Fafagaina mamanu ma taumafataga - tamaiti 6 masina i le 2 tausaga

Se taumafataga talafeagai tausaga:

• Avatu i lau tama meaʻai lelei
• E saʻo mo le tulaga o lau tama atinaʻe
• Mafai ona fesoasoani puipuia tamaititi puta lapoʻa

6 i le 8 MONTHS

I lenei tausaga, masalo o le a 'ai lau pepe pe a ma le 4 i le 6 taimi i le aso, ae o le a sili atu' ai i taʻitasi fafagaina nai lo le muamua 6 masina.

• Afai e te fafagaina fua, o le a 'ai lau pepe pe a ma le 6 i le 8 aunese (180 i le 240 mililiter) i le fafagaina, ae le tatau ona sili atu i le 32 auneti (950 mililiter) i le 24 itula.
• E mafai ona e amata faʻalauiloa meaai mautu i tausaga 6 masina. Ole tele o kaloli a lau pepe e tatau lava ona sau mai le susu ole susu poo le fomaʻi.
• O le susu e leʻo se mea lelei e maua mai ai uʻamea. Ma a maeʻa le 6 masina, o le a amata ona manaʻomia e lau pepe nisi uʻamea. Amata fafagaina mausali ma cereal pepe faʻamalosia uʻamea faʻafefiloi ma susu susu poʻo le faʻavae. Faʻafefiloi ma le lava susu ina ia manifinifi le tino. Amata ile ofaina o cereal 2 taimi ile aso, ile na o nai sipuni.
• E mafai ona e faʻateleina le paluga a o iloa e lau pepe ona faʻatonutonu ia latou gutu.
• E mafai foʻi ona e faʻalauiloa atu ni aano mama, fualaʻau ma fualaʻau e faʻatumuina i le uʻamea. Taumafai pī lanumeamata, kāloti, pateta suamalie, squash, apu, pears, faʻi, ma pīsi.
• O nisi tagata fai meaʻai e fautuaina le faʻalauiloaina o nai fualaʻau a o leʻi fua. O le suamalie o fualaʻau e ono le faʻaalia ai le manaia o nisi fualaʻau.
• Ole aofaiga e 'ai e lau tama o le a eseese ile 2 sipuni (30 kalama) ma le 2 ipu (480 kalama) o fualaʻau ma fualaʻau ile aso. O le tele o meaʻai a lau tama e faʻamoemoe i le tele ma le lelei o le 'ai o fualaʻau ma fualaʻau.

E tele auala e mafai ona e iloa ai ua sauni lau pepe e 'ai meaʻai faigata:

• O le mamafa o le fanau mai o lau pepe ua faaluaina.
• E mafai e lau pepe ona faʻatonutonu o latou ulu ma ua.
• E mafai e lau pepe ona nofo i luga ma se fesoasoani.
• E mafai e lau pepe ona faʻaali atu ia te oe ua tumu i le liliu o latou ulu pe le tatalaina o latou gutu.
• Ua amata ona faʻaalia e lau pepe le fiafia i meaʻai pe a 'aʻai isi.

Oe tatau foi ona iloa:

• Aua le foaʻiina se meli i lau pepe. E ono iai ni siama e mafua ai le botulism, o se mea seasea, ae ogaoga maʻi.
• Aua le faʻainuina lau susu susu o lau pepe seʻi atoa le 1 tausaga le matutua. Pepe i lalo ole tausaga 1 e faigata ona faʻalu le susu o povi.
• Aua neʻi e faʻamoeina lou alo i se fagu. E mafua ai le pala o nifo. A fia manava lau pepe, tuʻu ia i latou se paʻu.
• Faʻaaoga se tamai sipuni pe a fafagaina lau pepe.
• E lelei pe a amata ona faʻainu lau pepe i le va o mea e fafaga.
• Aua le tuʻuina lau pepe seleal i totonu o se fagu seʻi vagana ua fautuaina oe e lau fomaʻi poʻo le fomaʻi o meaʻai, mo se faʻataʻitaʻiga, mo reflux.
• Naʻo le ofo atu i lau tama meaʻai fou pe a fia 'aʻai.
• Faʻailoa tasi meaai fou, faʻatali ile 2 ile 3 aso ile va. O le auala lena e mafai ai ona e vaʻavaʻai atu mo faʻamaʻi gofie. Faʻailoga o le allergy aofia ai manava tata, mageso, poʻo puaʻi.
• Aloese mai meaʻai ma faʻaopopo masima poʻo le suka.
• Fafaga saʻo lau pepe mai le fagu pe a fai e te faʻaaogaina atoa le fagu. A leai, faʻaaoga se ipu e puipuia ai faʻamaʻi e mafua mai i meaai.
• Tatala pusa o meaʻai a pepe e tatau ona ufiufi ma teu i totonu o se pusaaisa mo le sili atu i le 2 aso.

8 i le 12 MONTHS OF AGE

I lenei tausaga, oe mafai ona ofaina tamatamai lima meaʻai i ni aofaʻi laʻititi. Atonu o le a faʻailoa atu e lau pepe ia te oe ua latou sauni e amata fafagaina i latou lava i le uʻuina o meaai poʻo le sipuni io latou lima.

Lelei meaʻai tamatamaʻi lima aofia ai:

• Fualaʻau vela malulu
• Fufulu ma fufulu fualaʻau 'aina
• Graham crackers
• Melba toast
• Noodles

E mafai foʻi ona e faʻalauiloaina 'ai fualaʻau, e pei o:

• Fasi fasi meaʻai
• Maua faʻapipiʻi masi ma ato
• O masi keke

Faʻaauau pea ona ofoina atu i lau pepe susu susu poʻo le fomaʻi 3 i le 4 taimi i le aso i lenei matua.

Oe tatau foi ona iloa:

• Aloese mai meaʻai e ono mafua ai le fetinaʻiina, pei o apu apu poʻo fasi, vine, fua, vine, mago fualaʻau, maile vevela, sosisi, peanut butter, popcorn, nati, fatu, lapisi candies, ma fualaʻau mata.
• E mafai ona e avatu i lau tama fuamoa fuamoa 3 i le 4 taimi ile vaiaso. O nisi pepe e maaleale i fuamoa papaʻe. O lea aua le ofoina atu ia i latou seʻia maeʻa tausaga 1.
• E mafai ona e ofaina ni nai sisi, sisi sisi, ma yogurt, ae leai se susu ole povi.
• I le tausaga 1, o le tele o tamaiti ua o ese ma le fagu. A faʻaaoga pea e lau tama se fagu, e tatau ona iai naʻo vai.

1 TAUSAGA o le TAUSAGA

• I lenei tausaga, oe ono avatua lau pepe atoa susu i le nofoaga o susu susu poʻo fofo.
• O le tele o tina i le Iunaite Setete e susu susu a latou pepe i lenei tausaga. Ae e lelei foi ona faʻaauau tausimaʻi pe a fai e te manaʻo ma lau pepe.
• Aua le avatua i lau tama le susu maualalo gaʻo (2%, 1%, poʻo le skim) seʻi maeʻa le tausaga 2. E manaʻomia e lau pepe le tele o kalosi mai gaʻo e tupu ma tupu aʻe.
• I lenei tausaga, o le a maua ai e lau pepe le tele o a latou meaʻai mai polotini, fualaʻau ma fualaʻau, falaoa ma fatu, ma susu. E mafai ona e mautinoa ia maua uma e lau pepe vitamini ma minerale latou te manaʻomia ile ofoina atu o meaʻai eseese.
• O lau tama o le a amata ona tolotolo ma savali ma sili atu ona toaaga. Latou te 'aʻai laiti laʻititi i le taimi, ae o le a' aʻai faʻatele (4 i le 6 taimi i le aso). O le i ai o meaai mama i le lima o se lelei manatu.
• I lenei tausaga, latou tuputupu ae tuai. Latou te le faʻaluaina le lapoʻa pei ona latou faia aʻo latou pepe.

