27 Vaiaso Maʻito: Faʻailoga, Fautuaga, ma sili atu

Anotusi

• Suiga i lou tino
• Lau pepe
• Atinaʻe masaga i le vaiaso 27
• 27 vaiaso maʻitaga faʻailoga
• Mea e fai i lenei vaiaso mo se maʻitaga maloloina
• O afea e valaʻau ai le fomaʻi

Vaaiga aoao

I le 27 vaiaso, o loʻo faʻauʻuina lou lua trimester ma amata le lona tolu. O le a amata ona faʻaopopo lau pepe i pauna a o e ulufale i lou trimester mulimuli, ma o le a tali atu lou tino i lenei tuputupu aʻe ma le tele o suiga.

Suiga i lou tino

Ua sili atu nei i le ono masina o lou maʻitaga. I lena taimi, o lou tino na pasi i le tele o fetuunaiga, ma o le a faʻaauau pea ona faia i le taimi e oʻo atu i le fanau mai o le pepe. Pei o le tele o fafine ulufale atu i le tolu trimester, oe ono lelava tino ma faalelagona vaivai. A o tuputupu aʻe lau pepe, faʻaputuputu le fatu, faʻateleina le mamafa, paʻu i tua, ma fulafula uma.

I le va o vaiaso 24 ma le 28, o le a faʻataʻitaʻia oe e lau fomaʻi mo le maʻisuka manava. O le maʻisuka gestational o le iʻuga o suiga o le hormonal i le taimi o le maitaga e faʻalavelave i le faia o inisalini ma / pe teteʻe. A faʻapea e te maʻi ile maʻi suka, o le a fuafuaina e lau fomaʻi se gaioiga e siaki ai ma togafitia ai lou suka i lou toto.

I le faaiuga o le vaiaso 27, e mafai e lau fomaʻi ona faʻatautaia le Rh immune globulin shot. Ole tui e puipuia ai le faʻatupuina o vailaʻau e ono afaina ai lau pepe. E naʻo fafine e manaʻomia e o latou toto e le o iai se polotini antigen e maua i luga o sela mumu. O lou toto ituaiga fuafua pe e te manaʻomia lenei fana pe leai.

Lau pepe

I le tolu masina tolu, o le a faʻaauau pea ona tuputupu aʻe ma tuputupu aʻe lau pepe. E oʻo ile vaiaso 27, o lau pepe e foliga mai o se manifinifi ma laʻititi ifo o foliga o latou foliga pe a fananau mai. O mama ma le neura o lau pepe e faaauau pea ona matua i le 27 vaiaso, e ui e iai le avanoa lelei e mafai ai ona ola le pepe i fafo atu o le manava.

Atonu na e maitauina lau pepe o minoi i nai vaiaso ua tuanaʻi. Lenei o se taimi lelei tele e amata siaki ai na gaioiga. Afai e te maitauina le paʻu o gaioiga (lalo ifo o le 6 i le 10 gaioiga i le itula), valaʻau lau fomaʻi.

Atinaʻe masaga i le vaiaso 27

Oe o le a ulufale aloaia i le tolu trimester i le faʻaiuga o le vaiaso 27. E le lava le umi e te alu ai. Sili atu ma le afa o masaga to ma to maitaga e 37 vaiaso. A e faigaluega i fafo atu o le fale, talanoa i lau fomaʻi e uiga ia latou fautuaga mo le taimi e tatau ai ona e taofia le faigaluega, ma taumafai e fuafua lau galuega livi e tusa ai.

27 vaiaso maʻitaga faʻailoga

I le faaiuga o le lona tolu masina, ua matua lava lau pepe mo oe e te iloa suiga faʻaletino e fesoʻotaʻi ma latou tele. Faʻailoga masani o loʻo faʻatalia oe ile tolu masina e ono amata ile vaiaso 27 aofia ai:

• vaivai i le mafaufau ma le tino
• manava puupuu
• tiga i tua
• momomo fatu
• fula o tapuvae, tamailima, poʻo foliga
• hemorrhoids
• faʻalavelave i le moe

Atonu o loʻo feagai foʻi oe ma vae o le vae poʻo le le mautonu o vae, lea e aʻafia ai le sili atu ma le kuata o tina maʻitaga, e tusa ai ma le suʻesuʻega i le Journal of Midwifery ma Women's Health. Ua lipotia mai ile suʻesuʻega, o mea faʻalavelave ile moe e ono mafua ai ona e fia moe i le ao, le lava le aoga, le mafai ona faʻamasani, ma itaita.

O le faʻamalositino e mafai ona fesoasoani ia te oe e moe lelei ai ma atili ai ona e malosi. Manatua ia e siaki i taimi uma i lau auaunaga faʻasoifua maloloina ae e leʻi amataina se faʻamalositino fou i taimi o maʻito. 'Aai i se soifua maloloina, paleni meaʻai (a o ave lau prenatal vitamini) mafai foi ona faʻaleleia lou malosi tulaga.

Mea e fai i lenei vaiaso mo se maʻitaga maloloina

E mafai lava ona maualuga pea lou malosi ile vaiaso 27, ma o loʻo e taumafai e faʻateleina lou taimi ae e te leʻi fanau. Poo oe ono tauivi ina ia lava le malologa a o fetuunaʻi lou tino i le faʻateleina o le tele o lau pepe ma faʻailoga o le maʻitaga ua avea ma mea masani. Tusa lava pe o a ou lagona, faʻamuamua le malologa o le a fesoasoani i lau vaʻaiga a o e agaʻi atu i le tolu trimester.

Taumafai ni metotia e faʻaleleia ai lau moe ma faʻaititia ai le faʻaletino ma lagona faʻaletonu. Nei o ni fesoasoani e faʻaleleia ai lou moe:

• tausi se masani masani taimi moe
• ai meaai maloloina
• aloese mai le soona inu vai i le afiafi
• faʻamalositino ma faʻaloaloa
• faʻaaoga auala faʻamalolo ae e leʻi moe

O afea e valaʻau ai le fomaʻi

O taimi o lau fomaʻi o le a faʻateleina taimi i le faʻaiuga o le tolu masina tolu, ae o le vaiaso 27 o loʻo avanoa lava au tofiga, masalo pe tusa o le 4 i le 5 vaiaso le va.

Valaʻau lau fomaʻi pe a e fetaiaʻi ma faʻailoga nei i le vaiaso 27:

• ogaoga fulafula i tapuvae, tamailima, ma foliga (lenei mafai ona avea o se faʻailoga o le muaʻi faʻamaʻi)
• palapala toto poʻo se suiga faafuaseʻi o le tataʻafesa
• tiga matuitui poʻo cramping i le manava po o le pelvis
• faigata ona manava
• faaititia fetal gaoioiga