Androphobia

Anotusi

• O le a le androphobia?
• O a faʻailoga o le androphobia?
• Aisea mafua ai se tagata e atiaʻe androphobia?
• Tatau ona e vaʻai i se fomaʻi?
• Faʻafefea ona togafitia androphobia?
• Faʻailoaina togafitiga
• Faʻalauiloa amioga faʻapitoa (CBT)
• Vailaau
• O le a le vaaiga mamao mo androphobia?

O le a le androphobia?

Androphobia ua faʻamatalaina o se fefe i tagata. O le upu na afua mai i totonu o tamaʻitaʻi ma tamaʻitaʻi-tamaʻitaʻi gaioiga e faʻapaleni le faʻafeagai upu "gynophobia," o lona uiga o le fefe i fafine.

Misandry, o le isi vaitaimi na tulaʻi mai le tamaʻitaʻi ma tamaʻitaʻi-tamaʻitaʻi gaioiga, ua faʻamatalaina o se inoino i tamaloloa. O le faʻafeagai o le misandry o le misogyny, o lona uiga o le 'inoʻino i fafine. E mafai ona aʻafia aliʻi ma fafine e le androphobia.

O a faʻailoga o le androphobia?

O faʻailoga o le androphobia ono aofia ai:

• vave, malosi fefe, popolevalevale pe popole pe a e vaʻai pe mafaufau e uiga i tamaloloa
• o le iloa o lou fefe i tagata e le mafaufau pe faʻaputuputu ae e te lagona e te le mafai ona faʻatonutonuina
• atuatuvalega e faʻateteleina a o latalata atili mai se tagata ia te oe
• aloese malosi mai tamaloloa poʻo tulaga e te ono fetaiaʻi ai ma aliʻi; poʻo le lagonaina o le popole tele poʻo le fefe i tulaga e te fetaiaʻi ai ma aliʻi
• faʻafitauli i le faʻatinoina o au galuega i aso uma aua e te fefe i tama
• tali atu i ou popolega e faʻaalia i le tino, pei o le afu, vave le tata o le fatu, fufusi o le fatafata, pe faʻalavelave manava
• niniva, niniva, pe matapogia pe a latalata i tamaloloa pe mafaufau e uiga i tamaloloa

I tamaiti, androphobia mafai ona faʻaalia e pei tantrums ma pipiʻi, tagi, pe o le musu e tuua se itu a fafine matua pe faʻalatalata atu i se tamaloa.

Aisea mafua ai se tagata e atiaʻe androphobia?

Androphobia ua manatu o se faʻapitoa phobia aua o le sili atu le malosi ma le le mautonu fefe i se mea - i lenei tulaga, aliʻi - e le masani ona tuʻuina moni lamatiaga ae o loʻo mafai lava ona mafua ai popolega ma 'aloese mai amioga. Androphobia, pei o isi phobias faʻapitoa, e umi ma e ono aʻafia ai lou gafatia e faʻatino ai gaioiga i aso uma, pei o galuega, aʻoaʻoga, ma fegalegaleaiga lautele.

O le mafuaʻaga tonu o le androphobia e le o malamalama lelei. Ae fai mai le au atamamai o nisi avanoa e aofia ai:

• taimi ua tuanaʻi le lelei i aliʻi, pei o le toso teine, faʻaoolima, mafaufau poʻo le faʻasauā faʻaletino, tuʻulafoaʻi, poʻo le faʻasoesa faʻafeusuaiga
• genetics ma lou siʻosiʻomaga, lea e mafai ona aofia ai aʻoaʻoga amio
• suiga i lou faiʻai galue

O nisi tagata e sili atu i le aʻafiaga o le atrophobia nai lo isi. O i latou e sili ona lamatia aofia ai:

• tamaiti (tele phobias - e aofia ai androphobia - tupu i le amataga o tamaiti, masani i tausaga 10)
• aiga oe na i ai phobias po o le popole (atonu o le iʻuga o le tofi poʻo le aʻoaʻo amio)
• o se maaleale, taofia, pe le lelei amio poʻo uiga
• o se mea leaga na tupu i aliʻi
• faʻalogo faʻalua e uiga i se le lelei aʻafiaga ma aliʻi mai se uo, tagata o le aiga, poʻo se tagata ese

Tatau ona e vaʻai i se fomaʻi?

Androphobia atonu e amata o se tama itaʻi, ae mafai ona tupu aʻe ma avea ma faʻalavelave tele i lou olaga i aso uma. Oe tatau ona vaʻai i lau fomaʻi pe a fai o le atuatuvale mafua mai i lau androphobia o:

• le lelei aʻafia ai lau galuega poʻo le aoga
• faʻaleagaina lau va fealoai poʻo le agavaʻa e fegalegaleai ai
• faʻalavelave i au mea e fai i aso uma

E mafai e lau fomaʻi ona faʻasino oe i le soifua maloloina o le mafaufau.

E taua tele le talanoaina o soʻo se masalomia mataupu o androphobia i tamaiti. O isi taimi e sili ai le fefe o tamaiti. Ae o le androphobia e mafai ona matua aʻafia ai le mafai e le tamaititi ona galue i totonu o le sosaiete. O latou fefefe e tatau ona faʻafesoʻotaʻi ma faʻapitoa fomaʻi fesoasoani.

