Avea ma Advanced Breast Cancer Caregiver: O le a le mea e tatau ona e iloa

Anotusi

• Amata i le faia o se paʻaga
• Aʻoaʻo e uiga i le kanesa o le susu
• Lesitala se fesoasoani vaega
• Faʻailoa au oe lava manaʻoga - ma tausi i latou
• Ia iloa faʻailoga o le popole
• Aapa atu mo le tausi mai lagolago

E tasi le mea e te fai atu ai o le a e vaʻaia se tasi pe a latou lagona i lalo o le tau. Ae o leisi fai mai oe o le a avea ma tagata tausi pe a latou oʻo atu i le kanesa o le susu. E tele lau matafaioi e fai i a latou togafitiga ma le soifua manuia lautele. Ina ia aua neʻi ova lofituina, matou faia lenei taʻiala mo na o oe lava. Faitau pea e aʻoaʻo fesoasoani ma saili auala e faʻatautaia uma ai.

Amata i le faia o se paʻaga

Afai o oe o le autu tausiga mo se pele, ia o lea ua ei ai i lenei faatasi. Faʻamaoni, matala fesoʻotaʻiga na o le pau le auala e alu ai. O nai fesoasoani ia mo le tuʻuina o lau paʻaga i le vae taumatau:

• Fesili atu nai lo le manatu i le mea e manaʻomia. O le a faʻafaigofieina ai mea mo oulua uma.
• Ofo fesoasoani i nisi mea aoga pei o pepa faʻafomaʻi, ae tuu latou e faia mea mo latou lava pe a latou mananaʻo ai. Aua le faia latou sili faʻalagolago nai lo latou manaʻomia.
• Faʻaaloalo filifiliga a lau pele e uiga i togafitiga, tausiga, ma poʻo ai latou te manaʻo e vaʻai.
• Faasoa lagona. Faʻatagaina lau pele e talanoa e uiga i o latou lagona e aunoa ma le lagona faʻamasinoina. E taua le faʻasoa atu foi o ou lagona. Aua neʻi avea lau tausi maʻi-onosaʻi matafaioi aveʻesea lau va.

Aʻoaʻo e uiga i le kanesa o le susu

A o e tausia se pele ma le alualu i luma kanesa o le susu, e mafai ona aoga le faʻamasani ia oe lava i le faʻamaʻi. A o agaʻi i luma, o le a i ai sau aitia aitia le mea e te faʻamoemoeina ina ia le maua oe mai le leoleoina.

Nei o ni suiga e te ono vaʻaia i se tasi ma le faʻamaʻi o le kanesa.

• leai se manao
• paʻu pauna
• matuā lelava
• leaga le mafaufau
• tuputupu aʻe tiga ma le le mautonu

Lagona suiga e le masani ai. O uiga lelei e ono suia ma le faʻanoanoa, ita, fefe ma le le fiafia. Atonu latou te popole i le avea ma se avega mamafa ia te oe ma le vaega o totoe o le aiga.

Nei o masani masani tali atu i le tulaga. Ae i ai taimi e te le mautinoa ai le mea e fai. Ua lelei.

O oe o se tausi, ae o oe foi o tagata. E le o faʻamoemoeina oe ia atoatoa. Talitonu i ou lagona ma aapa atu mo se fesoasoani pe a e manaʻomia.

Lesitala se fesoasoani vaega

Atonu o oe o le matua tausi, ae e mautinoa e le tatau ona naʻo oe e tausia. Taʻu i aiga ma uo e te manaomia le fesoasoani. Nisi o le a ofa atu, ae o se lautele talosaga e le masani ona uma. Faʻamaonia tonu le mea e te manaʻomia ma le taimi e te manaʻomia ai. Ia saʻo.

O loʻo i ai mea tausi mea e mafai ona fesoasoani ia te oe e faia ai lena mea ma sina mea puʻupuʻu.

E tele faʻalapotopotoga tuʻuina mai le kalena tausiga i luga ole laiga e faʻatagaina ai isi e faia tiute i aso ma taimi faʻapitoa, ina ia e mafai ona fuafua i le faia o se isi mea.

Ina ia sefeina oe le galuega o le tausia o tagata uma faʻafouina i luga o le tagata lava ia tulaga, o nei 'upega tafaʻilagi foi mafai ai ona e faia lau oe lava itulau itulau itulau. Ona mafai lea ona e lafoina tulaga faʻafouga ma ata. Filifili oe poʻo ai e ulufale i le itulau. Tagata asiasi e mafai ona tuua ni manatu ma saini e foaʻi atu se lima fesoasoani. E mafai ona avea ma se sefe moni taimi.

