Tusitala: Virginia Floyd
Aso O Foafoaga: 6 Aukuso 2021
Faafouga Aso: 20 Iuni 2024
Anonim
Eve - Let Me Blow Ya Mind (Official Music Video) ft. Gwen Stefani
Ata: Eve - Let Me Blow Ya Mind (Official Music Video) ft. Gwen Stefani

Ole ponaivi o se ponaivi manifinifi i le va o lou fatafata (sternum) ma lou tauʻau. E taʻua foi o le clavicle. E lua au ponaivi, tasi i itu taʻitasi o lou fatafata. Latou te fesoasoani e faʻatumau ou tauʻau i le laina.

Ua maua oe ile faʻamaʻi gaui. Mulimuli i faʻatonuga a lau tausi soifua maloloina i le auala e tausia ai lou ponaivi gaui. Faʻaaoga le faʻamatalaga o loʻo i lalo e fai ma faʻamanatu.

E masani ona tupu se ivi gaʻo pe gaui mai le:

  • Pa'ū ma taunuʻu i lou tauʻau
  • Taofi le pa'ū i lou lima faʻaloaloa
  • Taavale, uila afi, po o se uila uila

O le ponaivi gaui o se manuʻa masani i tamaiti laiti ma talavou. E mafua ona o nei ponaivi e le faʻamaʻaina seʻia matua.

Faʻailoga o le agavaʻa gagagofie e aofia ai:

  • Tiga le mea o i ai le ponaivi gaui
  • Ole faigata ona faʻagaioia lou tauʻau poʻo lou lima, ma tiga pe a e faʻagaeʻeina
  • O se tauʻau e foliga mai ua gaugau
  • O le paʻulia pe olo le leo pe a e siʻi i luga lou lima
  • Maua, fulafula, pe faʻafefeteina lou ponaivi

Faailoga o le sili atu matuia malologa o:


  • Faʻaitiitia le lagona poʻo se lagona ootia i lou lima poʻo ou tamailima
  • Ivi o loʻo tuleia pe faʻasolo atu i le paʻu

O le ituaiga o malologa ua ia te oe o le a fuafua ai ou togafitiga. Afai o ponaivi o:

  • Ogatusa (o lona uiga o le gagau pito feiloai), o le togafitiga o le ofuina o se maata ma aveʻese ou auga. E le faʻaogaina ni maʻa gagau.
  • Le faʻafetauiina (o lona uiga e le fetaui ia pito momomo), oe ono manaʻomia se taotoga.
  • Faʻapuʻupuʻu teisi i tua atu poʻo fafo atu o tulaga ma le fetaui, oe ono manaʻomia se taotoga.

Afai e i ai sou gaui gaui, oe tatau ona toe tulitatao ma se fomaʻi (ponaivi fomaʻi).

O le faʻamaloloina o lou ivi mumu faʻamoemoe i:

  • Le mea o le gagau i le ivi o (i le ogatotonu poʻo le pito o le ivi).
  • Afai e ogatusa ponaivi.
  • Lou tausaga. Tamaiti ono faʻamalolo i le 3 i le 6 vaiaso. Tagata matutua ono manaʻomia oʻo i le 12 vaiaso.

O le faʻaaogaina o se aisa pusa e mafai ona fesoasoani e faʻamamaina ai ou tiga. Fai se taga aisa i le tuʻuina o le aisa i totonu o le zip zip lock plastic bag ma afifi se ie i ona tafatafa. Aua le faʻamau saʻo le taga aisa i lou paʻu. Lenei mafai afaina ai lou paʻu.


I le aso muamua o lou manuʻa, faʻapipiʻi le aisa mo le 20 minute o itula uma a o ala. A maeʻa le aso muamua, aisa le vaega i le 3 i le 4 itula mo le 20 minute i taimi taʻitasi. Fai lenei mo 2 aso pe sili atu.

Mo tiga, oe mafai ona faʻaaoga ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn), poʻo acetaminophen (Tylenol). Oe mafai ona faʻatau nei tiga tiga i le faleʻoloa.

