Lau Get-Fit Guide i Atumotu O Bahamas

Anotusi

• Iloilo mo

O le fesili e le o le "Aisea le Bahamas?" O le vai lanumoana fe'ilafi, o le vevela o le tausaga atoa, ma le faitau afe o maila o le matafaga e tali mai ai. O le taufaafefe moni o le "O fea Bahamas?" Faʻatasi ai ma le sili atu ma le 700 cays, motu, ma motu, o filifiliga e amata mai i taulaga ma laulau e oʻo i le tuulafoaʻi ma le le faʻaleagaina. E oo lava i le ita o le sami e suia mai le tasi vaega i le isi itu-e ono fememea'i ma sousou i le isi itu ae filemu i le isi itu. Ae o motu uma e ofaina ni mea uiga ese, e aofia ai taʻaloga vai e pei o le faaseʻe, snorkeling, ma le alovaa faʻapea foʻi ma terra firma sailiga i uila poʻo vae. Atonu e te manatu ua uma ona e vaʻaia uma i Bahamas, ae vaʻavaʻai i filifiliga malosi i luga o nei motu ma e le o toe mamao ae fuafua lau malaga toe foʻi.

MO SNORKELERS -NASSAU/PARADISE ISLAND

Afai o lau sitaili e sili atu Miami Beach nai lo Treasure Island, tusi se ala i Nassau, le laumua o le Bahamas, i New Providence Island, ma lona tuaoi, Paradise Island (o vaega e lua e fesoʻotaʻi i alalaupapa). O motu e sili ona faigofie ona o'o i ai (o lo'o i ai va'alele tuusa'o i Nassau mai Niu Ioka, Miami, ma isi nofoaga), o lenei ta'uta'ua ta'uta'ua e fa'aipoipo i tu'inanauga a le taulaga tele e pei o fa'atauga fa'atau ma tagata ta'uta'ua fale'aiga-fa'atautaia fale'aiga fa'atasi ai ma nofoaga fa'afeagai e tumu i tafaoga e fa'amaualuga ai paka vai, faleta'alo. , ma kasino.

Le mea o i ai le gaioiga

Toeitiiti lava o tagata uma e fai se laina mo le vasa, ma e leai se taʻiala sili atu i le vasa i lalo o le sami nai lo Stuart Cove's Dive Bahamas. O le afa-aso, tolu-taofi snorkeling malaga ma le outfitter aofia ai le fetaiaʻiga ma Caribbean aau aau (mai le $ 48; snorkelbahamas.com). Ae aua le popole-o le iʻa aau aau 40 futu i lalo ma o le taʻiala o le a puipuia oe. Afai e te manaʻo e nofo i le pito i luga, fai se tafaoga i se tasi o vaʻa folau sili ona vave: I luga o le Sail Nassau's 76-foot American's Cup tuuga vaa, e mafai ona e fiafia i se tiʻetiʻe lauulu pe faʻaleleia ou tomai folau ($ 95 mo le tolu itula; sailnassau .com) . Tusa lava po'o le a lou poto masani, o le a e a'oa'oina pe fa'afefea ona 'oloa, fa'atau, ma ta'i fa'atasi ma le auvaa i se tuuga fa'asaga i se tasi sa tauva muamua mai le 'Au a Niu Sila.O le taimi lava e te toe maua ai ou vae vae (ma selu lou lauulu), faʻalauteleina i latou i le kamupani o le lotoifale Verneta Humes, oe na taʻitaʻia le tasi-itula savali tafafao o le tumutumu taulaga o Nassau ($ 10; 242-323-3182).

Vaaiga o faletalimalo

O le ae mauaina mea sili ona lelei mo toleniga i le atunuʻu atoa i le Atlantis resort tele i Paradise Island (potu mai le $400; atlantis.com). O lona fale faʻamalositino faʻatoa faʻateleina e faʻamalosia ai Pilates ma vasega o taʻavale faʻataʻavalevale faʻapea foi ma le vaitaʻele e fa laina, ma le faletalimalo faʻapitoa e 30,000 sikuea futu faʻapitoa e faʻapitoa i togafitiga faʻa-Bali e aofia ai le popo ma le vai taele (sauniga mai le $ 30). Mo nisi nofoaga vavalalata, siaki se tasi o potu e 16 ua faaigoa i le pese Bob Marley i le Marley Resort & Spa, o loʻo faʻatautaia e le aiga o le reggae icon tuai (potu mai le $450; marleyresort.com). O meaʻai a le faleoloa ma meaʻai o loʻo faʻamamafaina i totonu o fale talimalo o loʻo faʻamamafaina ai mea fai meaola, faʻaaliga faʻatino iina i taimi uma, ma e maua fua e malo le avanoa i se faletaalo lata ane.

