Suʻega mo le Bipolar Disorder

Anotusi

• Faʻafefea le suʻega suʻega mo le faʻamaʻi pipili?
• Fesili faʻataʻitaʻi mai se suʻega siaki mo le faʻamaʻi o le bipolar
• O a isi suʻega e te manaʻomia e fai?
• O a ni faʻaiuga ono mafai o suʻesuʻega mo le faʻamaʻi o le bipolar?
• O a togafitiga faʻafitauli mo le faʻamaʻi pipili?
• Vailaau
• Isi faʻalavelave faʻafomaʻi
• Psychotherapy
• I-fale togafitiga
• Ave ese

Vaaiga aoao

O le faʻamai o le Bipolar sa taʻua muamua ole faʻamaʻi manic-depressive. O se faiʻai le atoatoa e mafua ai le tagata maua i le ogaoga maualuga, ma i nisi tulaga, ova maualalo i lagona. O nei suiga e mafai ona aʻafia ai le mafai e se tagata ona faia ana galuega masani.

Ole faʻamaʻi ole bipolar ole faʻamaʻi mo se taimi umi e masani ona faʻamaonia ile tuai o lou talavou poʻo le amataga o le matua.

Faʻailoa e le National Institute of Mental Health, 4.4 pasene Amerika matutua ma tamaiti o le a aʻafia i faʻafitauli pipili i nisi taimi o latou olaga. E le o mautinoa e le au atamamai poʻo le a le mea e mafua ai faʻamaʻi bipolar. Talafaʻasolopito o aiga e mafai ona faʻateleina ai lou tulaga lamatia.

E taua le vaʻai i se fomaʻi polofesa pe a e masalomia e te ono faʻaalia ni faʻailoga o le faʻamaʻi bipolar. O le faia o lea mea o le a fesoasoani ia te oe e maua ai se faʻamaonia saʻo ma se togafitiga talafeagai.

Faitau pea e vaai pe faʻafefea ona faʻataʻitaʻia e le au tausi soifua maloloina ma le mafaufau faʻapitoa lenei faʻamaʻi.

Faʻafefea le suʻega suʻega mo le faʻamaʻi pipili?

Ole suʻega ole siaki ole bipolar ile taimi nei e leʻo lelei ona faʻatautaia. O le lipoti masani a le Mood Disorder Questionnaire (MDQ).

I le suʻesuʻega a le 2019, o faʻaiʻuga na faʻailoa mai ai o tagata na lelei togi i le MDQ, e ono iai ni faʻaletonu o latou tino ona e iai latou faʻamaʻi pipili.

E mafai ona e faʻataʻitaʻia ni suʻega i luga o le upega tafailagi pe a e masalomia o loʻo maua oe ile faʻamaʻi bipolar. O nei suʻega suʻesuʻega o le a fesiligia ai oe i le tele o fesili e iloa ai pe o e feagai ma faʻailoga o le manic poʻo le depressive vaega. Ae ui i lea, o le tele o nei mea faigaluega siakiina o "fale tupu" ma atonu e le talafeagai fuataga o le bipolar faʻaletonu.

Faʻailoga mo suiga i lagona aofia ai:

O nei suʻega e le tatau ona suia ai se faʻailoga faʻapitoa. Tagata o loʻo faia le suʻega suʻega e foliga mai o loʻo feagai ma faʻailoga o le faʻanoanoa nai lo le manic episode. O lona iʻuga, e masani ona le amanaʻia se faʻamaʻi pipisi o le bipolar mo se faʻamaoniga o le faʻanoanoaga.

E tatau ona maitauina o se faʻamaoniga o le bipolar 1 faʻafitauli e naʻo le manaʻomia o se vaega o le manic. O se tagata ma le bipolar 1 atonu pe le mafai foi ona maua se faʻalavelave tele faʻanoanoa. O se tagata ma le bipolar 2 o le ai ai se hypomanic vaega muamua pe mulimuli mai ma se sili atu faʻanoanoaga vaega.