  • Talanoa ma lau fomaʻi ae e te leʻi faʻaaogaina nei vailaʻau pe a fai oe maua i le maʻi fatu, toto maualuga, maʻi fatu, pe na maua ile papala ile manava pe faʻamaligia lou toto i taimi ua tuanaʻi.
  • Aua le sili atu nai lo le aofaʻi fautuaina ile fagu poʻo lau tautua.
  • Aua le inuina nei vailaʻau mo le 24 itula muamua pe a maeʻa lou manuʻa. E mafai ona mafua ai le palapala.
  • Aua le tuʻuina atu aspirin i tamaiti.

E ono fautuaina e lau kamupani se vailaʻau malosi pe a manaʻomia.

Muamua oe manaʻomia le ofuina o se maata poʻo se fusi a o faʻamalolo le ponaivi. Lenei o le a tausia:

  • Lou ponaivi i le tulaga saʻo e faʻamalolo ai
  • Oe mai le minoi o lou lima, lea o le a tiga

O le taimi lava e mafai ai ona e minoi lou lima e aunoa ma le tiga, oe mafai ona amata faʻamalositino agamalu pe a fai mai lau tautua e lelei. Nei o le a faʻateleina ai le malosi ma gaioi i lou lima. I lenei taimi, oe o le a mafai ona ofuina lau maata pe faʻamau faʻamau.


A e toe amataina se gaioiga pe a uma le ponaivi gagau, fausia lemu. A amata ona tiga lou lima, tauau, poʻo le ponaivi, taofi ma malolo.

Tele o tagata ua fautuaina e aloese mai faʻafesoʻotaʻiga taʻaloga mo ni nai masina talu ona maeʻa o latou ponaivi.

Aua le tuʻuina mama i ou tamailima seʻi vagana ua taʻu atu e lau tautua ia oe e sefe pe a e faia.

Valaʻau lau tautua poʻo le fomaʻi faʻapitoa pe a i ai ni au fesili poʻo ni atugaluga e uiga i le faʻamaloloina o lou ponaivi.

Vaʻai vave pe alu i le potu faʻafuaseʻi pe a fai:

  • O lou lima ua gase pe o iai ni pine ma nila lagona.
  • E i ai lou tiga e le aluese ma tiga vailaʻau.
  • O ou tamailima e foliga sesega, lanumoana, uliuli, pe paʻepaʻe.
  • E faigata ona minoi tamatamai lima o lou lima ua aʻafia.
  • O lou tauʻau foliga le atoatoa ma o le ponaivi ua sau mai le paʻu.

Ivi o le soʻoga - pe a uma le tausiga; Faʻaleagaina Clavicle - maeʻa togafitiga; Maʻa gau

Andermahr J, mama D, Jupiter JB. Fractures ma dislocations o clavicle. I: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Skeletal Trauma: Basic Science, Pulega, ma le toefausiaina. 6th ed. Filatelefaia, PA: Elsevier Saunders; 2020: chap 48.

Naples RM, Ufberg JW. Faʻatautaia o faʻasoesa masani. I totonu: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, eds. Roberts & Hedges 'Taualumaga Togafitiga i Faʻafuaseʻi Faʻafomaʻi ma Togafitiga. 7th ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2019: chap 49.

  • Manua ma tauʻau

Manaia Pou

O le a le Tele o Lou Manava?

O le a le Tele o Lou Manava?

O lou manava o e vaega taua o lau dige tive y tem. O e taga umi, foliga pei o le pea e taatia i luga o lou manava i le agavale, laʻititi i lalo o lau diaphragm. Faʻamoemoeina i le tulaga o lou tino ma...
Tatau Ona E 'ai Salati mo le' aiga o le taeao?

Tatau Ona E 'ai Salati mo le' aiga o le taeao?

O alati taeao ua amata ona avea ma mea ili ona manaia i le oifua maloloina. E ui lava o le 'ai fualaʻau mo le' aiga o le taeao e le ma ani ai i taumafataga a i ifo, e matua taatele lava i meaʻ...