Tusitala: Joan Hall
Aso O Foafoaga: 5 Fepuari 2021
Faafouga Aso: 1 Iuli 2024
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Ata: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

O le fusia faʻatasi e tupu pe a oʻo ina amata e oe ma lau pepe le lagona o se fesoʻotaʻiga malosi faʻatasi. Atonu e te lagonaina le tele o le alofa ma le fiafia pe a e vaʻai i lau pepe. Atonu e te lagona le puipuia tele o lau pepe.

Ole sootaga muamua lea ma oe e aʻoaʻo ai pepe ia lagona le saogalemu ma lelei e uiga ia i latou lava ma isi tagata. Latou te aʻoaʻoina e faʻatuatuaina oe ona latou te iloa o loʻo e uaʻi atu ia latou ma tausi i latou. Pepe o loʻo malosi fusi faʻatasi ma o latou matua e ono talitonuina isi ma e iai ni faiā lelei pe a matutua.

Oe ma lau pepe e mafai ona faʻapipiʻi i totonu o ni nai minute, i ni nai aso, poʻo ni nai vaiaso. O le fusia faʻatasi e ono umi atu pe a manaʻomia e lau pepe se togafitiga faʻafomaʻi tigaina i lou fanau mai, pe afai foi na e vaetamaina lau pepe. Iloa e mafai ona e fusia faʻatasi ma lau pepe vaetamaina faʻapea foi matua moni fusia faʻatasi ma a latou fanau.

AUA e te popole pe lagona le taʻusalaina pe a fai e tele se taimi nai lo le mea na e manatu e faia ai se vavalalata vavalalata ma lau pepe. E le o lona uiga o oe o se matua leaga. Pau lava le mea o loʻo e vaʻaia manaʻoga masani o lau pepe, o le a maua le fusi.


Afai na sologa lelei le faiga o le fananau mai, atonu e mataala tele lau pepe pe a fanau mai. Ave le taimi lenei e uu ai ma vaʻai i lau pepe. O se avanoa sili lea e fusia ai. O isi taimi e fusia ai e mafai ona tupu pe a e:

  • Faʻasusu susu Afai na e filifili e te susu, o le a faʻapipiʻi lau pepe i lou manogi ma paʻi i ai i taimi e fafaga ai.
  • Fagu-fafaga.I taimi o fafagaina fagu, e mafai ona masani ai lau pepe ma lou manogi ma paʻi atu i ai.
  • Uu lau pepe, ae maise le paʻu i le paʻu pe a e mafaia.
  • Faʻatatau lau vaai ma lau pepe.
  • Tali atu i lau pepe pe a tagi. O nisi tagata e popole i le faʻaleagaina o se pepe. Ae e te le faʻaleagaina lau pepe i le uaʻi tele.
  • Taʻalo ma lau pepe.
  • Talanoa, faitau, ma pese i lau pepe. E fesoasoani lea ia te ia e faʻamasani lelei i le leo o lou leo.

A e aumaia lau pepe fou i le fale, o lau galuega o le vaʻaia lelei o lau pepe ma lau faʻamau. E faigofie atu pe a fai e iai sau fesoasoani ile fale. Atonu ua e lelava tele mai i tiute fou uma e o mai ma le mauaina o se pepe fou. Tuʻu uo ma aiga e fai feau masani e pei o tagamea, faʻatau faleoloa, ma kuka.


Atonu e iai sau faʻalavelave ile fusia faʻatasi ma lau pepe pe a fai o oe:

  • Sa i ai se umi pe faigata faʻasologa faiga
  • Lagona le lelava
  • Aafiaga suiga lagona pe suiga hormonal
  • Puapuagatia mai le faʻanoanoa i le tina failele
  • Maua se pepe e manaʻomia se togafitiga faʻapitoa

Faʻapea foi, e le o lona uiga o oe o se matua leaga pe o le a e le faia lava se fusi. Atonu e tele se taimi ma taumafaiga e alu ai.

A maeʻa ni nai vaiaso o tausia lau pepe fou, afai e te le o lagonaina o loʻo e fusia pe e te lagona le faʻamavae poʻo le le fiafia i lau pepe, talanoa i se tausi soifua maloloina. A faʻapea e te maua i le postpartum depression, ia mautinoa ia e maua se fesoasoani faʻapitoa mo oe i se taimi vave e mafai ai.

Carlo WA. O le pepe faatoa fanau. I: Kliegman RM, Stanton BF, St.Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Tusitusiga o Pediatrics. 20 ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2016: mata 94.

Robinson L, Saisan J, Smith M, Segal J. Fausiaina o se fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻi ma lau pepe. www.helpguide.org/articles/parenting-family/building-a-secure-attachment-bond-with-your-baby.htm. Avanoa ia Mati 13, 2019.


Uepisaite a le Matagaluega o le Soifua Maloloina ma Auaunaga a Tagata. Fusia faʻatasi ma lau pepe. www.childwelfare.gov/pubPDFs/bonding.pdf. Avanoa ia Mati 13, 2019.

  • Tausiga o Tamaiti ma Fanau Fanau

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