Tiga soʻoga

O le soʻoga faʻatasi e mafai ona aʻafia ai le soʻoga e tasi pe sili atu.

O soʻoga tiga e mafai ona mafua mai i le tele o ituaiga o manua po o tuutuuga. E ono fesoʻotaʻi ma le gugu, bursitis, ma maso tiga. Tusa lava poʻo le a le mafuaʻaga, soʻoga tiga e mafai ona matua faʻalavelave. Nisi o mea e mafai ona mafua ai soʻoga tiga o:

• O faʻamaʻi o le autoimmune pei o rheumatoid galu ma lupus
• Bursitis
• Chondromalacia patellae
• Tioata i le soʻoga faʻatasi - gout (faʻapitoa e maua i le vae matua) ma CPPD gugu (pseudogout)
• O faʻamaʻi pipisi na mafua mai i se siama
• Manua, pei o le gagau
• Osteoarthritis
• Osteomyelitis (ponaivi siama)
• Septic arthritis (faʻamaʻi pipisi)
• Tendinitis
• Faʻamalosi tino e le masani ai poʻo le soʻona soona faʻaoga, e aofia ai faʻamaʻi poʻo faʻatevaea

Faailoga o le sooga o le fulafula e aofia ai:

• Fulafula
• Mafanafana
• Agamalu
• Mumu
• Paʻu ma gaioi

Mulimuli i lau fautuaga tausi soifua maloloina mo le togafitia o le mafuaʻaga o le tiga.

Mo tiga le soʻoga o le soʻotaga, e taua uma le malologa ma le faʻamalositino. O vai taele mafanafana, fofōina, ma faʻamalositino faʻamalositino e tatau ona faʻaaogaina i taimi uma e mafai ai.

Acetaminophen (Tylenol) ono fesoasoani ile tiga e lagona ai le sili atu.

O fualaʻau e le faʻaaoga e puipuia ai le mafaufau (NSAID) e pei ole ibuprofen poʻo le naproxen e ono fesoasoani e faʻamamaina ai le tiga ma le fulafula. Talanoa i lau tautua aʻo leʻi tuʻuina atu aspirin poʻo NSAID e pei ole ibuprofen i tamaiti.

Faʻafesoʻotaʻi lau tautua peʻa:

• E maua oe ile fiva e le fesoʻotaʻi ma faʻailoga o le fulū.
• Ua leiloa lau pauna 10 (4.5 kilokalama) pe sili atu e aunoa ma le faʻataʻitaʻi (le fuafuaina mamafa mamafa).
• Lou tiga soʻoga tumau mo sili atu nai lo ni nai aso.
• E i ai le tiga, soʻoga o soʻoga soʻoga ma fulafula, aemaise pe a fai o loʻo ia oe isi faʻailoga e le mafaamatalaina.

O le a fesiligia oe e lau tautua e uiga i lau talaʻaga faʻafomaʻi ma faʻailoga, e aofia ai:

• O le fea soʻoga e tiga? O le tiga i le tasi itu poʻo itu uma e lua?
• O le a le mea na amata ai le tiga ma faʻafia ona e maua ai? Sa e mauaina muamua?
• Na amata faʻafuaseʻi ma matuitui lenei tiga, pe lemu ma lemu?
• O tumau le tiga pe na sau ma alu? Ua atili ai ona ogaoga le tiga?
• Ua e manuʻa i lou soʻoga?
• Sa e maua i se maʻi, mageso, po o le fiva?
• O le malologa poʻo le minoi e atili ai ona sili atu le tiga pe sili atu foi ona leaga? E i ai ni tulaga sili atu pe le toʻalelei? O le tausia le fesoʻotaʻi maualuga maualuga fesoasoani?
• O vailaʻau, fofō, poʻo le faʻaogaina o le vevela e faʻaititia ai le tiga?
• O a isi faʻailoga ua e maua?
• E i ai se gase?
• E mafai ona e piʻo ma faʻasaʻo le soʻoga? E lagona le malō o le soʻoga?
• E maʻa ou soʻoga i le taeao? Afai o lea, o le a le umi e tumau ai le maʻaʻa?
• O le a le mea e faʻaleleia atili ai le maʻaʻa?

O le suʻega faʻaletino o le a faia e vaʻai ai mo faʻailoga o soʻoga le lelei e aofia ai:

• Fulafula
• Agamalu
• Mafanafana
• Paʻu i le minoi
• Le masani ai gaioiga e pei o le faʻatapulaʻaina, tatalaina o soʻoga, valavala lagona

O suʻega e mafai ona faia e aofia ai:

• CBC poʻo le toto 'eseʻese
• C-toe faʻaola polotini
• Tuʻu faʻatasi x-ray
• Totogi fua
• Toto faʻataʻitaʻiga faʻapitoa i eseese faʻafitauli autoimmune
• Tuʻufaʻatasia o faʻanaunauga ia maua soʻoga suavai mo aganuu, papaʻe faitauga numera ma le suʻesuʻega mo tioata

Togafitiga mafai ona aofia ai:

• Vailaau e pei o le leai-steroidal anti-inflammatory vailaʻau (NSAID) e aofia ai ibuprofen, naproxen, po o indomethacin
• Tuiina o se vailaʻau faʻapitoa i le soʻoga soʻoga
• Antibiotics ma masani tafe alavai, i le tulaga o siama (masani ona manaʻomia falemai)
• Tino togafitiga mo maso ma soʻoga toefaaleleia

Maʻa i se soʻoga; Paʻu - sooga; Arthralgia; Gugu

• Auivi
• Le fausaga o se soʻoga

Bykerk VP, Crow MK. Faʻalatalata i le tagata maʻi ma faʻamaʻi rumatika. I totonu: Goldman L, Schafer AI, eds. Faʻafomaʻi Goldman-Cecil. 26th lomiga. Filatelefia, PA: Elsevier; 2020: chap 241.

Davis JM, Moder KG, Hunder GG. Talaʻaga ma suʻesuʻega o le tino o le musculoskeletal system. I totonu: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, McInnes IB, O'Dell JR, eds. Kelley ma Firestein's Tusitusiga o Rheumatology. 10 ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2017: chap 40.