MO KAYAKERS-GRAND BAHAMA ISLAND

Mai le toafilemu ma nuu fagota i le itu i sisifo e oo atu i taulaga e sili atu ona atinaʻe i le pito i sasaʻe, o lenei motu e 100-maila le umi o se mea mo tagata uma. Ma pei o Nassau, e faigofie ona e alu i ai, ma vaʻalele tuusao mai Niu Ioka; Charlotte, Karolaina i Matu; ma Filatelefia.

Le mea o i ai le gaioiga

Faatofu oe i vao o Lucayan National Park, o se tasi o tolu atunuʻu paka i luga o le motu, e ala i le aloina o se alovaa i totonu o togatogo. O le Grand Bahama Natura Malaga e ofaina se malaga e ono-itula ($ 79; grand bahamanaturetours.com) e amata i le 90-minute foe i le nofoaga tuufua o Gold Rock Creek Beach. A o'o loa i ai ta'ita'i e faia se tafaoga o le aoauli, ma e te saoloto e fa'afefete i le a'au a'o le'i fa'aauau le ta'amilosaga i luga o ala savali e puipuia ai lau o le paka. Soso'o ai e te sopo i se ana ma'a'a'a, lea e mafai ona e va'ava'ai atu ai i le tatalaina o se auala savali e 7-maila le umi ma e tele lava ina fa'atapula'aina. Vaʻavaʻai atu i le tele o ituaiga o manulele e 18 a le motu, suʻesuʻe le Rand Nature Center ($ 5; thebahamasnationaltrust.org).

Vaaiga o faletalimalo

I le Westin Grand Bahama Island Our Lucaya Resort i fafo atu o Freeport, e mafai ona e talosagaina se potu e faʻapipiʻiina i mea mamafa, yoga fala, ma se polo mautu (potu mai le $319; westin.com/ourlucaya). Alu ese mai le vavao, siaki atu i Old Bahama Bay, lea e mafai ai ona e tiʻetiʻe i le matagi ma folau i luga o vaʻa o vaʻa o potu (potu mai le $ 235; oldbahamabay.com).

MO TAGATA VAVE- ANDROS

O le sooga vao ma lapoʻa i le filifili Bahamas, Andros e le lava foi lona atinaeina nai lo le tele, o loʻo lagolagoina le tele o laufanua o togavao ma togatogo. Ae o le tele o mataaga i fafo atu o loʻo tosina mai ai le motu o tagata (e tautalagia lava). Tagata tafafao maimoa e o mai i iʻa le papaʻu ma scuba lulu le lona tolu sili ona tele pa pupuni aʻau. E ui lava o fale mautotogi e fai si taugata-faʻalelei, ia faʻaeteete filifili lau nofoaga-o iina o le a e faʻaaluina ai le tele o lou taimi pe a o e i luga o le laueleele, ona o le motu itulagi tetele e fa o ese mai le tasi.

Le mea o i ai le gaioiga

E masani lava o se ta'aloga nofonofo, fagota-ivi, fa'apitoa-e toaga i Andros. O le i'a e ta'uta'ua o fusu, e su'e le malosi o lou tino i luga a'o e taumafai e toso i totonu. Fa'afeso'ota'i Rodney "Andros Angler" Miller mo se maimoaga fagogota i le fanua o Andros, o le oneone manino ma le oneone. -bottomed vai sili atu le iʻa ($ 400 mo le lua tagata mo le valu itula; knollslanding.com). Mo se va'aiga i isi meaola o lo'o i totonu o le eria, maulu pu lanumoana e fa'atamaoaigaina i le si'osi'omaga-o alititai i lalo o le a'au o Andros Barrier Reef. Laʻititi Hope Bay Lodge, o le motu sili ona maulu vai, ofo atu tasi-tane vaʻa vaʻa (mai le $ 60; laitiiti.com). O pu lanumoana e tupu foi i uta: O le taʻitaʻi o Sharon Henfield e taʻitaʻia le auala i nei vaitaele masani e mafai ai e tagata sopo ona faʻafefeteina ($55 mo le lua ma le afa itula; tusi i le South Andros Tourist Office; 242-369-1688).

Vaaiga o faletalimalo

O tagata asiasi e tatau ona ave se vaʻa i le 125-acre Tiamo resort i South Andros (aofia ai tau uma mai le $ 415; tiamoresorts.com). Mai iina e mafai ona e faia i aso taʻitasi taʻaloga snorkeling i le pito sili ona telē lanumoana o le motu, e afa maila i fafo. Afai e te fuafua e sili atu nai lo le snorkel, nofo i Small Hope Bay Lodge, o se mea e sili ona fiafia i ai i Central Andros e aofia uma ai tafaoga ma snorkeling i ona fua faatatau, saunia faʻafanua o savaliga natura taʻitaʻia ma ala uila, ma ofoina atu faʻailoga fagota (uma. -e aofia ai fua faatatau mai le $209; smallhope.com).

