O mea sili ona manaia o le faʻamalositino o le 2020

Anotusi

• O se Fafine Tamoe i le 5:25 Mile i le 9 Masina Maʻitaga
• Lenei Faiaʻoga Taugofie faia 730 Burpees I le tasi Itula
• E To'atasi le Ta'ita'i Manu-totolo mo le Umi Atoa o le Malafoni e Fa'amamalu ai Fitafita Tuai
• O Se Tagata Paraplegic Sa Aʻau 150 Laps I le tasi aso
• O se Tomai Faʻapitoa Faʻataʻavale Faʻamamaina le Faʻamaumauga mo Le tele o Cartwheels I Faʻaseʻe Faaseʻe I Le Minute e tasi
• O se Irish Family Broke 4 Guinness World Records mo le Alofa Mama
• Lenei Tagata Faʻapitoa Aʻoaʻoga Faʻamaeaina se 48-Itula Malosi Luʻi Luʻi I Le Tasi I Le 21 Itula
• Na Faia e se Fa'apolofesa Fa'ata'ita'i Fa'ata'ita'i Fa'apolofesa 402 L-Seat Straddle Presses i le Tu'ulima
• Na avea se Fa'ata'ita'i A'e Papa ma Fa'afafine Muamua na A'e Sa'oloto El Capitan i le Aso e tasi
• Iloilo mo

Soʻo se tasi na sao mai i le 2020 tatau i ai se pine ma se kuki (sili ona itiiti ifo). Fai mai, o nisi tagata na tulaʻi i luga aʻe o le tele o luʻitau o le 2020 e ausia ai sini ofoofogia, aemaise lava i le tulaga o le malosi.

I le tausaga faʻamatalaina e le-fale toleniga ma DIY mea faʻamalositino mea faigaluega, sa i ai pea Badass tagata taʻaʻalo na mafai ona faʻatautaia ituaiga uma o faʻamalositino faʻamalositino malosi, mai faʻamaumauga o loʻo gagau faamaumauga (ahem, i faʻaseʻe sikuea!) i le aʻeaʻe saoloto e 3,000 futu. O lo latou naunautaiga e avea o se faamanatu o sina poto laitiiti - ma le tele o le gaʻo - e mafai ona alu i se auala umi. (Matua, e ui i lea, aua le faʻanoanoa pe a fai e te leʻi ausia au oe lava faʻamalositino sini i lenei tausaga.)

Ma, aoe faʻamavae i le 2020, tusia ni musumusuga mai nei fitafita fitafita ua mautinoa e faʻaosofia oe e manumalo 2021, tusa lava poʻo le a le tausaga fou o loʻo teuina mo oe. (Manaomia sina faaosofiaga faaopoopo? Auai i la matou 21 Jump Start fitness program with obé.)

O se Fafine Tamoe i le 5:25 Mile i le 9 Masina Maʻitaga

O le tamoe i se maila i lalo o le lima ma le afa minute e le faigofie. Ae o le tagata tamoʻe mai Utah, Makenna Myler, na siitia le loi i se auala tele i tua ia Oketopa ina ua tamoe i le 5:25 maila i le iva masina maʻitaga. O le mea masani lava, o mea na ausia e Myler na avea ma viral i luga o TikTok ina ua maeʻa ona tufaina e lona toʻalua o Mike se ata vitio o lona manaia maila.

Lenei Faiaʻoga Taugofie faia 730 Burpees I le tasi Itula

Sei o tatou moni: Burpees e mafai ona sauā tusa lava pe naʻo lou faia o sina vaega. Ae tasi le faiaʻoga faiaʻoga faia talaʻaga i lenei tausaga e ala i le tuʻimomomoina 730 burpees i le vaitaimi o le tasi itula - ioe, moni lava. O Alison Brown, ose tagata aʻoaʻoina mai Ontario, Kanata, na ia manumaloina le Guinness World Record muamua i le vaega fafine e 709 tagata gaoi peti i totonu o le itula i totonu o le itula. Na ia taʻua CBC Tala Fou Na ia faia le luʻi e faʻaali i lana fanau tama e toʻatolu e mafai ona latou ausiaina soʻo se mea latou te mafaufau iai.

E To'atasi le Ta'ita'i Manu-totolo mo le Umi Atoa o le Malafoni e Fa'amamalu ai Fitafita Tuai

Bear crawls - e manaʻomia ai oe ona tolotolo i luga o vaega uma e fa ma le tuʻufaʻatasia o lima-vae gaioiga ma tulivae o loʻo faʻataʻamilomilo i luga atu o le eleele - atonu na o le pau lea o le faʻamalositino sili atu ona taʻuleagaina nai lo tagata gaoi. O Devon Lévesque, o se tagata fai pisinisi e 28 tausaga le soifua maloloina ma le malosi mai New Jersey, na mafai ona faʻamaeʻaina le 26.2 maila le aoga o urosa ia Novema i le Marathon a Niu Ioka.

