6 Fautuaga e Aloese ai mai Maʻila

Anotusi

• 1. Aloese mai le faia o foliga
• 2. Aveese le aluga mai ou foliga
• 3. Taumafa i meaai paleni
• 4. Faamalositino e le aunoa
• 5. Aloese mai le ulaula ma le inu 'ava malosi
• 6. Aloese mai le susulu o le la

O le vaʻaia o maanuminumi e masani ai, faʻapitoa lava ma le agaʻi i luma o tausaga, ma e ono faʻatupuina ai le tele o faʻalavelave ma faʻalavelave i nisi tagata. E i ai ni fuataga e mafai ona tolopoina o latou foliga mai pe faia latou faʻaititia ai faʻailoga.

O fesoasoani o loʻo sosoʻo mai, faʻatasi ma le faʻaaogaina o le teteʻe i le soifua matua, e mafai ona fesoasoani e tausi ai lou paʻu laʻitiiti, aulelei ma aunoa ma le maanuminumi mo se taimi umi.

1. Aloese mai le faia o foliga

Mai i lea taimi i lea taimi, e manaia le fai o ni foliga malie, ae o le faʻasiasia, faʻapipiʻi pe faʻapipiʻi, i le aluga o taimi e mafai ai ona maanuminumi ma faʻaleagaina ai foliga o loʻo i ai. I se faʻaopopoga, savali i le auala e aunoa ma mata tioata, o le tagata e masani ona i ai ma le afa-moeiini ona mata, lea e fesoasoani foi i le foliga mai o foliga maanuminumi.

2. Aveese le aluga mai ou foliga

E taʻua o le moe maanuminumi, o mea na e mafua mai i le faʻatosinaina o foliga ile aluga, ile po atoa. A iai i le tagata lenei masaniga, e tatau ona sui o latou tulaga ma taumafai e momoe i latou tua, mo se faʻataʻitaʻiga. I lenei auala, mafai ona mouʻese ni maanuminumi laiti.

3. Taumafa i meaai paleni

A maua le mamafa, ua faʻaloaloa foliga ma a leiloa ia, maanuminumi mafai ona maua ona o le paʻu ono le toe foʻi i lona muamua lapoʻa, aemaise lava pei o le tagata matua, ona o le paʻu leiloa lona ofuvae.

Iloa meaʻai e 'ai ia maua ai le paʻu atoatoa.

4. Faamalositino e le aunoa

Tagata e lelei o latou foliga, i se tulaga lautele, e sili atu le paʻuʻe ma maloloina le paʻu nai lo i latou e le o lelei tino foliga. O le mea lea, e taua le faʻamalositino faʻamalositino i taimi uma, aua e faʻaosofia ai le faʻamalosi tino o le tino ma le gaosiaina o vailaʻau e teteʻe atu i le soifua.

Vaʻai isi faʻamanuiaga tau le soifua maloloina o loʻo i ai i faamalositino.

5. Aloese mai le ulaula ma le inu 'ava malosi

O sikaleti e mafai ona mafua ai maanuminumi vave ile gutu, ona o tausaga o le faʻamaʻaina o laugutu e taofi ai. I se faʻaopopoga, o mea o loʻo ulaula e mafai foʻi ona faʻaleagaina ai le tafe o le toto ma sela o le paʻu, ma mafua ai ona maanuminumi le paʻu.

O le inu soʻo o le 'ava malosi e fesoasoani foʻi i le faʻatupuina o maanuminumi, pe a fulafula foliga pe a uma le inu tele o le' ava malosi ma o lenei taimi e faʻamalosi ai le paʻu.

6. Aloese mai le susulu o le la

O le la o se tasi o fili sili ona tele o le paʻu, aua e faʻatelevaveina lou matua ma o se tulaga lamatia mo le paʻu kanesa. O lea la, e taua tele le aloese mai le sili ona vevela itula, ofuina mata tioata ma i aso uma faʻapipiʻi le sunscreen ma le la puipuiga vaega sili atu nai lo 15, ma le talosaga e tatau ona toe faia i 2 itula, aemaise lava pe afai o le tagata o loʻo i le matafaga poʻo le vaitaʻele .

I le mulimuli ai i nei fesoasoani, e mafai ai ona puipuia le vave aliali mai o maanuminumi, faʻapea foi ma le faʻatumauina o le soifua maloloina. I se faʻaopopoga, o loʻo i ai foʻi ni nai togafitiga le faʻalelei e pei o le mesotherapy poʻo le microneedling, e fesoasoani e faʻaititia ai maanuminumi ma faʻamatalaina laina, a o maua ai le susulu ma le ola i foliga. Aʻoaʻo atili e uiga i mesotherapy i luga o ou foliga.