Faʻafefe tao mo Togafitiga o Fuafua

Anotusi

• Faʻamanuiaga o le tao falaoa
• Mataʻutia o le faʻaaogaina o falaoa soda mea fuafua i fuafua
• Togafala togafiti togafiti vela
• Ufiufi foliga pe exfoliant
• Faʻamalosia ou foliga fufulu
• Togafitiga nofoaga
• Le pito i lalo

Fuafua ma tao taoina

Fuafua o se masani paʻu tulaga o le tele o tagata iloa i o latou olaga. A poloka au pores mai suauʻu masani a lou tino, e mafai ona fai siama ma mafua ai pimples.

Fuafua e le o se afaina ai le ola tulaga o le paʻu, ae e mafai ona aʻafia ai le talitonuina o oe lava, mafua ai le paʻu o le paʻu, ma o nisi taimi e tau tiga ona o le fulafula.

E masani ona aliaʻe foliga o fugala i foliga, ae e mafai foi ona oso mai i le ua, tua ma le fatafata.Ina ia puipuia le maʻila ma faʻaopopo vai fuafua, o le tele o tagata faʻaaogaina fofo masani e aofia ai le taoina soda o se paʻu togafitiga.

Faʻamanuiaga o le tao falaoa

O le taoina o le soda, poʻo le sodium bicarbonate, o se vailaʻau e fesoasoani tele i le faʻatonutonuina o le tulaga o le pH. E fesoasoani faʻamamaina acidic vailaʻau i totonu ma fafo atu o le tino. Talu ai o le taoina o le soda e faʻaititia ai le aofaʻi o le suka i lou manava, e masani ona faʻaaoga e faʻafilemu ai le manava poʻo le faʻamamaina o le manava.

O le tao falaoa o loʻo i ai foi anti-inflammatory ma antiseptic meatotino. Lenei faia ai o se lelei elemeni i over-the-counter kulimi mo paʻu ita, paʻu bug, ma malu rashes.

O le fufuluina o ou nifo ile baking soda poʻo le baking soda – o mea faʻavae e mafai ona fesoasoani e faʻaititia ai le aofaʻi o siama leaga i lou gutu ma faʻapaʻeina ai ou nifo. E faʻafouina foʻi lou manava.

Mo afaina o fuafua, o le fefete soda e mafai ona fesoasoani e faʻafilemu ai le fulafula ma le tiga o le la. E mafai ona faʻaaogaina o se exfoliant pe faʻaopopoina i le taimi nei togafiti togafitiga e faʻamalosia ai aʻafiaga. Peitai, e le fautuaina mo le faʻaaogaina i aso uma.

Mataʻutia o le faʻaaogaina o falaoa soda mea fuafua i fuafua

Fomaʻi ma tagata suʻesuʻe fautua mai le faʻaogaina o faʻamaonia togafitiga faʻafomaʻi mo fuafua fuafua ma isi paʻu tulaga, e tusa lava pe na i ai ni talaʻaga manuia talaʻaga i le faʻaogaina o le baking soda.

E ui e laʻititi se suʻesuʻega i le taoina o soda i luga o le paʻu faʻapitoa, o lenei elemeni e mafai ona sili atu le afaina nai lo le lelei.

O nisi aʻafiaga o le faʻaaogaina o le soda i lou paʻu ma ou foliga e aofia ai:

• ova le paʻu o le paʻu
• amataga vave o maanuminumi
• faʻasolo ina leaga breakouts fuafua
• tiga o le paʻu ma le fulafula

E mafua ona o le taoina o le soda mafai ona faʻalavelave i le paʻu le tulaga maualuga o le pH.

Ole fua ole pH e amata ile 0 i le 14. Soʻo se mea i luga atu ole 7 e alkaline, ma soʻo se mea i lalo ole 7 e acidic. O le pH o le 7.0 e le faaituʻau.

O le paʻu o se masani acidic totoga ma le pH o le 4.5 i le 5.5. O lenei vaega e maloloina - e faʻamaluluina le paʻu i suauʻu maloloina a o puipuia foʻi le totoga mai siama ma faʻaleagaina. Ole faʻalavelaveina ole ofu ole acid acid e mafai ona iai ona itu leaga, e faʻapitoa lava ile paʻu.

O le taoina i le soda se tulaga maualuga o le pH o le 9. Faʻaaogaina o se malosi malosiʻaga faʻavae i le paʻu mafai ona aveʻese uma ia ona suauʻu masani ma tuʻu ai le puipuia mai siama. Lenei mafai mafua ai le paʻu ia sili atu nofouta i elemene elemene, pei o le la.

