Togafitiga o Erectile Dysfunction (ED): O le Watermelon o se Natura Viagra?

Anotusi

• Suesuega
• L-citrulline faʻaopoopoga
• Isi punavai o L-citrulline
• Faʻamanuiaga vs. faʻafitauli o le vaieli
• Talanoa i lau fomaʻi
• Manatu

Mafai e le meleni ona togafitia erectile faʻaletonu (ED)?

Erectile faʻaleagaina (ED) o se masani tulaga i aliʻi, aemaise lava pe a latou matutua. O vailaʻau faʻatonuina, pei o sildenafil (Viagra), e mafai ona fesoasoani e faʻaosofia ai le tafe o le toto i tua i le pene e fesoasoani ai i le fofo o le ED. E tele foʻi vailaʻau faʻafomaʻi ma vailaʻau masani e faʻatau atu e fai ma isi togafitiga mo ED.

O se tasi o ia oloa e maua mai i le taumafanafana meaʻai autu: vaieli. E mafua ona o le amino acid i le vaieli ua faʻaigoaina o le L-citrulline. L-citrulline e fai mai e faʻaosofia ai le tafe o le toto i le pene.

O le suʻesuʻega o loʻo siʻomia ai le L-citrulline e leʻo lava se faʻamaoniga e faʻamaonia ai o le meleni e tatau ona avea ma ou-i togafitiga togafitiga mo le faʻatautaia o faʻailoga o le ED.

Faitau atili e aʻoaʻo atili e uiga i le semeni, L-citrulline, ma le ED.

Suesuega

Watermelon aofia ai maualuga aofaʻiga o L-citrulline. Ole mea lea e le manaʻomia le amino acid. O le taimi lava e aveina ai e lou nitric okesene faiga, ona faʻalauteleina ai le faʻalauteleina o le alatoto toto. O lona iʻuga, ua faʻaititia lou toto. E alualu foi le alu o le toto.

L-citrulline atonu e fesoasoani e faʻaosofia ai enzymes e taʻua o cGMPs. Latou te faia saʻo se sao i le tafe o le toto. O le manatu o le tele o le L-citrulline taumafa e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia le ED. O tala le faʻasaienisi o L-citrulline e tele i luga ole initaneti, aemaise lava i mea faʻaopopo gaosi.

I tulaga o faʻasaienisi faʻamatalaga, o ni nai suʻesuʻega na vaʻai i le matafaioi a L-citrulline i ED. O se tasi suʻesuʻega na lolomiina i totonu, na maua ai e 24 tamaloloa na aveina fualaʻau i le gasologa o le masina, na maitauina le faʻaleleia atili o le agamalu o faʻailoga ED. O le isi suʻesuʻega na tilotilo i le aʻafiaga o le samala 'aveʻese i tama isumu' feusuaʻiga gaioiga ma maua ai le faʻateleina o gaioiga. Sili atu taimi umi suʻesuʻega manaʻomia e faia e suʻesuʻe ai le aoga ma le atoa saogalemu o L-citrulline.

L-citrulline faʻaopoopoga

E tatau ona e naʻo le L-citrulline faʻaopoopoga ma le faʻatagaga a lau fomaʻi. E ui e leai ni itu ogaoga e iloa, e i ai le ono mafai ona fegasoloaʻi i fualaʻau, aemaise pe a fai ua e inuina se vailaʻau ED e pei o le Viagra. E le gata i lea, e taua le maitauina o mea faʻaopoopo e ofoina atu le tele o folafolaga mo feololo ituaiga o ED. E taua le iloa o mea faʻaopopo e le mataʻituina e le FDA mo le saogalemu poʻo le mama. Faʻatau soʻo se faʻaopopoga mai se faʻamaoniga iloga.

