Hyperactivity ma suka

Hyperactivity o lona uiga o le faʻateleina o gaioiga, gaioiga gaioiga, ia faigofie faʻalavelave, ma puʻupuʻu vaʻaia vaʻaia. O nisi tagata e talitonu o tamaiti e tele lava ina faʻaosooso pe a latou 'aʻai suka, suamalie faʻafuaseʻi, poʻo ni meaʻai lanu. O isi tagata popoto e le ioe i lenei.

O nisi tagata fai mai o le 'ai suka (pei o le sukarosa), aspartame, ma tainane tofo ma lanu e taitai atu ai i hyperactivity ma isi amioga faʻafitauli i tamaiti. Latou finau e tatau ona mulimuli tamaiti i se taumafataga faʻatapulaʻaina nei vailaʻau.

Gaoioiga tulaga i tamaiti eseese ma o latou tausaga. O le 2-tausaga le matua e masani ona sili atu ona ola, ma e puʻupuʻu le taimi e faʻataua ai, nai lo le 10-tausaga le matua.

O le tamaititi o loʻo vaʻavaʻai atu tulaga o le a eseese lava faʻamoemoeina i lona poʻo lona fiafia i se gaioiga. Tagata matutua ono vaʻai i le tamaititi tulaga o gaioiga ese faʻalagolago i le tulaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se tamaititi toaga i le malaetaʻalo atonu e le afaina. Peitaʻi, o le tele o gaioiga i le leva o le po e ono vaʻaia o se faʻafitauli.

I nisi tulaga, o se meaʻai faʻapitoa o meaʻai e aunoa ma ni tofo faʻalanu poʻo ni lanu e aoga mo se tamaititi, aua o le aiga ma le tamaititi e faʻafesoʻotaʻi i se auala ese pe a aveʻese e le tamaititi nei meaʻai. O nei suiga, ae le o le taumafataga lava ia, ono faʻaleleia atili ai le amio ma le tulaga o gaioiga.

Faʻamamaina (gaosi) suka e ono i ai ni aʻafiaga i gaioiga a tamaiti. O suka ma meaʻai faʻamamaina e vave ulu i le toto. O le mea lea, latou mafuaʻaga vave suiga i le toto suka tulaga. E ono avea lea ma mea e toaga ai le tamaititi.

E tele suʻesuʻega ua faʻaalia ai se fesoʻotaʻiga i le va o valivali faʻalanu ma le hyperactivity. I leisi itu, o isi suʻesuʻega e le faʻaalia ni aʻafiaga. O lenei mataupu e leʻi faia se faaiuga.

E tele mafuaʻaga e faʻatapulaʻa ai le suka a se tamaititi nai lo le aʻafiaga i le tulaga o gaioiga.

• O le taumafataga maualuga i le suka o se mafuaʻaga tele o le nifo nifo.
• Maualuga suka suka meaʻai foliga mai e toʻaitiiti vitamini ma minerals. O nei meaʻai e mafai ona suia meaʻai i le tele o meaʻai. Ole suka-suka meaʻai e iai foʻi isi kalori e mafai ona oʻo atu ai ile lapoʻa.
• O nisi tagata e i ai le afaina i vali ma mea manogi. Afai o se tamaititi ua maua i se faʻamaʻi aliaʻi, talanoa i le fomaʻi o meaʻai.
• Faʻaopopo le alava i meaʻai a lau tama e faʻatumau ai pea le maualuga o le suka i le toto. Mo le 'aiga o le taeao, e maua le alava i le oseti, saito oloina, fua, faʻi, panikeke atoa. Mo le 'aiga o le aoauli, e maua le alava i falaoa salu, fualaʻau, vine, ma isi fualaʻau fou.
• Saunia se "taimi filemu" ina ia mafai ai e tamaiti ona aʻoaʻo e faʻafilemuina i latou lava i le fale.
• Talanoa i lau fomaʻi pe a fai e le mafai ona nofo filemu lou alo peʻa mafaia e isi tamaiti o lana vaitausaga, pe le mafai ona taofiofia lagona oso.

Meaʻai - hyperactivity

Ditmar MF. Amio ma atinaʻe. I le: Polin RA, Ditmar MF, eds. Mealilo a tamaiti. 6th ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2016: mata 2.

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