O a matou mea e sili ona fiafia i ai le mauaina o le soifua maloloina: Oloa e fai ma mea e faʻamalieina ai oe mo le paʻu o manu

Anotusi

• Glycerin fefiloi ma aloe vera
• Suauʻu fatu raspberry mumu
• Astaxanthin
• DIM faʻaopoopoga
• O fualaʻau moli apu lanumeamata
• Efuefu Starchy pei o le shampoo mago

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

E i ai ni nai fafine e mafai ma le mautinoa fai mai latou i taimi uma alofagia i totonu oo latou lava paʻu. E ui o le aulelei alamanuia e tele fautuaga ma selau ma selau o oloa faia ituaiga uma o folafolaga, oe ono mafaufau pe aisea e leai se mea moni e galue.

Tagata matutua fuafua fuafua blog Tracy Raftl o le Alofa Vitamini na i ai iina. I aso nei, o ia o le foafoa o le Naturally Clear Paʻu Academy, lea folafola e fesoasoani i fafine maua le mapusaga latou masani ona manaʻomia mai fuafua ma ola fiafia e faavavau ma le manino, susulu paʻu. O se e fiafia tele i le natura sili, Raftl ipu i luga o a oloa gaosi faia a sili matagofie lalelei, faʻapena foi ma ana sili ona fiafia i ai maua maloloina mo luscious paʻu, mai le ulu i vae.

Glycerin fefiloi ma aloe vera

Ave soʻo se vailaʻau vailaʻau igoa o le mama glycerin ma le aloe vera e faʻasusu ai lou paʻu. Ou te faʻaaogaina Green Leaf Naturals Aloe Vera. Ou te fiafia tele i lenei mea faʻapipiʻi aua o le aloe ma le glycerin o ni tagata faʻamalieina o le au humectants - o lona uiga latou te faʻatosinaina le vai i lou paʻu - ma faʻamafanafanaina atoatoa le paʻu. O loʻu paʻu sa fai lava sina paʻuʻu vagana ua ou mauaina lenei combo! Tau lava ina e mautinoa a e faʻaogaina ia, e susu lou paʻu. Ona tulitatao lea o lau mea masani ma le mataua o le suauʻu e loka ai le susu.

Suauʻu fatu raspberry mumu

Sa ou faʻataʻitaʻia le tele o suauʻu suauʻu eseʻese i le tele o tausaga mo oʻu foliga, ae ua ou faʻamautuina i le suauʻu mumu mumu a Berry Beautiful o se tasi o mea ou te fiafia tele i ai. E tumu i meatotino faʻamaloloina ma e le faʻaalia, o lona uiga o le a le taofia ou pores. O loʻo iai le faʻaputuga ole linoleic acid, e fetaui lelei mo le paʻu e maua ile fuafua. E lagona uma malamalama e lua lava mo gaʻoa paʻu, ae moisturizing lava mo paʻu paʻu. O le tioata amipolo e puipuia ai foʻi le suauʻu mai ave o le la.

Astaxanthin

Astaxanthin o se sili atu mamana antioxidant faʻaopoopo e mafai moni puipuia lou paʻu mai le la ua matua faʻaleagaina. Ma le isi, e aveʻesea maanuminumi ma foliga mai e kilia fuafua mo aʻu. O ai o le a faitio e uiga i lena? Alofa i lenei faʻaopopoga! Ou te faʻaaogaina le BioAstin Hawaiian Astaxanthin, o loʻo lagolagoina ai soʻoga, sooga, ma le soifua maloloina o mata.

DIM faʻaopoopoga

O le DIM (aka diindolylmethane) o laʻu sapalai o sauniuniga tuai mo loʻu paʻu. E ui e le o tagata uma e mafua mai i le tutusa mea (manatua, e leai se tasi faʻaopoopoga o le a aoga mo tagata uma), o lenei tasi e faia mea sili ona ofoofogia mo loʻu maʻaʻa i auvae auvae. Talanoa muamua ma lau fomaʻi - e le tatau i fafine matutua uma ona ave le DIM e aunoa ma le siakiina o le aofaʻi o latou homone. Tamaʻitaʻi e maualuga le maualuga o le testosterone ma maualalo le maualuga o le estrogen e ono iloa o latou fuafua e atili leaga.

O fualaʻau moli apu lanumeamata

E i ai ni masalosalo masalosalo i le fufulunifo masani, ae ou te fiafia tele i lenei mea masani i le apple flavour mai Green Beaver. Tele lava e tofo lelei! E pei o se togafiti e fufulu oʻu nifo nei.

Efuefu Starchy pei o le shampoo mago

O loʻu laulu e mautinoa lava loʻu faalagolago i le itu gaʻoa, ae ou te le o matua lagona le toʻafilemu uma na vailaʻau luga o loʻu ulu e maua ai le aoga o le mago shampoo. Nai lo lena, ou te faʻaaogaina se pulumu kabuki e efuefu loʻu lauulu i le masoa tapioca, ona faʻasolo atu oʻu tamatamailima i loʻu lauulu ma loʻu ulu i luga i lalo e aveese le sili atu. Galue pei o se faatosina!