O le tala lea a Lévesque I aso nei na ia sauni e manumalo i lenei luʻitau e faʻalauiloa ai le soifua maloloina o le mafaufau o tagata matutua ina ua maliu lona tama i le pule i le ola. "E taua tele le malamalama o tagata e mafai ona latou talanoa e uiga i tauiviga," o lana tala lea. "E le mafai ona e teuina uma i luga o fagu, o le a sili atu ona aafia ai oe nai lo le mea e te iloa o lea e matua lelei ai le mafai ona faʻaalia ou lagona." (Fa'aosofia? Fa'ata'ita'i lenei fa'atasiga fetolofi osooso-bear burpee.)

O Se Tagata Paraplegic Sa Aʻau 150 Laps I le tasi aso

I le 2019, o le tagata Ausetalia o Luke Whatley, ua pe mai lona puimanava agai i lalo, na aau 100 taamilosaga i le aso e tasi. O le tausaga nei, e faamanatu ai le Aso Faavaomalo o Tagata e iai Manaoga Faapitoa i le aso 3 o Tesema, na faaopoopo ai e Whatley le 50 lape i lana faamaumauga talu ai mo se aofaiga tele o le 150 aau aau (ma pe a ma le 10 itula i le vaitaele) i le aso e tasi. Na ia taʻua foi i le ofisa o talafou a Ausetalia, na ia faia lenei mea "e faamaonia ai i soo se ituaiga tagata, pe a latou galulue malosi, ma latou tuutoina i latou lava i le malosi, e mafai ona latou ausia a latou miti ma sini."

O se Tomai Faʻapitoa Faʻataʻavale Faʻamamaina le Faʻamaumauga mo Le tele o Cartwheels I Faʻaseʻe Faaseʻe I Le Minute e tasi

O fa'ase'e ta'avale na fa'aalia o se tasi lea o faiga fa'aletino e sili ona ta'uta'ua i le 2020 (e o'o lava i tagata ta'uta'ua e pei o Kerry Washington ma Ashley Graham na fa'amauina a latou ta'aloga i le karantina). Ae o le tasi tagata ta'avale fa'apolofesa, Tinuke Oyediran (aka Tinuke's Orbit), na ia faia le tulaga i se tulaga fou atoa, ma maua ai le Fa'amaumauga a le Lalolagi a le Guinness mo le tele o uili ta'avale i ta'avale ta'avale i le minute e tasi (na ia faia 30!) ma le tele o taamilo i luga o e-skates i le minute e tasi (ma le 70 taamilo).

"O le mauaina o nei faamaumauga uma e lua ua avea ai ma mea e moemiti i ai laʻu lokaina!" na ia taʻu atu ia Guinness. "Mo soʻo se tasi na tauivi ma le lokaina pei o aʻu, o le tuʻuina o oe lava se luʻi e mafai ona fesoasoani ia te oe e pasia ma ou te faʻamalosiʻau i tagata uma ina ia na ona e alu i ai." (Fesoʻotaʻiga: O Le Faʻamanuiaga Faʻamanuiaga o le Faaseʻe Faasee - Faʻaopopo, O Fea e Faʻatau ai O Sili Faʻaseʻe)

O se Irish Family Broke 4 Guinness World Records mo le Alofa Mama

Tasi le Guinness World Record e manaia. Ae i le 2020, e tasi le aiga mai Kerry, Aialani na nutimomoia fa oi latou uma - i le agaga o le toe faafoi atu. Ina ia fesoasoani e lagolago le lala sooupu fesoasoani alofa a Irish, GOAL, ma lana Virtual Mile, na ausia ai e le aiga o Hickson le tele o luitau tulaga ese o le malosi. E tusa ai ma le Irish Siaki, Sandra Hickson e 40-tausaga le matua i le 8:05 maila ma le 40 pauna i lona tua, ae o lana paga, o Nathan Missin, na ia tauaveina le 60 pauna i le 6:54 maila. ma 100 pauna i se eseʻese 7:29 maila. Na auai foi Missin i le tuagane o Sandra, o Jason Hickson, i se isi gaioiga faʻamalositino a le aiga na valaauina mo le aveina o se 50-kilokalama (poʻo le 110-pauna) tagata i luga o le fata mo le tasi maila. Na fa'amae'aina e le paga le lu'i ma se fa'amaumauga e 10:52 maila le taimi. A o faʻatali le aiga mo a latou mea na ausia e faʻamaonia e le Guinness Book of Records, na latou taʻuina atu i le Irish Siaki latou te faʻamoemoe o le a latou faʻamalosia tagata i fafo ma totonu o aiga e faʻafesoʻotaʻi i auala faʻapitoa faʻapitoa ma lagolago taumafaiga fesoasoani agaalofa i le lotolotoi o faʻamaʻi COVID-19.