Isi punavai o L-citrulline

Oe manaʻomia le 'ai e uiga i le 3 1/2 ipu o meli palu i le aso e faʻafetaui le L-citrulline tulaga maua i supaiti. Lanumoli ma samasama ituaiga o samala ono i ai sina maualuga maualuga tulaga, o lona uiga e mafai ona 'ai laititi e selesele le tutusa citrulline tulaga o masani mumu samala.

L-citrulline e masani foʻi ona iai i nisi meaʻai. E aofia ai ma kaliki, iʻa, ma fualaʻau.

Faʻamanuiaga vs. faʻafitauli o le vaieli

Tamaloloa ma agamalu e feololo ED e ono faʻamanuiaina mai le aveina L-citrulline e ala i le vaieli poʻo ala i mea faʻaopopo. A 'ai le samala, e mafai ona e seleseleina mea aoga i fafo atu ole L-citrulline. Watermelon o se maualuga mafuaʻaga o vitamini A ma le C faʻapea foi ma alava ma potassium.

Antioxidants e lelei mo lou soifua maloloina lautele ma longevity ae i feololo aofaʻi. E tusa ai ma le, maualuga tulaga o antioxidants mafai moni ona afaina. O le isi iloiloga o le faʻaopoopoina fomu o antioxidants e le o se lelei suia mo i latou faʻaumatia e ala i fou meaai. E mafua ona o faʻaopopoga-faʻavae antioxidants e le o faʻagaioia e le tino i le auala lava e tasi.

O le fua moni e le ono mafua ai ni tulaga lamatia. Ae peitaʻi, afai e i ai ni mea e afaina ai le poleni, atonu e te manaʻo e faʻaeteete. Nisi tagata e maua i le mutia pollen afaina ai afaina ai tali atu i mata mata ma veggies. E taʻua lea ole oral allergy syndrome (OAS). OAS e masani lava ona mafua ai agavaʻa faʻailoga, pei o le paʻu o le paʻu. E seasea lava, e mafai ona mafua ai sili atu ogaoga tali pei o manava faigata. Faʻaaoga faʻaopoopo le faʻaeteetega i le vaitau o le allergy ile vaitau e puipuia ai ono tali atu. A iai sau maʻi sela, fesili i lau fomaʻi e uiga i le aveina o mea faʻaopopo ae e leʻi faʻataʻitaʻia.

L-citrulline mafai faʻafesoʻotaʻi ma talavai vailaʻau mo:

• ED
• toto maualuga (toto maualuga)
• faamaʻi fatu
• faaletonu neura

Talanoa i lau fomaʻi

Afai e te filifili e ave L-citrulline faʻaopoopoga, talanoa muamua i lau fomaʻi. E taua tele lenei mea pe a fai o loʻo e inuina isi faʻaopoopoga poʻo vailaʻau. L-citrulline faʻaopopoga e tatau ona mafaufauina o se vaega o lau penile soifua maloloina fuafuaga ae le o se sui mo se isi vailaʻau e te ono manaʻomia. Talanoa i lau fomaʻi e uiga i au filifiliga uma.

Manatu

Watermelon mafai ona avea ma se tasi auala masani e saogalemu faʻaititia ED. O le 'aina semeni naʻo ia e le mafai ai ona fofo le mataupu i se taimi umi, e ui. Aua o ED e masani ona avea ma faʻailoga o seisi faʻavae tulaga, pei o le maualuga kolesterol. E te manaʻomia le vaʻai i lau fomaʻi e fesoasoani faʻatonutonu soʻo se faʻafitauli tau soifua maloloina e te ono feagai. O le foia o nei mea e ono alualu ai i luma ED.

I le taimi e tasi, 'ai le feololo aofaʻi o sameni e le mafai ona afaina. E le gata i le avanoa o le faʻaleleia atili o le libido, ae o le a e seleseleina foʻi le aoga o fualaʻau e pei o fualaʻau o loʻo maua i vaitamini A ma C.

L-citrulline faʻaopoopo atonu e le aoga mo ED. Latou te leʻi suʻesuʻeina foʻi pei o Viagra.