Oe tatau foi ona iloa:

• Afai e le manaʻo lau tama i se meaʻai fou, toe taumafai e avatu i se taimi mulimuli ane. Tele o taimi e manaʻomia ai le tele o taumafai mo tamaiti e ave i fou meaai.
• Aua le avatua i lau tama mea suamalie poʻo meainu faʻamalieina. E mafai ona latou faaleagaina o latou fiaʻai ma mafua ai le pala o nifo.
• Aloese mai le masima, mea manogi malosi, ma meaʻai o le kafeini, e aofia ai vai inu vaivai, kofe, ti, ma sukalati.
• A faʻaletonu lau pepe, latou te ono manaʻomia le faʻalogo, nai lo meaʻai.

2 TAUSAGA o le TAUSAGA

• A maeʻa le 2 tausaga o lau tama, o le taumafataga a lau tama e tatau ona laʻititi maualalo le gaʻo. Ole taumafataga maualuga-gaʻo e mafai ona tupu ai i fatu fatu, gaʻo, ma isi faʻafitauli tau soifua maloloina mulimuli ane i le olaga.
• E tatau ona 'aʻai e lau tama meaʻai eseese mai vaega taʻitasi o meaʻai: falaoa ma fatu, polotini, fualaʻau ma fualaʻau ma susu.
• Afai e le o fluoridated lou vai, o se mea lelei le faʻaaoga o fufulunifo poʻo le fufulua gutu e faʻaopopo ai le fluoride.

E manaʻomia e tamaiti uma le tele o kalasiuma e tausi ai a latou ponaivi ua tutupu aʻe. Ae le o tamaiti uma le lava. Lelei punaoa o kalisiu aofia ai:

• Susu maualalo-gaʻo pe leai foi, yogurt, ma sisi
• Meamata vela kuka
• Saloni kalone (ma ivi)

Afai e paleni ma maloloina le taumafataga a lau tama, e le tatau ona latou manaʻomia se faʻaopoopoga o le vaitamini. O nisi tamaiti e tauanau, ae masani ona latou mauaina uma meaʻai latou te manaʻomia. A faʻapea o e popole, fesili i lau tausi soifua maloloina pe manaʻomia e lau tama se multivitamin a lau fanau.

Valaau le tautua pe a fai o e popole i lau tama:

• E le lava le 'ai
• Ua 'ai tele
• Ua matua tele pe ua laititi foi le mamafa
• E i ai se faʻalavelave i meaʻai

Fafagaina o tamaiti ile 6 masina ile 2 tausaga; Taumafa - tausaga talafeagai - tamaiti 6 masina i le 2 tausaga; Pepe - fafagaina o meaai mautu

American Academy of Pediatrics, Vaega i le faʻasusuina o pepe; Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Breastfeeding ma le faʻaaogaina o le susu o le tagata. Pediatrics. 2012; 129 (3): e827-e841. PMID: 22371471 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22371471.

'' Upega tafaʻilagi a le American Academy of Pediatrics. Fagu fafagaina faʻavae. www.healthy Children.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Bottle-Feeding-How-Its-Done.aspx. Faʻafouina ia Me 21, 2012. Avanoa ia Iulai 23, 2019.

Paka EP, Shaikhkhalil A, Sainath NN, Mitchell JA, Brownell JN, Stallings VA. Fafagaina o soifua maloloina pepe, tamaiti, ma talavou. I: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Tusitusiga o Pediatrics. 21 ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2020: chap 56.

• Tamaiti ma Meaʻai Fou Fanau
• Tamaiti Meaʻai paleni