Ulaula ma COPD
![Hymn for the Weekend - Alan Walker vs Coldplay [LYRICS] [Remix]](https://i.ytimg.com/vi/NgFC_Jg_9ik/hqdefault.jpg)
O le ulaula o le mafuaʻaga sili lea o faʻamaʻi pipisi o le pulmonary (COPD). O le ulaula o se faʻatosina foi mo le susulu o le COPD. O le ulaula e faʻaleagaina ai le 'ea' ea, ala taʻavale, ma le ufiufi o ou mama. O mama na afaina ua i ai le faʻafitauli o le feaveaʻi o le ea i totonu ma fafo, o lea e faigata ai ona manava.
O mea e atili ai ona leaga faʻailoga a le COPD e taʻua o tagata faʻaosooso. O le iloa o au mea faʻatosina ma pe faʻafefea ona aloese mai latou e mafai ona fesoasoani ia te oe ia sili atu lagona lelei. O le ulaula o se mea e faʻaosofia ai le toʻatele o tagata e maua le COPD. O le ulaula e mafai ona mafua ai le faʻateleina, poʻo le mumu ai o luga o au faʻailoga.
E le tau faʻatauaina e oe le ulaula mo le ulaula e faʻatupuina ai le leaga. Faʻaalia i le ulaula a seisi tagata (taʻua o le asu lua) o se mafuaʻaga foi mo COPD flare-ups.
O le ulaula e faʻaleagaina ai ou māmā. A i ai sau COPD ma ulaula, o lou mama o le a sili atu ona faʻaleagaina vave nai lo pe afai o le a e taofi le ulaula.
O le tuʻua o le ulaula o le mea sili lea e mafai ona e faia e puipui ai ou mama ma taofia ai au faʻailoga o le COPD mai le leaga atili. Ole mea lea e mafai ona fesoasoani ia te oe e te toaga ai i le olaga.
Taʻu i au uo ma aiga e uiga i lau sini e faʻamavae. Malolo mai tagata ma tulaga e te manaʻo ai e ulaula. Pisi pea ma isi mea. Ave i le 1 aso i le taimi.
Fesili i lau fomaʻi tausi soifua e fesoasoani ia te oe e tuu. E tele auala e taofi ai le ulaula, aofia ai:
- O vailaʻau
- Nicotine suia togafitiga
- Lagolago kulupu, faufautua, pe taofi vasega ulaula i le tagata poʻo luga ole laiga
E le faigofie, ae e mafai e seisi ona faʻamavae. O vailaʻau fou ma polokalame e mafai ona fesoasoani tele.
Lisi mafuaaga e te manaʻo ai. Ona seti lea o le aso faʻamavae. Atonu e manaʻomia lou taumafai e tuʻu le sili atu ma le tasi. Ma e le afaina. Taumafai pea pe a fai e te le muamua manuia. O le tele o taimi e te taumafai ai e faʻamuta, o le tele foi o lou ono alualu i luma.
O le asu muamua o le a faʻaosofia atili ai le COPD flare-ups ma mafua ai le sili atu o le faʻaleagaina o ou mama. E tatau la ona e uia laʻasaga e 'alo ese ai mai le ulaula tapaʻa.
- Fai lou fale ma taʻavale sone e leai se ulaula. Taʻu i isi o loʻo e iai ma ia e mulimuli ile tulafono lea. Aveese lefulefu mai lou fale.
- Filifili faleʻaiga, pa pia, ma fale faigaluega e leai se ulaula (pe a mafai).
- Aloese mai nofoaga faitele e faʻatagaina le ulaula.
O le setiina o nei tulafono e mafai:
- Faʻaitiitia le aofaʻi o le ulaula tapaʻa o loʻo manavaina e oe ma lou aiga
- Fesoasoani ia te oe e tuu le ulaula ma tumau le ulaula
Afai e i ai tagata ulaula i lou falefaigaluega, fesili i se tasi e uiga i aiaiga faʻatatau i le pe o le a ma le mea e faʻatagaina ai le ulaula. Motugaafa e fesoasoani i le muamua le asu i le galuega o:
- Ia mautinoa ia i ai ni koneteina talafeagai mo tagata ulaula e tiaʻi a latou sikareti asini ma afitusi.
- Fesili i tagata faigaluega oe ulaula e taofia o latou ofu mafanafana mai nofoaga o galuega.
- Faʻaoga se ili ma tatala faʻamalama matala, pe a mafai.
- Faʻaaoga se isi auala e alu ese ai e ulaula i fafo atu o le fale.
Faʻamaʻi pipisi papala faaumiumi - ulaula; COPD - asu muamua
Ulaula ma COPD (faʻaletonu pipisi pulmonary faʻaletonu)
Celli BR, Zuwallack RL. Faʻaleleia o le pulmonary. I: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray ma Nadel's Textbook of Respiratory Medicine. 6th ed. Filatelefaia, PA: Elsevier Saunders; 2016: mata 105.
Criner GJ, Bourbeau J, Diekemper RL, et al. Puipuia le ogaoga exacerbations o COPD: American Kolisi o Chest Fomaʻi ma Kanata Thoracic Sosaiete taʻiala. Fatafata. 2015; 147 (4): 894-942. PMID: 25321320 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25321320.
Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease (GOLD) 'upega tafaʻilagi. Fuafuaga a le lalolagi mo le faʻamaoniaina, faʻatonutonuina, ma le puipuia o faʻamaʻi pipisi o le ponaivi papala: 2019 lipoti. goldcopd.org/wp-content/uploads/2018/11/GOLD-2019-v1.7-FINAL-14Nov2018-WMS.pdf. Avanoa Oketopa 22, 2019.
Han MK, Lasalo SC. COPD: faʻamaʻi falemaʻi ma faʻatautaia. I: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray ma Nadel's Textbook of Respiratory Medicine. 6th ed. Filatelefaia, PA: Elsevier Saunders; 2016: mata 44.
- COPD
- Ulaula