Tusitala: William Ramirez
Aso O Foafoaga: 17 Setema 2021
Faafouga Aso: 16 Iuni 2024
Anonim
Возведение новых перегородок в квартире. Переделка хрущевки от А до Я. #3
Ata: Возведение новых перегородок в квартире. Переделка хрущевки от А до Я. #3

O le maʻi o le mafaufau (OCD) o se faʻaletonu o le mafaufau lea e le manaʻomia ma toe fai ai e tagata mafaufauga, lagona, manatu, lagona (faʻalavelave), ma amioga e unaʻia ai latou e faia soʻo se mea (faʻamalosi).

Tele taimi o le tagata na te faʻatinoina amioga e aveʻese ai le le mautonu mafaufauga. Ae ua naʻo le mapusaga mo se taimi puʻupuʻu. O le le faia o le soona fai sauniga e mafai ona mafua ai le popole tele ma le faʻanoanoa.

E leʻo iloa e tausi soifua maloloina le mafuaaga tonu ole OCD. O mea e ono aafia ai e aofia ai manuʻa i le ulu, faʻamaʻi pipisi, ma le le masani ai i nisi vaega ole faiʻai. O Genes (talaʻaga o aiga) e foliga mai e tele sona sao. O se talaʻaga o sauaga faʻaletino poʻo feusuaiga foliga mai foi e faʻateleina ai le aʻafiaga o le OCD.

E masani ona iloa e matua ma faiaʻoga faʻailoga OCD i tamaiti. Tele o tagata e faʻamaonia ile 19 poʻo le 20 tausaga, ae o nisi e le faʻaalia ni faʻailoga seʻia oʻo i le 30 tausaga.

Tagata i le OCD i ai mafaufauga faifai pea, uunaiiga, po o ni mafaufauga ata e mafua ai le popole. O mea ia e taʻua o le le mafaufau.


O faʻataʻitaʻiga o:

  • Ova le fefe i siama
  • Faʻasa mafaufauga e fesoʻotaʻi ma itupa, lotu, poʻo le afaina i isi poʻo oe lava
  • Manaʻomia mo le oka

Latou te faʻatinoina foʻi amioga faifai pea e tali atu ai i o latou mafaufauga poʻo matataʻu. O faʻataʻitaʻiga e aofia ai:

  • Siakiina ma siakiina gaioiga (pei o le tapeina o moli ma le lokaina o le faitotoʻa)
  • Faitauga tele
  • Faʻasologa o mea i se auala mautinoa
  • Faʻaauau le fufuluina o lima e faʻateʻa ai le faʻamaʻi
  • Faia le leoa upu
  • Tatalo lemu pea lava pea

E le o tagata uma e i ai mausa po o sauniga latou te fiafia e faʻatinoina e maua le OCD. Ae, le tagata ma le OCD:

  • E le mafai ona faʻatonutonu o latou mafaufauga poʻo amioga, tusa pe latou te malamalama o loʻo soona fai.
  • Faʻaalu ia le itiiti ifo i le itula i le aso i luga o nei mafaufauga poʻo amioga.
  • E le maua le fiafia mai le faʻatinoina o se amioga poʻo se sauniga, e ese mai nai lo le faʻapuʻupuʻuina o le popole.
  • E i ai faʻafitauli tetele i le olaga i aso uma ona o nei mafaufauga ma aga masani.

O tagata e maua ile OCD atonu e iai foʻi latou faʻamaʻi pipisi, pei ole:


  • E emo ona mata
  • Faigimua foliga
  • Tauau faamimigi
  • Ulu ulu
  • Toe faʻamamaina o le faʻaʻi, sosogiina, poʻo ni leo tagi

O le faʻamaoniga e faia faʻavae luga o se faʻatalanoaga o le tagata ma tagata o le aiga. O se suʻega faʻaletino e mafai ona taofia ai faʻaletino mafuaʻaga. O se suʻesuʻega o le soifua maloloina o le mafaufau e mafai ona taofia ai isi faaletonu o le mafaufau.

Fesili fesili mafai ona fesoasoani faʻailoaina OCD ma siaki le alualu i luma o togafitiga.

OCD e togafitia e faʻaaogaina ai le tuʻufaʻatasia o vailaʻau ma amioga faʻamalositino.