Siaki nisi o nei 'upega tafaʻilagi:

• Kalena tausi
• Galuega tausi
• Fealoafani
• Fausia se Care Community
• Fausia se Community Lagolago

A o gasolo mai le faʻamaʻi, mafaufau e uiga i le tausiga o le soifua maloloina i le fale ma falemaʻi filifiliga ina ia e le lofituina i le tiutetauave.

Faʻailoa au oe lava manaʻoga - ma tausi i latou

O le tausiga o se mea alofa, tauia, ae tasi atonu e te leʻi fuafuaina. E amata ile avatua o sina fesoasoani, ae mafai ona liua ile galuega tumau ae e te leʻi iloaina. A i ai se tasi e te alofa i ai ua alualu i luma kanesa, e i ai foi se afaina ai lagona ia te oe foi.

A o e vaʻavaʻaia o latou tino ma faalelagona manaʻoga manaʻoga, oe i ai foi ou oe lava lagona e feagai ai. Atonu e te tau mafaufau i nisi taimi pe o e agaʻi i le luʻi. O le mea moni e leai seisi na te mafaia ona teuina i le aso atoa, aso uma, e aunoa ma le lagonaina o le popole.

O le a le taimi mulimuli na e maua ai se "taimi mo aʻu"? Afai o lau tali o lena e te le manatuaina, pe e le taua, atonu e tatau ona e toe mafaufau. Afai e te le mauaina se auala i fafo mo lou atuatuvale, oe ono le avea ma sili tausi tausiga mafai ona avea ai oe. E le faʻapito, ma e leai se mafuaʻaga e te lagona ai le tausalaina. E faatatau ile ata lapoʻa.

Fesili ifo ia te oe lava pe o le a le mea e te manaʻomia, pe o le mimilo i luga ma se tusi lelei pe taia le taulaga. E mafai ona avea ma malologa puupuu mo se savaliga i aso uma, tasi le afiafi i fafo, po o se atoa aso ia oe lava.

O le mea e taua o lou filifilia lea o poloka taimi ma faʻatinoina. Faailoga luga o lau kalena ma mafaufau i ai o se vaega o lau-to-lisi lisi. Ona suʻe lea o se tasi e ufiufi mo oe aoe toefaʻafouina.

A maeʻa lau malologa, o le ae maua se mea fou e faʻasoa ma lau pele.

Ia iloa faʻailoga o le popole

Afai o oe i lalo o le faʻaumiumi faʻafitauli, oe ono iʻu i ni maʻi faʻafitauli tau oe lava soifua maloloina. Nei o ni faʻailoga o le popole:

• tiga le ulu
• tiga le mafaamatalaina
• lelava poʻo faigata moe
• manava le manava
• paʻu feusuaʻiga
• faʻafitauli taulaʻi
• itaitagofie poʻo le faʻanoanoa

O isi faʻailoga o loʻo e popole ai:

• under- pe soona 'ai
• aveʻaga lautele
• leai se naunautaiga
• ulaula pe inu sili atu nai lo se isi taimi

A iai ni au faʻailoga, ua oʻo ile taimi e te mafaufau ai ile faʻatonutonu ole faʻafitauli. Mafaufau:

• faamalositino
• faaleleia lau taumafataga
• malologa metotia, pei o le mafaufau loloto po o yoga
• faʻaalu taimi ma uo ma fiafia i gaoioiga e fiafia iai
• faufautua poʻo vaega tausi lagolago vaega lagolago

Afai e faʻaauau pea faʻailoga tino o le mafatiaga, vaai lau fomaʻi a o le i alu ese le lima.

Aapa atu mo le tausi mai lagolago

O nisi taimi e fesoasoani pe a mafai ona e talanoa i seisi tagata o loʻo i se tulaga faʻapena. E maua e isi tagata tausi maʻi i se auala e le mafai e seisi. Atonu e mafai ona latou ofaina atu ni nai fesoasoani fesoasoani pe faʻafefea ona faʻafaigofie le olaga. Lagolago kulupu o se lelei nofoaga e maua ai le lagolago, ae e te vave iloa e mafai ona e foaʻi atu foi.

E mafai e lau falemaʻi ile aʻai ona faʻasino oe i se vaega lagolago mo oe lava. A leai, ono mafai ona e fesoʻotaʻi ma isi e ala i nei faʻalapotopotoga:

• CancerCare - O le tausiga e maua ai tautua maua fua, tautua lagolago mo tagata e vaʻaia ma e pele ia te oe, e aofia ai faufautua ma vaega lagolago.
• E maua fua e le Caregiver Action Network aʻoaʻoga maua fua, lagolago a tupulaga, ma mea taua i tausi aiga i le salafa o le atunuʻu.

O faʻamalosia oe e au galuega tausi e fai sina malologa mai le galuega? Saili pe e te agavaʻa mo livi le totogia i lalo o le Family and Medical Leave Act.