O le a Reiki, o a aoga ma faʻavae

Anotusi

• Aoga sili
• 1. Faʻaitiitia faʻailoga o le popole ma le popole
• 2. Fesoasoani i le togafitia o le faʻanoanoa
• 3. Faʻaitiitia le tiga tumau
• 4. Faʻafefeina faʻailoga o le le moe
• 5. Faaleleia le tulaga lelei o le olaga
• Faamanuiaga o Reiki i le maitaga
• O a mataupu faavae
• A le faia Reiki

Reiki o se metotia na fausia i Iapani e aofia ai le faʻaeʻe o lima e faʻaliliu atu le malosi mai le tasi tagata i le isi ma e talitonuina o lenei auala e mafai ai ona tuʻufaʻatasia malosiaga ogatotonu o le tino, lauiloa o chakras, faʻalauteleina le malosi paleni , talafeagai mo le faʻamalosia o le tino ma le mafaufau manuia.

Ae le i faʻatautaia le sauniga Reiki, o le fomaʻi o lenei metotia, ua taʻua o le Reikian, o le a faia se faʻamamaina malosi i le siosiomaga, ina ia mafai ai ona maua se agaga ma le malamalama i le fealofani ma le alofa. I taimi o sauniga o le Reikian o le a tuu ona lima i luga o le tino o se tagata ina ia mafai ai ona suia le oscillation po o le gatete o le malosi ma o lenei ei ai nisi faʻamanuiaga aoga e pei o tiga tiga ma faʻaititia o popole ma faʻalavelave faʻailoga.

O le faʻataʻitaʻiga o Reiki e saogalemu ma e leai ni aʻafiaga, e le fesoʻotaʻi foʻi ma se lotu, ma e mafai ona taliaina e tagata e eseʻese latou amataga ma talitonuga. E mafai foi ona faʻaaogaina faʻatasi ma isi togafitiga, pei o le acupuncture, mo se faʻataʻitaʻiga. Vaʻai atili poʻo le a le acupuncture ma le a le mea mo.

Aoga sili

O le faʻatauaina o Reiki aofia ai le fesiitaʻiina o le malosi taua e faʻapaleni ai le tino, faʻatupuina ai se lagona o le soifua manuia, faʻaleleia atili ai lagona ma faʻalauteleina ai le soifua maloloina. I lenei ituaiga o togafitiga manatunatu loloto metotia ma manava faamalositino o loʻo faʻaaogaina, e tau atu ai i nisi penefiti pei o:

1. Faʻaitiitia faʻailoga o le popole ma le popole

Lenei ituaiga o togafitiga mafai ona avea ma sili sili paʻaga mo le togafitia o le popolevale, ona o le lagona o le malologa ma le soifua manuia e maua ai. I se iʻuga, e ala ia Reiki e mafai ai foʻi ona faʻaititia ia faʻailoga o le popolevale, e mafua ai le popolevale, faʻatupuina le lagona o le filemu i totonu ma tautua o se faʻamalieina, peʻa faʻaaogaina le manava ma mafaufauga loloto.

O isi Reikian falemaʻi ma fomaʻi e mafai ona aʻoaʻoina le tagata lava ia pe faʻafefea ona faʻaaogaina mataupu autu o Reiki i aso uma ina ia mafai ai ona faʻaaogaina le metotia i taimi o le sili atu le popolevale ma le popole.

2. Fesoasoani i le togafitia o le faʻanoanoa

E mafai ona faʻaaogaina le Reiki e fesoasoani ai i le togafitia o le faʻanoanoa, aua e ala i le faʻaogaina o le tuʻuina o lima e mafai ai ona faʻafetaui le malosi taua o le tino ma faʻaititia ai faʻailoga e mafua mai i lenei faʻamaʻi, pei o le tele o faʻanoanoaga, faʻaletino tino ma leiloa le malosi. ma le fiafia i gaioiga na mafua ai le fiafia muamua.

Ae e leʻi amataina Reiki vasega, e taua tele le feutanaʻi ma se fomaʻi o mafaufau ina ia mafai ai ona iloiloina le tagata, talu ai i le tele o tulaga, e fautuaina togafitiga ma vailaʻau antidepressant. Reiki mafai ona faʻaaogaina faʻatasi ma vailaʻau togafitiga ma mafai faʻalauteleina le lelei aʻafiaga. Siaki atili pe faʻafefea ona faia togafitiga faʻanoanoaga.