O vailaʻau o loʻo faʻaaogaina e aofia ai vailaʻau faʻafomaʻi, antipsychotics, ma lagona faʻamaluluina.

Tautala togafitiga (mafaufau faʻapitoa togafitiga togafitiga; CBT) ua faʻaalia e aoga mo lenei faʻamaʻi. I le taimi o togafitiga, e faʻaalia le tagata i le tele o taimi i se tulaga e faʻaosofia ai le mafaufau loloto ma aʻoaʻo e faʻasolosolo ona faʻapalepale i le popole ma teteʻe i le manaʻo e faia le faʻamalosi. E mafai foi ona faʻaaogaina togafitiga e faʻaititia ai le popole ma le popole ma faʻafitauli ai i totonu.

Oe mafai ona faʻafaigofieina le faʻafitauli o le i ai o le OCD e ala i le auai i se vaega lagolago. O le fefaʻasoaaʻi ma isi e masani ona maua ni faʻafitauli ma faʻafitauli e mafai ona fesoasoani ia te oe e te le lagona ai le tuua toʻatasi.


Lagolago kulupu e masani lava e le o se lelei sui mo tautala togafitiga pe inu vailaʻau, ae mafai ona avea ma se fesoasoani faʻaopoopo.

  • International OCD Foundation - iocdf.org/ocd-finding-help/supportgroups/
  • National Institute of Mental Health - www.nimh.nih.gov/health/find-help/index.shtml

OCD o se taimi uʻumi (tumau) maʻi ma vaitaimi o faʻamaʻi ogaoga mulimuli ai ma taimi o le faʻaleleia atili. O se vaitaimi atoa-leai ni faʻailoga e le masani ai. Tele o tagata faʻalelei i togafitiga.

O faʻalavelave faʻaumiumi ole OCD e faʻatatau i le ituaiga o faʻalavelave poʻo le faʻamalosia. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le fufuluina e le aunoa o lima e mafai ona mafua ai le paʻu o le paʻu. OCD e le masani ona alualu i luma i se isi faʻafitauli o le mafaufau.

Valaʻau mo se taimi atofaina ma lau tautua pe a fai o lau faʻailoga faʻalavelave i le olaga i aso uma, galuega, poʻo fegalegaleaiga.

Neurosis mataʻutia-faʻamalosia; OCD

  • Faʻaletonu-faʻamalosia faʻamaʻi

American Psychiatric Association. Faʻaletonu-faʻamalosia ma fesoʻotaʻi maʻi. I: American Psychiatric Association, ed. Tusi faʻamaonia ma Fuainumera Tusi Lesona o le Mafaufau Faʻaletonu. 5th ed. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing; 2013: 235-264.

Lyness JM. Faʻafitauli o le mafaufau i faʻafomaʻi. I totonu: Goldman L, Schafer AI, eds. Faʻafomaʻi Goldman-Cecil. 26th lomiga. Filatelefia, PA: Elsevier; 2020: mata 369

Stewart SE, Lafleur D, Dougherty DD, Wilhelm S, Keuthen NJ, Jenike MA. Faʻaletonu-faʻamalosia faʻamaʻi ma le mataʻutia-faʻamalosia ma fesoʻotaʻi maʻi. I le: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Massachusetts Falemai Aoao Falemai Maʻi Togafitiga Togafitiga. 2nd ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2016: mata 33.

Mataupu O Potu

O Lenei Fautuaga E uiga i le pamuina ma le lafoa naʻo #MomShaming? Le talafeagai

O Lenei Fautuaga E uiga i le pamuina ma le lafoa naʻo #MomShaming? Le talafeagai

Ma alo na e maua e a o faigata ma o loʻo e manaʻo i e ipu uaina. Ma alo o e a o fanau, ma e te manaʻo e fiafia i e po i fafo ma uo ma tagata matutua meainu. Ma alo ua na ona e vaʻai i lau ipu kofe lon...
8 Faʻamaoniga-Faʻavae Soifua Maloloina penefiti o Kombucha Tea

8 Faʻamaoniga-Faʻavae Soifua Maloloina penefiti o Kombucha Tea

Kombucha o e fefete ti ua faʻamaʻimauina mo le faitau afe o tau aga.E le gata e tutu a le aoga o le oifua maloloina pei o le ti - ae e faʻapea foi ona faʻaoaina i le aoga o mea faʻataʻitaʻi.Kombucha o...