Le mea na aʻoaʻoina ai i matou e le le manuia o Food Stamps a Gwyneth Paltrow

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Ina ua maeʻa aso e fa, Gwyneth Paltrow, fiaʻai ma manaʻo i le licorice uliuli, faʻamavae le #FoodBankNYCChallenge. O le lu'i fa'asalalau fa'aagafesootai e fa'atonu ai tagata o lo'o auai e ola i le $29 i le vaiaso e iloa ai pe fa'apefea le fa'alagolago atoatoa o se aiga i le feterale Supplemental Nutrition Assistance Program (e sili atu ona lauiloa o food stamps). Paltrow, faʻatasi ai ma Mario Batali, Tala Fou i Aso Taitasi na iloa e le au tusitala, ma isi volenitia e matua faigata lava ona fai lena mea-aemaise lava a o taumafai e pipii i se taumafataga maloloina. E le o se tala fou lea i le tele o tagata i lenei atunuu, e aofia ai le 1.7 miliona tagata i le Aai o Niu Ioka o loʻo faʻalagolago i meaʻai. Paltrow lafoina ia $ 29 faleoloa araisa enaena, fuamoa, avoka, ma pi pi, lea e tatau ona tatou taʻutino foliga mai e matua suamalie, ae mautinoa e le lava meaai e tumau ai i le vaiaso atoa. Na matou aʻoaʻoina foi nai mea mai lona soifua maloloina.

1. O fuamoa o meaai paleni lelei atoatoa. O fuamoa e taugofie, fegalegaleai, ma fa'atumuina-o le trifecta a le tagata 'ai maloloina lelei. E mafai ona e faia latou mo le 'aiga o le taeao,' aiga aoauli, po o le 'aiga o le afiafi, ma faʻasalalau atu i ni nai taumafataga. Taumafai nei 20 Vave ma Faigofie Auala e kuka ai fuamoa.

2. O isi taimi e le mafai ai ona fai sou fale. O le cilantro, limes, tamato, kaliki, ma le aniani lanumeamata o mea lelei na e faia mo le fasioti tagata salsa mai le valu, ae le aoga tele pe a fai e te manaʻo e tumau i totonu o se paketi faigata. O ituaiga eseese e te fiafia iai e pei o hummus ma tabbouli ose auala e taliaina lelei e alu e sefe nai tupe.

3. O mea'ai mamago e maua ai se pa tele mo lau tupe. Ioe, o pi mago e manaʻomia le galuega (e valu itula e faʻasusu ai!). Ae e te mauaina ni ipu se fa i le taimi e tasi na kukaina mo lalo o le tasi tala, ma oe faʻamavaeina le sosa e sau i le faiga o tuʻuapaina. E faapena foi le araisa enaena.

4. Taumafa taumafa maloloina e matua faigata lava. O i latou uma na auai i le luʻi na maua ni 'eseʻese o taumafataga, ae na tutusa uma a latou tala: Na latou fia' aʻai. Ae paga lea, $ 29 e le maua ai le tele o meaʻai mo le tagata e toʻatasi-vagana ai se aiga atoa-e 'aʻai mo le atoa vaiaso ma lagona faʻamalieina.

Lenei i foliga, matou te malamalama o 'ai maloloina e le o taimi uma e faʻafeiloaʻi ai le paketi, ma matou taumafai i le mea sili matou te mafaia e faʻafaigofie ai fuafuaga o taumafataga maloloina ma lisi faʻatau (pei o le Faʻatau Taʻitasi, 'Ai mo le Vaiaso!). Ae o le tala fiafia, afai e utiuti tupe ma e manaʻomia le faʻaputuina, e leai ni mea faʻapipiʻi i taimi uma leaga O le mea moni, o 10 Meaʻai afifiina ia e ofo ai le soifua maloloina.

Ma e tusa lava pe o filifiliga a Paltrow e leʻi faʻaaogaina ai o ia i le vaiaso, e mautinoa lava na matala o matou mata i le faigata o le 'ai mo i latou e faʻamoemoe i faʻailoga o meaʻai. E te manaʻo e fesoasoani ia latou? E mafai ona e foaʻi i le Food Bank mo Niu Ioka City, lea o le a fesoasoani e faʻaalu ai le tau o le fafagaina o i latou e tatau ona liliu atu i umukuka supo ma faletupe meaai pe a le mafai ona faʻaalu a latou $29 i le vaiaso atoa.

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