Lenei Tagata Faʻapitoa Aʻoaʻoga Faʻamaeaina se 48-Itula Malosi Luʻi Luʻi I Le Tasi I Le 21 Itula

Afai e na o lou faitauina o le igoa "le Tiapolo Faigata Luʻi" e te fefe ai, oe le na o oe. O le luʻi 48-itula malosi luitau, talimalo toetoe lava o lenei tausaga e Gut Check Fitness, o se lua-vaeluaina: I le vaega tasi, tagata auai taumafai 25 maila o tamoe, 3,000 manava crunches, 1,100 tulei-luga, 1,100 osooso jacks, ma le tasi maila of burpee leapfrogs (FYI: o fale na o burpees ma le osooso umi ae le o se tuʻu i luga faʻamau). I le vaega lua, o tagata auai na faʻataʻitaʻia le 25 maila o tamoʻe, 200 masini faʻasolosolo i luga o le fale, 400 tulei i luga, 600 sikuea, ma le isi maila o lepepe o burpee - na tofu uma ma le ato faʻafafa 35 pauna.

Ua fiu? O Tammy Kovaluk, o se faiaoga mai Bend, Oregon, na faia nei mea uma e le o le 48 itula, ae i le 20 itula ma le 51 minute. Ile gasologa o lea galuega, na ia aoina ai le $ 2,300 mo le Harmony Farm Sanctuary, lea e ofaina ai se nofoaga saogalemu mo manu laveaʻi faʻatoʻaga e fesoʻotaʻi ma tagata. Na taʻu atu e Kovaluk i faleoloa o tala fou, Le Bulletin, o le mea na ausia o "atonu o se mea sili ona faigata" na ia faia faaletino. "Na manaʻomia foi loʻu malosi i le mafaufau. Na ou mautinoa na ou mauaina le mea na ou manaʻo ai, ona aveʻesea i lalo i le autu," o lana tala lea.

Na Faia e se Fa'apolofesa Fa'ata'ita'i Fa'ata'ita'i Fa'apolofesa 402 L-Seat Straddle Presses i le Tu'ulima

Afai e te patipatia oe lava mo le fa'ata'ita'iina o le la'au (alu oe!), o le ae le talitonu e uiga i le kalave-te'ena faamaumauga na nutimomoia e Stefanie Millinger i lenei tausaga. O Millinger, o se tagata poto fa'apolofesa mai Austria, na ia talepeina le Fa'amaumauga a le Guinness World mo le tele o lomiga fa'asolosolo L-nofoa fa'amau i le tu'ulima - fa'amauina le 402 i le laina e pei o le NBD. (O lenei tafega yoga e mafai ona faʻamalosia lou tino e fesoasoani ia te oe e tuʻu se lima.)

Na avea se Fa'ata'ita'i A'e Papa ma Fa'afafine Muamua na A'e Sa'oloto El Capitan i le Aso e tasi

I lana galuega atoa a'e papa, sa taumafai Emily Harrington e tolu taimi eseese e a'e saoloto ai El Capitan, o se mauga e 3,000 futu i le Paka National Yosemite. I le 2019, na ia sao mai le 30-futu pa'ū i le taimi o lana taumafaiga lona tolu i le manumalo i le monolith. Fa'anatinati i luma i le 2020, ma na avea Harrington ma tama'ita'i muamua na a'e sa'oloto ia El Capitan i le aso e tasi. "Ou te leʻi alu lava ma le faʻamoemoe ia manuia, naʻo loʻu manaʻo ia i ai se sini manaia ma vaʻai pe faʻafefea," o le tala lea a Harrington i se faatalanoaga talu ai nei ma foliga. "Ae o se tasi o mafuaʻaga ou te aʻea ai o le mafaufau loloto loloto e uiga i mea e pei o tulaga lamatia ma ituaiga o lamatiaga o le a ou naunau e ave. Ma ou te manatu o le mea na ou iloaina i le tele o tausaga o loʻu sili atu gafatia nai lo loʻu manatu o aʻu."

Iloilo mo