Saili vave togafitiga faafomaʻi pe a fai o oe po o seisi tagata o loʻo feagai ma amioga e ono taitai atu ai i le afaina o oe lava pe afaina ai isi, poʻo le i ai mafaufauga o le pule i le ola

Fesili faʻataʻitaʻi mai se suʻega siaki mo le faʻamaʻi o le bipolar

O ni suʻesuʻega fesili o le a aofia ai le fesili pe na e mauaina ni vaega o le mania ma le faʻanoanoa, ma pe faʻapefea ona latou aʻafia lau gaioiga i lea aso ma lea aso:

• I totonu o le 2 vaiaso talu ai, na e lotovaivai tele ma na le mafai ai ona e galue pe galue na o faigata ma lagonaina le tusa o le fa o mea nei?
  • leai se fiafia i le tele o gaioiga
  • suia i le fiaai poʻo le mamafa
  • faʻalavelave i le moe
  • itaitagofie
  • lelava
  • leai se faamoemoe ma leai se fesoasoani
  • faʻafitauli taulaʻi
  • mafaufauga o le pule i le ola
• E i ai ni suiga i lagona e faʻasolosolo i le va o vaitaimi o maualuga ma maualalo, ma o le a le umi e tumau ai nei vaitaimi? Fuafua pe o le a le umi o le vaega mulimuli o se laʻasaga taua i le suʻesuʻeina pe o se tagata o loʻo feagai ma le moni bipolar faʻaletonu poʻo se uiga faʻaletonu, pei o borderline uiga faʻaletonu (BPD).
• I le taimi o lau maualuga vaega, oe lagona sili atu le malosi poʻo le hyper nai lo oe i taimi o masani ai?

O se fomaʻi polofesa mafai ona faia le sili iloiloga. O le a latou vaʻai foʻi i le taimi faʻatulagaina o au faʻailoga, soʻo se vailaʻau o loʻo e inuina, isi maʻi, ma talafaʻasolopito o aiga e faia ai se faʻamaoniga.

O a isi suʻega e te manaʻomia e fai?

A maua se faʻamaoniga mo le faʻamaʻi o le bipolar, o le auala masani e muamua aveese isi faʻafomaʻi tulaga poʻo faʻaletonu.

O lau fomaʻi tausi soifua o le a:

• faia se faʻamalositino suʻega
• oka ni suʻega e siaki ai lou toto ma lou mimi
• fesili e uiga i ou uiga ma amioga mo se iloiloga a le mafaufau

Afai e le maua e lau tausi soifua maloloina se mafuaʻaga faʻafomaʻi, latou te ono faʻasino oe i se fomaʻi mafaufau, pei o se psychiatrist. O se fomaʻi faʻalemafaufau e mafai ona fautuaina fualaʻau e togafitia ai le tulaga.

E mafai foʻi ona faʻasino oe i se fomaʻi o mafaufau e mafai ona aʻoaʻo ia te oe ni metotia e fesoasoani ai ia iloa ma faʻatonutonu suiga i ou uiga.

O faʻailoga mo le faʻaletonu o le bipolar o loʻo i le lomiga fou o le Diagnostic ma le Statistics Manual of Mental Disorder. O le mauaina o se faʻamaoniga e ono alu ai le taimi - e oʻo foʻi i le tele o sauniga. O faʻailoga o le faʻamaʻi bipolar e matele ina sosolo ma isi faʻaletonu o le mafaufau.

O le taimi o le bipolar lagona suia e le o taimi uma e vaʻaia. I le tulaga o le televave uila, o lagona e ono suia mai le mania i le atuatuvale fa i le sili atu taimi i le tausaga. O se tasi atonu o loʻo feagai ma se "fefiloi vaega," lea o faʻailoga o le mania ma le faʻanoanoa o loʻo iai i le taimi e tasi.

A faʻasolosolo lou lagona i le mania, oe ono maua se faʻafuaseʻi faʻafuaseʻi o faʻanoanoaga faʻailoga pe faʻafuaseʻi ona e lagona le matua lelei ma le malosi. Ae o le ai ai manino suiga i lagona, malosi, ma gaioiga tulaga. O nei suiga e le masani ona faʻafuaseʻi, ma ono tupu i le aluga o vaiaso.

E oʻo lava i le tulaga o le televave uila poʻo le fefiloi vaega, o le bipolar faʻamaoniga e manaʻomia ai se tasi e iloa:

• vaiaso mo se vaega o le mania (soʻo se taimi pe a fai o falemaʻi)
• 4 aso mo se vaega o le hypomania
• o se eseʻesega vaʻavaʻai vaʻaia o le faʻanoanoa e tumau mo le 2 vaiaso

O a ni faʻaiuga ono mafai o suʻesuʻega mo le faʻamaʻi o le bipolar?

E fa ituaiga o faʻamaʻi bipolar, ma o tulaga mo mea taʻitasi e fai si eseʻese. O lau fomaʻi mafaufau, fomaʻi, poʻo le psychologist o le a fesoasoani ia te oe e faʻailoa le ituaiga ua e faʻavaeina i luga oa latou suʻega.

Isi faʻapitoa ma le faʻamautinoaina bipolar ma fesoʻotaʻiga faʻafitauli o le isi ituaiga o bipolar faʻamaʻi. Oe mafai ona maua lenei ituaiga pe a fai o au faʻailoga e le ausia le tolu ituaiga lisi atu luga.

