Le Yoga Lemu atonu o le auala sili lea e faʻaola ai lau Zen

Anotusi

• Iloilo mo

O ituaiga fou o vasega yoga e sefulu sene, ae o se aga fou ua faʻaigoaina o le "yoga le leoa" e tu matilatila mai. Va'ai faalemafaufau e fai lau vinyasa i totonu o se potu lanu uliuli po'o se paka pe a goto le la, ma fa'alogo fiafia mea uma ae o fa'ailoga leo ola ma musika e paipa i lau ulu. O le fa'alogona fa'alogona o lo'o fa'atali mo oe i vasega fou o pop-up yoga a Sound Off, o se kamupani ua fa'ata'ita'iina pe fa'afefea ona tu'u le fagu Zen i totonu o se pea o fa'aulu uaealesi LED-rimmed. (O se isi lagona malamalama? Faʻapipiʻi vasega yoga.)

O le leo o lau faiaʻoga ma pesega a le DJ (poʻo se lisi muamua o pese) o loʻo faʻasolo atu ia te oe e ala i le leitio televise taimi nai lo le faʻalauteleina e ala i failauga. (Related: Is Blacklight Yoga the New Rave Party?) I lena auala, e leai se faigata e vaʻai pe faʻalogo i le faiaoga tusa lava po o le a le tele o le vasega, o le tala lea a Lauren Chiarello, o se faiaoga o le malosi na taʻitaʻia Sound Off Classes. (Alu i le soundoffexperience.com e su'e ai se mea e tupu e lata ane ia te oe po'o ni potu aoga e ofoina atu vasega.) Fautuaga fa'apolopolo: Se'e ese lau lipine fa'alogo mo na'o se vaeluagalemu lona lua e va'ai ai tagata uma o lo'o feoa'i ma le leo fa'atasi pe a e le'o fa'alogoina le musumusu a le yogi. .

Iloilo mo