Faʻafefea ona Taofia Taui tiga mai le feeseeseai ma Lau Feusuaiga Olaga

Anotusi

• Tulaga e taumafai ai
• Faʻatusiga o maile
• Faifeautalai
• Itu-ile-itu
• Sipuni
• Isi fesoasoani
• Taulimaina o tua tiga pe a uma feusuaiga
• Le pito i lalo

Ata na tusia e Alexis Lira

Tua i tua e mafai ona faia feusuaiga sili atu tiga nai lo le fiafia.

i le salafa o le kelope ua maua o le tele o tagata i tua tiga e matua tele feusuaʻiga ona e faʻaosofia pe faʻateleina o latou tiga. O gaioiga e pei o le sasau poʻo le faʻapipiʻiina o lou tua, pe naʻo le lagolagoina o lou mamafa, e mafai ona afaina ai feusuaiga.

O le tala lelei o le saienisi ua maua lou tua - ua fuafuaina - ma tulaga mo eseese ituaiga o tua tua ua uma ona iloa.

Tweaks i ou tulaga masani, pei o le faʻaopopoina o se aluga mo lagolago, poʻo le faʻataʻitaʻia o se tulaga fou e mafai ona faia uma eseesega.

Faitau pea e iloa o fea tulaga e sili ona lelei mo ou tua tiga ma isi fesoasoani e mafai ona fesoasoani e toe fiafia ai i feusuaiga.

Tulaga e taumafai ai

E leai se tasi tulaga faʻamaneta o le a galue mo tagata uma ma tiga i tua. Ina ia maua le tulaga sili mo oe, o le malamalama i ou tua tiga e taua.

Manatua ia faifai lemu mea, faʻalogo i lou tino, ma fesoʻotaʻi ma lau paʻaga.

Lenei, seʻi tatou talanoa talanoaga-leai se totogi tulaga feusuaʻiga. O tulaga nei sa faʻaalia e sili ona faʻamalieina mo tagata e maua i tua tiga, faʻavae i luga o le lolomiina i le 2015.

Na suʻesuʻeina e le au suʻesuʻe le gaioiga o gaioiga a ulugaliʻi heterosexual 10 aʻo latou feusuaʻi faʻamalosi e faʻatulaga tulaga sili ona lelei mo itupa e faʻavae i le ituaiga tiga ma itupa

Tatou pisi!

Faʻatusiga o maile

Doggy style e tatau ona faʻalelei mo i latou e maua le tiga pe a punou i luma pe nofo mo se taimi umi o taimi.

Afai o loʻo e mauaina le iʻuga, e mafai ona fesoasoani le tausiga o oe i ou lima nai lo lou sau i lalo i ou tulilima.

E mafai foi ona avea ma se filifiliga lelei pe a fai e te lagona le tiga pe a punou i tua pe arching lou tua.

Faifeautalai

Faifeʻauʻau o le auala e alu pe a fai o soʻo se ituaiga gaioiga gaioiga mafua ai tiga. O le tagata i luga o latou tua mafai ona tuʻu o latou tulivae i luga ma tuʻu se solo i luga poʻo se aluga i lalo o lo latou pito i lalo mo le faʻaopoopoina mautu.

O le tagata o loʻo faʻatosina e mafai ona faʻaaoga ona lima mo le lagolago ma pepelo pe tootuli i luga o le latou paʻaga.

Itu-ile-itu

O tulaga i luga ole itu na masani ona avea ma fautuaina fautuaina mo soʻo se tasi e iai tiga i tua. E aliali mai e le aoga mo ituaiga uma o tua tua.

Itu-i-itu a o feagai ma le tasi ma le isi e sili atu le toʻafilemu mo tagata e maua o nonofo mo se taimi umi o le taimi tiga. Afai e i ai le tiga pe a arching lou tua, e ui i lea, oe manaʻo e faamisi lenei tasi.

Sipuni

O leisi tulaga lea ua leva na fautuaina mo feusuaiga ma tiga i tua, ae le mo tagata uma. Faʻatasi ma sina laʻititi, o le sipuniina atonu e lelei mo nisi tagata faʻaopoopo-le onosaʻi.

Mafaufau i ai o se tua-ulufale sipuni, ma le tagata o loʻo faia le tui pepelo i luga o latou itu i tua o le latou paʻaga.

