Mafuaʻaga E Tatau ai Ona E Mafaufau I Le 'Na O Oe E Sili Atu

Anotusi

• Le Faʻataʻitaʻiga o le 'Ai Na o Oe
• O A'afiaga o le 'A'ai Na'o
• Iloilo mo

O loʻu tuputupu aʻe, sa leai soʻu manatu i loʻu laki na fai e loʻu tina e kuka le meaai o le afiafi mo le aiga atoa i po uma. Na matou nonofo i lalo e toafa i se taumafataga a le aiga, talanoa i le aso ma aai i meaʻai. Ou te toe tepa i tua i na taimi ma se lagona o le maofa na mafai ona matou o mai faʻatasi i po uma uma. I le taimi nei, i le avea ai ma se tagata fai pisinisi e 30 tausaga e aunoa ma se fanau, ou te taumafai e 'ai le tele o aʻu meaʻai naʻo aʻu. Ioe, o maʻua ma laʻu paga e 'aʻai faʻatasi i le afiafi i le vaiaso atoa, ae o nisi po ua naʻo aʻu, laʻu' aiga o le afiafi, ma laʻu iPad.

Ma oute leʻo tuua naʻo aʻu i lenei faiga masani.

O le mea moni, 46 pasene o 'aʻai tagata matutua' ai na o latou lava, e tusa ai ma le lipoti a le Hartman Group, o se faʻaputuga o anthropologists, lautele saienitisi, ma pisinisi suʻesuʻe e suʻesuʻe Amerika tu ma aganuʻu aganuu. Ua latou taʻua lenei mea ona o aafiaga faaleaganuu o le Taua Lona Lua a le Lalolagi, e pei o le toʻatele o tinā ua auai i galuega, o le faateleina o aiga e toʻatasi mātua, o le tuputupu aʻe o le taulaʻi atu i mea faatekinolosi, o le ʻai na o ia i le galuega, o le pisi o faasologa, ma le siʻitia o tagata matutua e nonofo na o tagata.

I le avea ai o se tagata poto faapitoa i meaʻai, e tatau ona ou mataala i amioga leaga e fesoʻotaʻi ma le 'ai na o aʻu, e pei o le maualuga o le aʻafiaga o gasegase faʻafitauli o le tino poʻo le tuʻuina i lalo o le lelei o meaʻai ma meaʻai e aoga i meaʻai. E le gata i lea, o le faʻaaogaina o tekinolosi e fai ma faʻalavelave pe a 'ai naʻo ia (suʻesuʻeina ala o faasalalauga lautele poʻo le matamata TV) e mafai ona saofagā i le 'ai le mafaufau.(Faatatau: O le a le mea e fai pe a le pipii le 'ai faʻapitoa)

Tusa lava, talu ai ona ua ou ai na o aʻu le tele o aʻu lava taumafataga-ma e manino le tele o isi e tutusa a latou taumafataga masani- na ou manaʻo ia mautinoa o le 'ai naʻo aʻu e le maua ai se mea leaga leaga. E tatau foi ona e iloa le aoga o le 'ai solo.

Le Faʻataʻitaʻiga o le 'Ai Na o Oe

Pe na e taunuu i se pa i se taimi umi ae le'i leva ona tuai lau uo ma e te lagona le le fiafia e nofo ai na o oe? Masalo na e tosoina lau telefoni e pisi ai pea seʻia maeʻa taʻavale lau uo i le luasefulu minute mulimuli ane. E masani lava ona ese le lagona pe a nofonofo na o oe i se avanoa lautele e pei o se pa poʻo se faleaiga, aemaise lava talu ai o le 'aiga o le afiafi ma meainu ma uo ma aiga e faʻamalosia ai sootaga ma manatuaga.

Ae sui lou mafaufauga mo se minute. E matua mataʻutia ea le iʻuga i le pa poʻo le laulau 'ai naʻo oe? I le avea ai o se mea moni, o nisi e ono finau mai o se ituaiga o le tausia o oe lava e fai atu o le heck ma aga masani lautele ma maua ai na o latou taimi i se matua le o naʻo siʻosiʻomaga.

E ui lava e lagona pea le tapu i le toʻatele o tagata Amerika le 'ai e toʻatasi, aʻo lea ua maeʻa faʻamalosia i Asia. E iai foi se upu a tagata Korea i Saute: Honbap, o lona uiga "ai na o oe." O le #honbap hashtag e oʻo lava ile 1.7 miliona pou ile Instagram. I Iapani, o se faleaiga taʻutaʻua e taʻua o le ICHIRAN o loʻo tuʻuina atu le ramen i faleoloa solo, ma na latou faʻaopoopoina se nofoaga i le Aai o Niu Ioka. E tusa ai ma le upega tafaʻilagi, o faleʻai solo solo na "faʻatulagaina e faʻataga ai [oe] e taulaʻi atu i meaʻai o lau ipu ma ni faʻalavelave itiiti ... [ma] na faia e tali atu i le tele o faʻalavelave ma siʻosiʻomaga leotele o se faleaiga masani ramen." (E foliga mai e pei o le 'ai ma le mafaufau ia te aʻu.)

O A'afiaga o le 'A'ai Na'o

Pe e te faʻamoemoe i ai pe leai, oe ono taumamafa tele o au taumafataga o se pati o le tasi. Ae nai lo le lagona le maasiasi i le pa e aunoa ma lau uo, aisea e le taliaina ai o se ituaiga o le tausiga o le tagata lava ia? O le mea e malie ai, o le 18 pasene o tagata na faʻatalanoaina e le Hartman Group na fai mai ua latou filifili e 'ai na o latou aua latou te manatu o "aʻu taimi." Afai e te fa'atuai e 'ai e aunoa ma se fa'atasi, o nai mafua'aga ia e manaia ai le 'ai na'o oe.

• E te taumafai e fai ni mea fou. Afai e le mafai ona e mauaina se tasi e te alu ma oe i lena faleoloa falx-fixe vegan matagofie, faʻavai latou ma alu na o oe. (O le mea lava e tasi e mafai ona fai atu ai mo lena tafaoga na e manaʻo e ave. Faitau: Le Sili Nofoaga Faimalaga Solo mo Tamaʻitaʻi)
• E faigofie ona maua se faʻasao. O le avanoa, e mafai ona e mauaina se nofoa se tasi i le pa i le faleaiga e masani ona tusi ma fiafia i le taumafataga sili ona ofoofogia.
• E mafai ai ona e maua se taimi e te oe i le fale. E te le tau alu i fafo mo se po i le taulaga e fiafia ai i le 'ai na o oe. Tuu lau PJ's, tago i lau 'aiga o le afiafi ma se tusi, ulu i luga o le nofoa ma fiafia i se po o le filemu ma le filemu.
• E tatalaina faitotoʻa fou. Fiafia i lou si'osi'omaga ma atonu e amata se talanoaga ma le tagata i ou tafatafa. E te le iloa pe e te feiloaʻi i lau uo mamae poʻo se paʻaga fou.
• E te maua ai se faʻaleleia atili o le mautinoa. E i ai se mea e uiga i le fusiina o lou tulaga toʻatasi e mafai ai ona e lagona ai ia te oe lava mautinoa AF. Heck, a uma lau taumafataga to'atasi, taumafai e alu na'o oe ile tifaga.

Iloilo mo