O Matata'i Ta'aloga GPS sili ona lelei mo ou mana'oga fa'aletino

Anotusi

• Iloilo mo

Liliu ese, e i ai ni tulaga lelei lelei i le mauaina o se moni GPS matamata nai lo le sailia o lau tamoʻe, tiʻetiʻe, ma aau i lau gaioiga tracker poʻo se app. (E lelei foi na mea, mo isi mafuaʻaga! Naʻo siaki ane nei 8 New Fitness Bands Tatou Te Alofa!)

"O le i ai o se GPS uati (lea e aofia ai le mataʻituina o le fatu) e maua ai le tele o faʻamatalaga nai lo le mea e te mauaina mai se siaki faʻamalositino," o le tala lea a le fomaʻi faʻamalositino ma le pule o le Trimarni Coaching and Nutrition Marni Sumbal. Mo le tasi: "Tele GPS uati e tele tele mata (e mafai ona e fesuiaʻi faigofie i le va), o lea nai lo le naʻo le vaʻai i le taimi nei fatu fatu pe atoa le mamao o loʻo ufiufi (poʻo le leai o se mea e pei o nisi o tagata suʻesuʻe gaioiga e leai ni laupepa), e mafai ona e vaʻaia le saoasaoa o loʻo i ai nei, averesi le saoasaoa, fatu o loʻo i ai nei, ma le mamao / taimi o loʻo i ai i luga o le tasi lau, "o le tala lea a Sumbal.

E le gata i lea, o le tele o uati e mafai ai ona e fa'auluina au fa'amatalaga a'oa'oga i se saite e pei o Training Peaks. "Afai o loʻo e galue ma se faiaoga poʻo se faiaoga, o le mafai ona sii mai faʻamaumauga mo a latou iloiloga e fesoasoani tele," o le tala lea a Sumbal. Training Peaks e ofoina atu moni lava se auaunaga e fetaui ma oe i se faiaoga ma taʻitaʻia lau toleniga; afai e te manaʻo e tamoʻe sans coach, e faʻatagaina foi oe e faʻapipiʻi ma toe iloilo au lava faʻamatalaga (mo le leai o se totogi!), E mafai ai ona e siaki, fua, ma fuafua taʻaloga / sini i le lumanaʻi.

O lea la, fa'afefea ona e maua le uati GPS sa'o mo oe?

"O loʻo i ai mataʻitusi GPS taugofie tele e siaki ai mea e manaʻomia, ae o loʻo i ai nisi e sili atu ona foliga ma sili atu le tau," o le tala lea a Sumbal. O fea e te maua e fa'alagolago i (e ese mai i lau paketi!) po'o le a le mea e te fuafua e fa'aoga ai. Ua matou fa'apotopotoina ni filifiliga sili se fa-e tofu ma foliga tulaga ese-e fesoasoani ia te oe e filifili le mea e sili ona fetaui ma ou mana'oga, po'o a lava.

Garmin Forerunner 920XT

Mo triathletes, o se taʻaloga-fesuiaʻi lenei. E siaki uma au ta'aloga e tolu ma fa'amatalaga au'ili'ili ma fa'amatalaga e pei o le fa'ailoga ituaiga ta'a pe a aau-e fa'atatauina lau VO2 Max! ($450; garmin.com)

Polar M400

Mo so'o se tasi e mumusu e filifili i le va o se su'esu'ega o gaioiga i luga o le uati GPS, o lau fofo 2-in-1 lenei. Lenei GPS matamata foi Siaki lau gaioiga (pei o le lelei o le moe), avatua ia oe le mataala pe a fai ua leva ona e nofo, ma foliga aulelei aulelei e faʻapipiʻi (o lea e te le manatu ofuina ai i lea aso ma lea aso). ($250; polar.com)

TomTom Runner

Faigofie ma taugofie, ae tumu i mea uma e te manaʻomia (i Sumbal: e tatau ona i ai e aofia ai le fatu, mamao, ma le saoasaoa), e aofia ai TomTom lava tekinolosi GPS. ($150, tomtom.com)

Suunto Ambit3

E le o le ta'ufaatauvaaina o isi vaega o lenei uati sili (e siaki ai gaioiga, pei o laasaga, ma faʻatusatusa le taimi e toe faʻaleleia ai, mo se faʻataʻitaʻiga), ae matou te matua faʻamalosi e uiga i le "Workout Celebration" app e faʻailoaina oe pe a uma au faʻamalositino. e faʻatagaina se ipu champagne (Seʻi oʻo mai le #WillRunForBubbly masani!). ($ 400, suunto.com) (Le sauni e faia? Faʻaaoga lau telefoni poto! Siaki nei auala malie e 5 e faʻaaoga ai le Apple New iPhone 6 Health App.)

Iloilo mo