O a togafitiga faʻafitauli mo le faʻamaʻi pipili?

O le auala sili e faʻatautaia ai faʻafitauli o le bipolar ma ona faʻailoga o se togafitiga uʻamea tumau. E masani ona fautuaina e le au tausi soifua maloloina le tuʻufaʻatasia o vailaʻau, psychotherapy, ma togafitiga ile fale.

Vailaau

O nisi vailaʻau e mafai ona fesoasoani i le faʻamautuina o lagona. E taua le toe lipoti soo i lau au tausi soifua maloloina pe a fai e te aʻafia i ni aʻafiaga pe e te le vaʻaia se faʻamautuina i ou lagona. O vailaʻau masani faʻatulagaina vailaʻau aofia ai:

• lagona stabilizers, pei o le lithium (Lithobid), valproic acid (Depakene), poʻo le lamaotrigine (Lamictal)
• antipsychotics, pei ole olanzapine (Zyprexa), risperidone (Risperdal), quetiapine (Seroquel), ma le aripiprazole (Abilify)
• vailaau faʻafomaʻi pei o Paxil
• antidepressant-antipsychotics, pei o Symbyax, o se tuʻufaʻatasia o fluoxetine ma olanzapine
• vailaau e tetee ai i le popole, pei o benzodiazepines (eg, valium, poʻo le Xanax)

Isi faʻalavelave faʻafomaʻi

A le faʻaogaina vailaʻau, e ono fautua atu lau polofesa mo le soifua maloloina o le mafaufau:

• Faʻamalositino eletise (ECT). O le ECT e aofia ai eletise o loʻo pasi atu i le faiai e faʻatosina ai se faoa faamalosi, lea e mafai ona fesoasoani i le mania ma le faʻanoanoa.
• Transcranial maneta faaosofia (TMS). O le TMS e faʻatonutonu lagona mo tagata e leʻo tali atu i vailaʻau faʻafitauli antidepressants, peitaʻi o le faʻaaogaina i le bipolar faʻaletonu o loʻo tupu pea ma o loʻo manaʻomia nisi suʻesuʻega.

Psychotherapy

Psychotherapy o se vaega taua o le togafitia faʻafitauli bipolar. E mafai ona faʻataunuʻuina i se nofoaga taʻitasi, aiga, poʻo ni vaega.

Nisi psychotherapies e ono fesoasoani aofia ai:

• Cognitive amioga togafitiga (CBT). E faʻaaogaina le CBT e fesoasoani e sui ai mafaufauga ma amioga le lelei i mea lelei, aʻoaʻo pe faʻafefea ona onosaia faʻailoga, ma sili atu ona faʻatonutonu le faʻafitauli.
• Tomai Faʻapitoa. Psychoeducation e faʻaaoga e aʻoaʻo atili ai oe e uiga i le faʻamaʻi pipili e fesoasoani ia te oe e faia ni filifiliga lelei e uiga i lau tausiga ma togafitiga.
• Interpersonal ma agafesoʻotaʻi fati togafitiga (IPSRT). IPSRT e faʻaaogaina e fesoasoani ai ia te oe e fausia se masani masani i aso uma mo le moe, meaʻai, ma faʻamalositino.
• Tautala togafitiga. E faʻaaoga le tautala togafitiga e fesoasoani ai ia te oe e faʻaali ou lagona ma talanoa ai au mataupu i le faʻafesagaʻi.

I-fale togafitiga

Nisi suiga olaga mafai ona faʻaititia le malosi o lagona ma taimi o uila.

Suiga e aofia ai le taumafai e:

• aloese mai le 'ava malosi ma masani ona faʻaaoga sese fualaʻau
• aloese mai i sootaga le maloloina
• maua ia le itiiti ifo ma le 30 minute faamalositino i le aso
• maua ia le itiiti ifo i le 7 i le 9 itula o le moe i le po
• 'ai le soifua maloloina, paleni meaʻai e tamaoaiga i fualaʻau ma fualaʻau

Ave ese

Talanoa i lau soifua maloloina pe a fai o au vailaʻau ma togafitiga e le o faʻamamaina ai au faʻailoga. I nisi tulaga, antidepressants mafai ona avea faʻamaʻi o le bipolar faʻaletonu sili atu le leaga.

E i ai isi vailaʻau ma togafitiga e fesoasoani faʻatonutonu ai le tulaga. E mafai ona fesoasoani atu lau fomaʻi soifua maloloina ia te oe e fausia se togafitiga togafitiga e aoga lelei mo oe.