O Mea E Mafai Ona E Aʻoaʻoina mai le Tagata Sili Ona Puʻe i le Lalolagi

Anotusi

• Iloilo mo

"O le tagata saosaoa i le lalolagi." O se ulutala sili matagofie! Ma 28-tausaga le matua, 6'5 '' Jamaican Usain Bolt ana lea. Na manumalo o ia i le lalolagi ma pine a le Olimipeka i le 100- ma le 200-mita i le Olimipeka o Beijing i le 2008. Na ia setiina foi se 4x100-mita moligafua faamaumauga ma le au a le au Jamaican, avea ai o ia ma le tagata muamua na manumalo tolu sprint gaioiga i le tasi O le Olimipeka talu mai Carl Lewis i le 1984. Na ia puipuia uma suafa e tolu i le Olimipeka Lonetona i le 2012, ma e na te le o fuafuaina e ave i latou sau 2017's Lalolagi Siamupini. Na ia taʻu mai ia matou i se faatalatalanoaga faataamilo lata mai nei, na te le faamutaina lana galuega pe a fasi e se paga ia te ia e oo lava i .01 sekone.

O le supa-afeleti na lagolagoina e Puma (sa galue ma le kamupani talu mai le 2006), ma sa i le taulaga mo le faʻalauiloaina o la latou fou IGNITE tamoe seevae. "Ou te amata i fafo ma se tamoʻe seevae e faamafanafana ae ou te leʻi alu i se uila, ma ou te manaʻomia se seevae e mafanafana ma tausia loʻu malosi i luga. vaʻai foi seevae, "fai mai Bolt i se faʻasalalauga faʻasalalau.

Ae nai lo le talanoa ia te ia e uiga i lana toleniga pulega, meaai, po o le sili ona fiafia i ai toleniga vave (aua, tatou vaʻai i ai, tatou te le taitai tutusa lona saoasaoa), na tatou nonofo i lalo ma ia e talanoa e uiga i nisi metotia tatou- ma oe-mafai moni faʻapipiʻi ia matou lava tamoʻe masani. (Afai o oe o saili mo fesoasoani saoasaoa, siaki Le Mental Hack mo Faʻafefea ona Tamoe Vave.)

Sau iai

Aua le manatu faatauvaa i le mana o le na o le faʻaalia mo lau toleniga. "E tele vaitau leaga na ou i ai, ae na ou foʻi mai lava ma faʻaalia," o le tala lea a Bolt. "E manaʻomia le toe tuʻuina atu o ni isi galuega se tele, o lea na matua faʻamalosia ai le polokalame i lenei vaitau. Pau laʻu mea e fai o le faʻaauau i le ala lava e tasi, aumai ni nai tuʻuga i totonu, ma e tatau ona ou lelei."

Aua le amanaʻiaina le Tiga

E oʻo lava i mea lelei e afaina ai, aofia ai ma Bolt. Ina ua maeʻa manuʻa lona vae, ua sili atu ona ogatasi ma lona tino. "Afai ou te lagona le tiga, ou te mautinoa ou te siakiina," o le tala lea a Bolt. (Nai lo le mafaufau, "ua lelei, atonu e na o le aʻoaʻoina poʻo se mea.") E sili atu lou alu i le aso malolo mai le faletaalo nai lo le galue ma faʻateleina se manua. (Ia mautinoa ua e iloa le eseʻesega o le tiga ma le tiga.)

Naʻo le malolo

Ae le i o se saoasaoa taua, fai mai Bolt o le ki o le tumau malu i lalo o le mamafa. Fai mai Bold, "Ou te taumafai e avea aʻu ma aʻu, naʻo loʻu nofo filemu, ma o se tagata malie. "Ou te taumafai e saili se tasi ou te iloa, taumafai e talanoa ma ata ma na o le malolo ae le mafaufau i se isi lava mea. Ma aumaia ai ia te aʻu se malosi ese e alu ai ma tauva." (Manaʻomia se fesoasoani? Siaki le Faʻamafanafana 101.)

Ia Mautinoa

"Afai e te koleni malosi, afai e te galue malosi i aso uma o le vaiaso, na o lou alu lava i ai ma tauva ma le iloa o oe o se tino lelei," fai mai Bolt. E faigofie lava. "Afai o e i se foliga sili ona lelei e mafai ona avea ai oe, e le afaina pe a faiaʻina, e te iloa na e faia le mea sili," o le tala lea a Bolt. Ma, aʻoaʻo mai lena poto masani ma fuafua mea e mafai ona e faia sili atu i le isi taimi. "O le ki lena," fai mai Bolt.

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