O le faʻaauau pea ona faʻaaoga le taoina o falaoa i luga o le paʻu e mafai ona aʻafia ai le vave ona toe maua o le paʻu ma toe faʻafou ai le tino.

Togafala togafiti togafiti vela

E ui lava e le lautele fautuaina, o loʻo i ai ni nai tao taoina soda e mafai ona e faʻaaogaina mo fuafua. Ona o ana meatotino alkaline, na o sina aofaʻi o tao tao e tatau.

Mo metotia taʻitasi togafitiga, faʻaaoga se pusa fou o falaoa soda. Aua le faʻaogaina se atigipusa falaoa na e faʻaaogaina mo le taoina pe faʻapipiʻi lau pusaaisa. O nei pusa faʻaaoga atonu ua maeʻa faʻafesoʻotaʻi ma isi vailaʻau ma vailaʻau e ono afaina ai lou paʻu.

Ufiufi foliga pe exfoliant

Ina ia fesoasoani e aveʻesea sela paʻu ua feoti pe faʻafilemu le pupuga, o nisi tagata e aofia ai le taoina o le fefete i totonu o se paluga foliga poʻo se ufimata.

A maeʻa ona faʻamamaina le fulufulu o foliga, palu le sili atu i le 2 tsp. o tao falaoa i se laʻititi aofaʻi o le vai mafanafana seia avea ma se palu. Lenei mafai ona faʻaaogaina i ou tamatamai lima ma fofoa i totonu o lou paʻu.

Tuʻu mo le sili atu i le 10 i le 15 minute peʻa fai o se ufimata mata. Afai e faʻaaoga e fai ma mea e faʻaseʻe ai le tino, fufulu vave i le maeʻa ai o le faʻafefiloina o le paluga i ou foliga.

Ina ua maeʻa uma ituaiga e lua o le faʻaaoga, ia vave ona faʻapipiʻi se pupulu o foliga e puipuia ai lou paʻu mai le mago.

Aua le toe faia lenei metotia sili atu ma le faʻalua i le vaiaso.

Faʻamalosia ou foliga fufulu

Tutusa ma le exfoliant togafitiga metotia, o se laʻititi aofaʻi o tao taoina mafai ona tuʻufaʻatasia i lau regimen e fesoasoani kilia fuafua lelei fuafua.

Mo le faʻamalosia o le malosi o lau faʻamamaina o ou foliga i aso uma, faʻafefiloi ia le sili atu i le 1/2 tsp. o tao falaoa i lou lima ma lau faamama. Faʻapipiʻi le paluga i ou foliga ma fofo lemu i lou paʻu.

O le taimi lava e mulumulu ai ou foliga, faapipii se moisturizer foliga e puipuia ai le mago paʻu ma fufusi. Faʻaauau pea ona e faʻamamaina lau mea e faʻamama ai i aso uma pei ona faʻatonuina, ae faʻafefiloi i le paluga falaoa ia sili atu ma le faʻalua ile vaiaso

Togafitiga nofoaga

O le isi togafiti masani togafitiga o le vaʻaia togafiti afaina o papala, faʻapitoa i luga o ou foliga. Mo lenei metotia, fai se paluga falaoa soda mai le sili atu i le 2 tsp. o baking soda ma le vai. Faʻapipiʻi le paluga i luga o le vaega manaʻomia poʻo patupatu, ma tuʻu mo le 20 minute.

Atonu e amata ona faʻamaʻaʻa pe faʻapipiʻi luga, ae e le afaina. Ia mautinoa e fufulu ese maeʻa ma faʻaoga se moisturizer. Fai mai nisi e tuʻu le paluga i le po e tasi, ae ono tupu ai le faʻatamaʻia o aʻafiaga.

Le pito i lalo

Baking soda o se vailaʻau oona e mafai ona aʻafia ai le paʻu o le paleni o le pH ma tuʻu ai i se puipuiga.

E ui o tala umi o tala faʻafagogo atonu fai mai tao tao soda mafai ona fesoasoani faʻaititia lou fuafua, dermatologists aua le fautuaina lenei o se togafitiga metotia. Nai lo lena, tumau i le faʻamaonia togafitiga faʻafomaʻi fuafua ma over-the-counter oloa.

A faʻapea e te filifili e faʻaaoa le tao pia o se fofo masani mo fuafua, ia mautinoa ia faʻatapulaʻa le paʻu o le paʻu atu i le vailaʻau ma faʻaaoga moisturizer pe a maeʻa. Afai e te aʻafia i ni faʻaletonu itu, tiga, poʻo le mageso, asiasi vave i se fomaʻi o le tino. E mafai ona e tusiina sou taimi ma se fomaʻi fomaʻi i lou vaipanoa e faʻaaoga ai la matou meafaigaluega ole Healthline FindCare.