Ivi gaʻo - gagase
![Eve - Let Me Blow Ya Mind (Official Music Video) ft. Gwen Stefani](https://i.ytimg.com/vi/Wt88GMJmVk0/hqdefault.jpg)
Ole ponaivi o se ponaivi manifinifi i le va o lou fatafata (sternum) ma lou tauʻau. E taʻua foi o le clavicle. E lua au ponaivi, tasi i itu taʻitasi o lou fatafata. Latou te fesoasoani e faʻatumau ou tauʻau i le laina.
Ua maua oe ile faʻamaʻi gaui. Mulimuli i faʻatonuga a lau tausi soifua maloloina i le auala e tausia ai lou ponaivi gaui. Faʻaaoga le faʻamatalaga o loʻo i lalo e fai ma faʻamanatu.
E masani ona tupu se ivi gaʻo pe gaui mai le:
- Pa'ū ma taunuʻu i lou tauʻau
- Taofi le pa'ū i lou lima faʻaloaloa
- Taavale, uila afi, po o se uila uila
O le ponaivi gaui o se manuʻa masani i tamaiti laiti ma talavou. E mafua ona o nei ponaivi e le faʻamaʻaina seʻia matua.
Faʻailoga o le agavaʻa gagagofie e aofia ai:
- Tiga le mea o i ai le ponaivi gaui
- Ole faigata ona faʻagaioia lou tauʻau poʻo lou lima, ma tiga pe a e faʻagaeʻeina
- O se tauʻau e foliga mai ua gaugau
- O le paʻulia pe olo le leo pe a e siʻi i luga lou lima
- Maua, fulafula, pe faʻafefeteina lou ponaivi
Faailoga o le sili atu matuia malologa o:
- Faʻaitiitia le lagona poʻo se lagona ootia i lou lima poʻo ou tamailima
- Ivi o loʻo tuleia pe faʻasolo atu i le paʻu
O le ituaiga o malologa ua ia te oe o le a fuafua ai ou togafitiga. Afai o ponaivi o:
- Ogatusa (o lona uiga o le gagau pito feiloai), o le togafitiga o le ofuina o se maata ma aveʻese ou auga. E le faʻaogaina ni maʻa gagau.
- Le faʻafetauiina (o lona uiga e le fetaui ia pito momomo), oe ono manaʻomia se taotoga.
- Faʻapuʻupuʻu teisi i tua atu poʻo fafo atu o tulaga ma le fetaui, oe ono manaʻomia se taotoga.
Afai e i ai sou gaui gaui, oe tatau ona toe tulitatao ma se fomaʻi (ponaivi fomaʻi).
O le faʻamaloloina o lou ivi mumu faʻamoemoe i:
- Le mea o le gagau i le ivi o (i le ogatotonu poʻo le pito o le ivi).
- Afai e ogatusa ponaivi.
- Lou tausaga. Tamaiti ono faʻamalolo i le 3 i le 6 vaiaso. Tagata matutua ono manaʻomia oʻo i le 12 vaiaso.
O le faʻaaogaina o se aisa pusa e mafai ona fesoasoani e faʻamamaina ai ou tiga. Fai se taga aisa i le tuʻuina o le aisa i totonu o le zip zip lock plastic bag ma afifi se ie i ona tafatafa. Aua le faʻamau saʻo le taga aisa i lou paʻu. Lenei mafai afaina ai lou paʻu.
I le aso muamua o lou manuʻa, faʻapipiʻi le aisa mo le 20 minute o itula uma a o ala. A maeʻa le aso muamua, aisa le vaega i le 3 i le 4 itula mo le 20 minute i taimi taʻitasi. Fai lenei mo 2 aso pe sili atu.
Mo tiga, oe mafai ona faʻaaoga ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn), poʻo acetaminophen (Tylenol). Oe mafai ona faʻatau nei tiga tiga i le faleʻoloa.
- Talanoa ma lau fomaʻi ae e te leʻi faʻaaogaina nei vailaʻau pe a fai oe maua i le maʻi fatu, toto maualuga, maʻi fatu, pe na maua ile papala ile manava pe faʻamaligia lou toto i taimi ua tuanaʻi.
- Aua le sili atu nai lo le aofaʻi fautuaina ile fagu poʻo lau tautua.
- Aua le inuina nei vailaʻau mo le 24 itula muamua pe a maeʻa lou manuʻa. E mafai ona mafua ai le palapala.
- Aua le tuʻuina atu aspirin i tamaiti.
E ono fautuaina e lau kamupani se vailaʻau malosi pe a manaʻomia.
Muamua oe manaʻomia le ofuina o se maata poʻo se fusi a o faʻamalolo le ponaivi. Lenei o le a tausia:
- Lou ponaivi i le tulaga saʻo e faʻamalolo ai
- Oe mai le minoi o lou lima, lea o le a tiga
O le taimi lava e mafai ai ona e minoi lou lima e aunoa ma le tiga, oe mafai ona amata faʻamalositino agamalu pe a fai mai lau tautua e lelei. Nei o le a faʻateleina ai le malosi ma gaioi i lou lima. I lenei taimi, oe o le a mafai ona ofuina lau maata pe faʻamau faʻamau.
A e toe amataina se gaioiga pe a uma le ponaivi gagau, fausia lemu. A amata ona tiga lou lima, tauau, poʻo le ponaivi, taofi ma malolo.
Tele o tagata ua fautuaina e aloese mai faʻafesoʻotaʻiga taʻaloga mo ni nai masina talu ona maeʻa o latou ponaivi.
Aua le tuʻuina mama i ou tamailima seʻi vagana ua taʻu atu e lau tautua ia oe e sefe pe a e faia.
Valaʻau lau tautua poʻo le fomaʻi faʻapitoa pe a i ai ni au fesili poʻo ni atugaluga e uiga i le faʻamaloloina o lou ponaivi.
Vaʻai vave pe alu i le potu faʻafuaseʻi pe a fai:
- O lou lima ua gase pe o iai ni pine ma nila lagona.
- E i ai lou tiga e le aluese ma tiga vailaʻau.
- O ou tamailima e foliga sesega, lanumoana, uliuli, pe paʻepaʻe.
- E faigata ona minoi tamatamai lima o lou lima ua aʻafia.
- O lou tauʻau foliga le atoatoa ma o le ponaivi ua sau mai le paʻu.
Ivi o le soʻoga - pe a uma le tausiga; Faʻaleagaina Clavicle - maeʻa togafitiga; Maʻa gau
Andermahr J, mama D, Jupiter JB. Fractures ma dislocations o clavicle. I: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Skeletal Trauma: Basic Science, Pulega, ma le toefausiaina. 6th ed. Filatelefaia, PA: Elsevier Saunders; 2020: chap 48.
Naples RM, Ufberg JW. Faʻatautaia o faʻasoesa masani. I totonu: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, eds. Roberts & Hedges 'Taualumaga Togafitiga i Faʻafuaseʻi Faʻafomaʻi ma Togafitiga. 7th ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2019: chap 49.
- Manua ma tauʻau