3. Faʻaitiitia le tiga tumau

O le malologa faia i le taimi o le Reiki faʻataʻitaʻi fesoasoani i le faʻaititia o le tumau tiga, pei o le tiga i le tuasivi ma le ulu, aua e mafai ona faʻaititia maso maso ma le lelava, mo se faʻataʻitaʻiga. O lea la, atonu e manaʻomia e faʻaititia le faʻaaogaina o vailaʻau faʻasolosolo ma maso maso, ae ui i lea, e fautuaina ia aua neʻi e mulimuli i le fomaʻi, atonu o se fomaʻi faʻapitoa poʻo se neivi.

I se faʻaopopoga, o aʻafiaga o Reiki i tiga masani e mafai ona lagonaina i uluaʻi sauniga, aua o le Reikian o le a faʻatelegese ai le malosi o le tagata, suia ai le gatete ma le saoasaoa, faʻatupuina galu gatasi i le chakras tutusa ma Organs afaina totoga.

4. Faʻafefeina faʻailoga o le le moe

O le lagona o le soifua lelei e mafua mai i Reiki e mafai ona faʻateleina le faʻasaʻolotoina o homone pei o le serotonin ma endorphins, o ni sili sili ona lelei soʻosoʻo e faʻateʻa ai le insomnia. Ae ui i lea, Reiki mafua ai malologa, lea e galue foi mo se sili atu moe o le po.

Vaʻai i lalo o se vitio ma isi fesoasoani pe faʻafefea ona muta le le moe:

5. Faaleleia le tulaga lelei o le olaga

E ala i metotia faʻaaogaina i Reiki, lelei o le olaga e mafai ona faʻaleleia, aua o se ituaiga o togafitiga e faʻamalolo ai lagona feteʻenaʻi, faʻamamaina o le mafaufau, faʻalauteleina malologa totonu. Reiki e faʻatupuina lagona o le faʻamoemoe, soifua manuia, olioli, filemu ma le talitonuina o oe lava i le tagata ma o lenei mea e mafai ai ona faʻataunuʻuina galuega i aso uma sili atu ona faigofie ma sili atu ma le fiafia.

O nei tulaga o ni mea faigaluega lelei e faʻaleleia ai le soifuaga, o lea e mafai ai ona fai atu o Reiki o se togafitiga e mafai ona faʻaleleia atili ai le soifua maloloina o le tagata ma le mafaufau.

Faamanuiaga o Reiki i le maitaga

O le malologa ma le toʻafilemu na saunia e Reiki e mafai ona aoga tele i le taimi o le maitaga, aua e mafai ona latou faʻaititia le le saogalemu ma le popole masani ai i lenei vaitaimi, ma maua ai se filemu filemu momoliina.

I se faʻaopopoga, o le faʻatonutonu o le mafatiaga e faʻaititia ai le gaosiaina o homone le lelei, e pei o le cortisol ma le adrenaline, e mafua ai le faʻatupulaia o le toto, pre-eclampsia ma faʻateleina ai le ono aʻafia i le vave fanau mai.

O a mataupu faavae

E i ai nisi faʻavae taua na fausia e le au faʻavae o Reiki i le tele o tausaga ua mavae ma e taua mo le fausiaina o mataupu faʻavae o lenei metotia. O nei faʻavae o Reiki o loʻo faʻaaogaina e le fomaʻi togafitiga e fesoasoani ai i se tagata ia mulimuli i le ala faʻaleagaga, taʻitaʻia latou e atagia, maitau ma faifai malie ona suia amioga le lelei. O nei mataupu faʻavae e faʻavae i luga:

• Aua le ita;
• Aua le popole;
• Ia faafetai;
• Galue malosi;
• Ia agalelei ma agamalu.

I le taimi o le sauniga, taitaiina le tagata e mafaufau e uiga i nei mataupu faavae e lima ma ona mata moeiini, taumafai e malamalama i le mafuaaga o le faafitauli.

A le faia Reiki

Lenei faʻataʻitaʻiga le tatau ona suia togafitiga faʻatonuina e le fomaʻi, pei o le faʻanoanoaga, toto maualuga, suka poʻo le maʻi sela, mo se faʻataʻitaʻiga. Reiki tatau ona faʻaaogaina mo le mapusaga o faʻafitauli vaivai, ma o se auala e fesoasoani ai i le togafitia o faʻamaʻi, ma o lea, e tatau ai i se tasi ona faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi aoao poʻo le fomaʻi o loʻo faʻatasi ma le maʻi ae le i amataina lenei ituaiga o togafitiga.