Afai e te fesili i lau fomaʻi e siakiina mo androphobia, latou te talanoaina au faʻailoga ma faʻafomaʻi, mafaufau, ma talafaʻasolopito o tagata ma oe. O le a faʻatino foi e lau fomaʻi se suʻesuʻega o le tino ina ia taofia ai faʻafitauli faʻaletino e ono faʻaoso ai lou popole. Afai e masalomia e lau fomaʻi o loʻo ia oe le androphobia poʻo ni isi faʻalavelave o le popolevale, o le a latou fautuaina oe i se fomaʻi o le mafaufau e avatua ia te oe ni togafitiga faʻapitoa.

Faʻafefea ona togafitia androphobia?

Tele o tagata ma androphobia mafai ona toe faʻaleleia e ala i togafitiga togafitiga. O le muamua togafitiga o androphobia o psychotherapy, e taʻua foi o le tautala togafitiga. O le lua sili ona masani ai ituaiga o psychotherapy faʻaaogaina e togafitia androphobia o le faʻaalia togafitiga ma amioga faʻamalositino. I nisi tulaga, vailaʻau o loʻo faʻaaogaina foi o se vaega o togafitiga togafitiga.

Faʻailoaina togafitiga

Faʻaalia togafitiga ua fuafuaina e suia le auala e te tali atu ai i tamaloloa. O le a faasolosolo ona faifai pea ona e feagai ma mea e te faifaimea faʻatasi ma aliʻi. Ma mulimuli ane, oe o le a faʻaalia i se moni-olaga tamaloa poʻo ni aliʻi. I le aluga o taimi, o nei faifai malie faʻaaliga e tatau ona fesoasoani ia te oe e pulea ai mafaufauga, lagona, ma lagona fesoʻotaʻi ma lou fefe i tagata. Mo se faʻataʻitaʻiga, atonu e muamua faʻaali atu e lau fomaʻi ia oe ni ata o aliʻi, ona faʻalogologo lea o oe i leo o tamaloloa. A maeʻa lena, o le a fai atu lau fomaʻi e te matamata i vitio o tamaloloa, ona e faʻalatalata lea i se tagata moni i le olaga.

Faʻalauiloa amioga faʻapitoa (CBT)

Faʻaalia amioga faʻamalositino togafitiga faʻaaofia faʻatasi faʻatasi ma isi togafitiga togafitiga e aʻoaʻo ai oe i auala 'ese e vaʻai ma feagai ai ma lou fefe i tagata. O lau fomaʻi o le a aʻoaʻo ia te oe pe faʻafefea:

• vaʻai i lou fefe i se isi auala
• feagai ma lagona tino fesoʻotaʻi ma lou fefe
• feagai ma lagona ma le aafiaga o lou fefe i lou olaga

CBT sauniga o le a fesoasoani ia te oe e maua ai se lagona o le talitonuina poʻo le faʻatonutonuina o ou mafaufauga ma lagona nai lo le lagona faʻamalosia e latou.

Vailaau

Psychotherapy e masani ona matua alualu i luma i le togafitia androphobia. Ae o nisi taimi e aoga le faʻaogaina o vailaʻau e mafai ona faʻaititia ai lagona o le popole poʻo le fefevaleva osofaʻiga e fesoʻotaʻi ma le androphobia. O nei vailaʻau tatau ona faʻaaogaina i le amataga o togafitiga e fesoasoani faʻamalosia ai lou toe faʻaleleia.

O le isi talafeagai talafeagai e mo le seasea, taimi puʻupu tulaga o lou popole popole puipuia oe mai le faia o se mea talafeagai, pei o le sailia togafitiga faʻafomaʻi mai se tamaloa poʻo le alu i le faʻalavelave faʻafuaseʻi potu.

O vailaʻau e masani ona faʻaogaina mo le togafitia o le androphobia e aofia ai:

• Beta poloka: Beta poloka poloka faʻatonutonu aafiaga o le popole-faʻaosofia adrenaline i le tino. Adrenaline mafai ona mafua ai le lelei, o nisi taimi mataʻutia, faʻailoga tino e aofia ai le faateleina o le fatu fua ma le toto maualuga, se fatu tata, faʻapea foi ma gatete leo ma vae ma lima.
• Togafitiga: Benzodiazepines fesoasoani ia e lagona le toʻafilemu e ala i le faʻaititia o lou popole. O nei vailaʻau tatau ona faʻaaogaina ma le faʻaeteete aua e mafai ona avea ma mausa. A iai sau talaʻaga ua tuanaʻi o le 'ava malosi poʻo le faʻasuaina o fualaʻau, aloese mai le inuina o le benzodiazepines.

O le a le vaaiga mamao mo androphobia?

Androphobia mafai ona afaina ai lou olaga lelei. O faʻalavelave e ono aofia ai le vavaeʻesea o agafesoʻotaʻi, faʻaletonu o le mafaufau, faʻaogaina o vailaʻau, ma mafaufauga poʻo taumafaiga o le pule i le ola

E taua mo oe le sailia o fesoasoani pe a e manaʻomia, aemaise pe a fai o iai sau fanau o, pe ono aʻafia e, lau phobia. Faʻatasi ma togafitiga, oe mafai ona faʻaititia lou popole ma ola i lou olaga i le atoatoa.