Benign tulaga tulaga vertigo - maeʻa tausia

Atonu na e vaʻai i lau fomaʻi, aua sa i ai lou tulaga lelei vertigo. E taʻua foi ole benign paroxysmal positional vertigo, poʻo le BPPV. Ole BPPV ole mafuaʻaga masani lea ole vertigo ma e pito sili ona faigofie ona togafitia.

Atonu na togafitia e lau tautua lau vertigo ma le togafiti a Epley. Nei o gaioiga o ulu e faʻasaʻoina le faʻafitauli i totonu ole taliga e mafua ai le BPPV. A uma ona e alu i le fale:

• Mo le aso atoa, aua le punou.
• Mo ni nai aso pe a maeʻa togafitiga, aua le moe i le itu e mafua ai auga.
• Mulimuli i nisi faʻatonuga faʻapitoa na tuʻuina atu e lau tautua ia te oe.

Tele o taimi, togafitiga o le a faʻamalolo ai le BPPV. O isi taimi, e ono toe foʻi mai le vertigo i ni nai vaiaso. Pe a ma le afa taimi, BPPV o le a toe foi mai mulimuli ane. Afai e tupu lenei mea, o le a manaʻomia ona toe togafitia oe. E ono faʻatonuina e lau tautua ni vailaʻau e mafai ona fesoasoani e faʻamama ai lagona o le viliina. Ae, o nei vailaʻau e masani ona le lelei mo le togafitia o le vertigo.

Afai e toe foʻi mai le vertigo, ia manatua e mafai ona faigofie ona paleni lou paʻu, paʻu, ma tiga ai oe. Ina ia fesoasoani e taofi faʻailoga mai le leaga atili ma ia fesoasoani ia te oe ia saogalemu:

• Nofo i lalo i le taimi lava pe a e lagona le niniva.
• Ina ia tu i luga mai le pepelo tulaga, nofo lemu i luga ma nofo i lalo mo ni nai taimi ae lei tu i luga.
• Ia mautinoa oe pipiimau i se mea pe a e tu.
• Aloese mai faʻafuaseʻi gaioiga poʻo suiga o tulaga.
• Fesili i lau tautua e uiga i le faʻaaogaina o se tootoo poʻo seisi auala savali pe a e osofaʻia i se vertigo.
• Aloese mai moli malamalama, TV, ma faitau i le taimi o le vertigo osofaʻiga. Latou te ono faʻateleina faʻailoga.
• Aloese mai gaioiga e pei o le ave taʻavale, faʻagaioiga o masini mamafa, ma le aʻea a o e maua i faʻailoga.

Ina ia taofia au faʻailoga mai le leaga atili, aloese mai tulaga e mafua ai. E ono faʻaali atu e lau tautua ia oe le auala e te togafitia ai oe i le fale mo le BPPV. E mafai e se fomaʻi faʻamalositino ona aʻoaʻo ia te oe isi faʻataʻitaʻiga e faʻaititia ai au faʻailoga.

Oe tatau ona valaʻau lau tautua pe a fai:

• Faʻailoga o le vertigo toe foʻi
• E i ai auga fou
• Ua amata ona sili atu le leaga o ou faʻailoga
• E le galue se togafitiga ile fale

Vertigo - faʻatulaga - tausi peʻa; Benign paroxysmal positional vertigo - maeʻa tausia; BPPV - tausiga mulimuli; Faanenefu - tulaga faʻatulagaina vertigo

Baloh RW, Jen JC. Faʻalogo ma faʻapaleni. I totonu: Goldman L, Schafer AI, eds. Faʻafomaʻi Goldman-Cecil. 26th lomiga. Filatelefia, PA: Elsevier; 2020: mata 400

Bhattacharyya N, Gubbels SP, Schwartz SR, et al. Taʻiala faʻataʻitaʻi ile falemaʻi: benign paroxysmal positional vertigo (update). Otolaryngol Head Head Taʻotoga. 2017; 156 (3_suppl): S1-S47. PMID: 28248609 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28248609/.

• Faanenefu ma Vertigo