MO FAFAGAFAGA-O LE HARBOUR ISLAND

E le masani ai ae faʻapitoa lava "Briland," e pei ona faʻaigoaina e tagata o le atunuʻu, o se faʻaaliga manino a le Bahamian o le New England-e faʻapea o pupuni o matagi piniki ma faitotoʻa Vaioleti. E tolu-maila le umi o le Pink Sands Beach o le nofoaga autu lea o tafaoga ma faafiafiaga iinei, lea e pulea ai taʻaloga i luga o le sami, e pei o le tiʻetiʻe tino ma le tietie solofanua. E feoa'i solo tagata o le motu e ala i taavale tapolo, ma avatu ai se to'afilemu e aunoa ma se gasu i le motu.

Le mea o i ai le gaioiga

Tatala se aso o le aau ma le fa'afefe i Pink Sands Beach e totogi ai se tasi o solofanua e ono a Robert Davis ma matamata mai le nofoa ($20 i le afa itula; 242-333-2337). Mo felauaiga o se isi ituaiga, nono mai ni uili mai Dunmore Golf Cart Rentals ($50 i le aso; 242-333-2372) i lalo o le Malo Vaa Uafu ma pisapisao faataamilo i le motu. Taofi i Dunmore Town, le taulaga o Harbor, mo savaliga i luga o le pa piki auala-laina laina, ma taumafai e puʻe le goto o le la i le Lone Tree, o se faʻamau i luga almond laau na taʻe i luga o le lautele ma le matagofie matafaga.

Vaaiga o faletalimalo

Mo potu susulu e iai le faiga fa'akolone, siaki le Faletalimalo o Coral Sands, lea e teu ai e le pulega le alovaa sami ma moli ai le malae tenisi mo ta'aloga afiafi (potu mai le $295; coralsands.com). Faasaoina tupe e aunoa ma le faataulagaina tele i luga o le nofoaga i le nofoaga autu ae lelei saunia Tingum Village. O se savaliga vave i le matafaga, ma o le faleaiga a Ma Ruby's i luga o le saite o se mea e sili ona fiafia i ai i le lotoifale (potu mai le $150; tingumvillage.com).

MO FA'ATA'IGA-ELEUTERA

Igoa mo le upu Eleni mo le "saolotoga," Eleuthera o se sulufaʻi isle motu. E sili teisi atu i le 100 maila le umi ma pe tusa ma le 2 maila le lautele, e sosolo i matafaga, ae o le toʻaitiiti o le faitau aofaʻi ma le uumi o nuʻu i tua e te lagona ai ua na o oe. O nisi o atina'e masani ua amata ona sasaa mai le tuaoi pito i luga o Harbour Island, ae o loʻo viia pea e tagata o le nuʻu ma tagata asiasi le vibe maualalo.

Le mea o i ai le gaioiga

To'afilemu i se isi nofoaga, e malepe le vasa i le Surfer's Beach i le itu i saute o Gregory Town. O ta'iala i le Surf Eleuthera o le a fesoasoani ia te oe e su'e na'o le galu sa'o e tietie ai, pe o oe o se tagata muamua po'o se tagata tuai ($100 mo le fa itula, ma le $30 mo le lisi o le laupapa; surfeleuthera .com). A maeʻa lau malologa mulimuli, alu i le latalata atu i le Hatchet Bay Cave, lea e fesoasoani ai le moli uila ia te oe e faʻatautaia ai stalagmites ma stalactites. E tosina atu le au Spelunkers i ana e le mafaitaulia o loʻo iai le honeycomb Eleuthera, e aofia ai ma le Ana o le Failauga i le itu i matu, lea na tapuaʻi ai tagata malaga.

Vaaiga o faletalimalo

O le Cove Eleuthera o loʻo nofoia moni lua lua: oneone oneone ma lelei mo le aau ma malolo, aʻo le isi e papa ma lelei mo le snorkeling (potu mai le $235; thecove eleuthera.com). Afai e te mana'o i se fale e sili atu le potu, o potu ta'i tasi-potumoe i le Pineapple Fields e iai le umukuka. O loʻo teu pea e le faletalimalo uila ma alovaa mo tagata asiasi e faʻaaoga ma faʻamalieina ai le faleʻaiga lauiloa i le talafatai o le motu, o Tippy's, e te maua ai le aso fou i luga o le laupapa (potu mai le $ 275; pineapplefields.com).

Iloilo mo