Isi fesoasoani

Faʻatasi ai ma le filifilia o le tulaga saʻo ma lagolagoina lelei lou tua, e tele isi mea e mafai ona e faia e faia feusuaʻiga ma tua tiga sili atu. Nei o nisi e mafaufau i ai:

• Faʻalelei lou tulaga. Vagana se tulaga faʻatupuina tiga tiga, taumafai sina fetuʻunaʻiga i lau tulaga e vaʻaia pe aoga. O nisi taimi, o se laʻititi suiga i lau tulaga poʻo lau paʻaga tulaga o mea uma e manaʻomia.
• Faʻataele vai taele pe taʻele ao leʻi feusuaʻi. O le vai taele vevela poʻo le taele e mafai ona fesoasoani faʻamalolo maso maso ma fesoasoani ia te oe malolo i luma o gutu, measā, poʻo anal sex. E fesoasoani foi faʻateleina le tafe o le toto ma faia mo sili foreplay pe afai e te fiafia i le soak faatasi.
• Ave se faʻamafanafana tiga ae e te leʻi faia se faigaaiga. Aveina o le over-the-counter (OTC) anti-inflammatory aʻo le i auai i ni tulaga o itupa e mafai ona faʻamamaina le tiga ma le fulafula. E aofia ai ma ibuprofen ma naproxen. Acetaminophen mafai foi ona fesoasoani ile tiga, ae le o le fulafula.
• Faʻaaoga muamua se kulimi-faʻamama kulimi muamua. Faʻaaogaina se kulimi tiga kulimi poʻo le kulimi i lou tua ao le i suʻesuʻeina feusuaʻiga mafai ona fesoasoani faʻaititia le tiga ma pupuga. Tau lava o le mautinoa ia fufulu maeʻa ou lima pe a maeʻa ona faʻaoga e aloese ai mai le faʻafesoʻotaʻi ma sili atu maaleale tino o le tino - aue!
• Alu ma ou suilapalapa ma tulivae. Nai lo le minoi o lou tuasivi, alu i lou suilapalapa ma tulivae nai lo. O le faʻaititia o gaioiga i tua e mafai ona fesoasoani ia te oe e aloese ai mai le tiga i taimi o feusuaiga.
• Fesoʻotaʻi. O le faʻamaoni i lau paʻaga e uiga i ou tiga ma pe faʻapefea ona aʻafia ai lou gafatia e maua pe fiafia ai i feusuaiga e taua tele. E le naʻo le mautinoa o latou iloa lou musu e faia feusuaʻiga e leai se mea e faʻatatau ia latou. E faʻatagaina ai foʻi oe ona galulue faʻatasi i ni auala e faia ai feusuaʻiga feusuaʻi ma oe uma.
• Saili isi auala e faʻamalie ai le tasi i le isi. Talanoa i lau paga e uiga i isi auala e faʻafiafia ai le tasi i le isi pe a tiga lou tua. Tautalaga i gutu, faʻamalosi tino, ma suʻesuʻe e le tasi le isi itu o eleele sone o ni nai aitia.
• Faʻaaoga se aluga. Faʻataʻitaʻi ma le tuʻuina o se aluga i lalo o le ua, tua, poʻo suilapalapa. O se tamaʻi aluga poʻo se taʻavale solo e mafai ona fesoasoani e faʻamautu ma lagolagoina lou tuasivi i tulaga eseese.

Taulimaina o tua tiga pe a uma feusuaiga

A e i ai i le tiga o le tuʻinanau, oe ono ono faʻaiʻuina ma sina tiga, tusa lava pe o le a lou taumafai malosi e aloese mai ai. Vagana ua ogaoga ou tiga, oe tatau ona mafai ona maua se mapusaga i le fale.

Afai e tiga lou tua i le maeʻa ai o feusuaiga, taumafai le mea lea:

• OTC vailaʻau tiga
• vevela ma malulu togafitiga
• Taele masima Epsom
• fofō

Le pito i lalo

Paʻu tua e mafai ona faia feusuaʻiga soʻo se mea ae manaia, ae o isi tulaga ua faʻaalia e sili atu le lelei nai lo isi mo eseese ituaiga o tua tiga.

O le malamalama i ou tiga ma gaioiga e faʻaoso ai, faʻapea foi ma nisi lagolago mai se aluga, e mafai ona faia uma eseesega.

Faamaoni i lau paʻaga e uiga i ou tiga. Fetuunai ou tulaga ma lau tulaga pe a manaʻomia e faia feusuaʻiga mafanafana.