Tusitala: Monica Porter
Aso O Foafoaga: 13 Mati 2021
Faafouga Aso: 28 Okitopa 2024
Anonim
RAM su uno SPIEDO CARNE DELIZIOSA!! 18 CHILOGRAMMI in 5 ORE. FILM
Ata: RAM su uno SPIEDO CARNE DELIZIOSA!! 18 CHILOGRAMMI in 5 ORE. FILM

Anotusi

O le a le mea o le susu?

Fafagaina o le susu o le fatafata fulafula e mafua ai le tiga, muimui susu. E mafua mai ile faʻateleina ole tafe ole toto ma susu ile sapalai ole susu, ma e tupu ile uluaʻi aso talu ona fanau le pepe.

Afai ua e filifili e te le susu, atonu o le a oʻo ia te oe pea le faʻamamaina o le susu. E mafai ona tupu i nai aso muamua pe a maeʻa ona kiliva. O lou tino o le a faia susu, ae afai e te le faʻailoaina pe tausimaʻi, o le susu susu o le a iʻu lava ona taofi.

O le a le mafuaʻaga?

O le faʻatamaina o le susu o le iʻuga lea o le faʻateleina o le tafe o le toto i ou fatafata i aso pe a maeʻa le fanauina o se pepe. O le faʻateleina o le tafe o le toto e fesoasoani i ou fatafata i le lava o susu, ae mafai foi ona mafua ai tiga ma le le faʻalelei.

O le gaosia o le susu e le mafai ona tupu seʻi vagana le tolu i le lima aso pe a maeʻa le tina. Engorgement ono tupu mo le taimi muamua i le vaiaso muamua pe lua pe a maeʻa ona kiliva. E mafai foʻi ona toe faʻasolo i soʻo se taimi pe a fai e te faʻasusu pea.


Le lava le susu? Nei o le 5 fesoasoani e faʻateleina susu susu gaosia.

O ni tuutuuga poʻo ni mea e ono tutupu oe ono ono aʻafia ai le tumu o le fulafula e masani ona fesoʻotaʻi ma le faʻamamaina o le susu. O nei mafuaʻaga aofia ai:

  • misia se fafagaina
  • tafue le sauniga pamu
  • fatuina o se lapoʻa tele o susu mo le manaʻo o le pepe
  • faʻaopopoga ma metotia i le va o sauniga tausimai, lea e ono faʻaititia ai tausimai mulimuli ane
  • ua vave tele le susu
  • tausimaʻi se pepe ua maʻi
  • faigata i latching ma susu
  • le faʻamatalaina susu o susu pe a oʻo mai muamua ona e te le fuafua e faʻasusu

O a faʻailoga?

O faʻailoga o le faʻamamaina o le susu o le a eseese mo tagata taʻitasi. Peitaʻi, o fatafata e faʻapipiʻiina atonu e lagona:

  • malo pe fufusi
  • agamalu pe mafanafana e paʻi i ai
  • mamafa pe tumu
  • lumpy
  • fulafula

O le fula e ono aofia ai i le tasi susu, pe ono tupu i uma. O le fulafula e mafai foi ona faʻalauteleina le fatafata ma i totonu o le armpit latalata ane.


O uaua o loʻo tamoʻe i lalo ole paʻu ole susu e ono atili ai ona iloga. O le iʻuga lea o le faʻateleina o le tafe o le toto, faʻapea foi ma le maopoopo o le paʻu i luga o alatoto.

O nisi e maua ile fatafata e ono maua ile fiva maualalo ma le lelava ile uluaʻi aso ole gaosia ole susu. O nisi taimi e taʻua lenei mea o le "fiva susu." E mafai ona faʻaauau ona e tausimaʻi pe a maua oe i lenei fiva.

Ae ui i lea, o se manatu lelei le lapatai o lau fomaʻi i lou faʻateleina o le vevela. E mafua ona o nisi faʻamaʻi i le fatafata e ono mafua ai foi fiva, ma o nei faʻamaʻi manaʻomia e togafitia ae latou te leʻi avea tele mataupu.

Mastitis, mo se faʻataʻitaʻiga, o se faʻamaʻi pipisi e mafua ai le mumu o le susu vaega. E masani ona mafua mai ile susu ua mau i le susu. O le mastitis e le togafitia e mafai ona mafua ai faʻafitauli pei o le aoina o pus i totonu o poloka susu susu.

Lipoti lou fiva ma isi faʻailoga e te leʻi masani ai i lau fomaʻi. Latou te mananaʻo ia e mataituina faʻailoga o se maʻi poʻo se faʻamaʻi pipisi ina ia mafai ona e sailia vave togafitiga.


Faʻafefea ona ou togafitia?

O togafitiga mo le faʻamamaina o le susu e faʻalagolago pe o e faʻasusu pe leai.

Mo i latou o loʻo susu, o togafitiga mo le faʻamalosi o le susu e aofia ai:

  • Faʻaaogaina se faʻamafanafana mafanafana, pe ave se vai taele mafanafana e faʻamalosia ai le susu e tuʻu i lalo
  • fafagaina atili i taimi uma, pe a itiiti mai taʻitasi i le tolu itula
  • tausimaʻi pe a fia 'ai le pepe
  • fofoa lou fatafata a o e susu
  • faʻapipiʻiina se malulu malulu poʻo se aisa e faʻamama ai le tiga ma le fulafula
  • fesuiaʻi tulaga fafagaina e sasaa ai susu mai vaega uma o le susu
  • fesuiaʻi susu i le fafagaina ina ia lafoaʻi e lau pepe lau sapalai
  • lima faʻaalia pe faʻaaogaina se pamu pe a le mafai ona e tausimaʻi
  • inuina o fualaʻau tiga ua faamaonia e le fomaʻi

Mo i latou e le faʻasusu, tiga tigaina masani ona umi pe a ma le tasi le aso. A maeʻa lena vaitaimi, e ono lagona e ou fatafata le tumu ma le mamafa, ae o le le mautonu ma le tiga e tatau ona faʻavaivaia. E mafai ona e faʻatali i lenei vaitaimi, pe mafai ona e faʻaogaina se tasi o togafitiga nei:

  • faʻaaogaina o se malulu faʻasusu poʻo ni aisa e faʻafaigofie ai le fulafula ma le fulafula
  • inu fualaʻau tiga faʻamaonia e lau fomaʻi
  • ofuina se lagolago lagolago e puipuia lou fatafata mai minoi tele

Faʻafefea mafai ona ou puipuia?

E le mafai ona e puipuia le faʻamamaina o le susu i aso muamua pe a uma ona fanau. Seʻi vagana ua iloa e lou tino le faʻatulafonoina o lou gaosiga o susu, oe ono sili atu le gaʻo.

Ae ui i lea, oe mafai ona puipuia mulimuli ane vaega o le susu faʻamamaina ma nei fesoasoani ma metotia:

  • Fafaga pe pamu e le aunoa. E faia e lou tino le susu e le aunoa, tusa lava poʻo le a le tausimaʻi. Tausisoifua lau pepe a itiiti mai taʻi tasi i le tolu itula. Pamu afai e le fia 'ai lau pepe pe ua e alu.
  • Faʻaoga taga aisa e faʻaititia ai sapalai. I se faʻaopopoga i le faʻamaluluina ma le faʻafilemuina o aano o le susu, o aisa ma mea faʻapipiʻi malulu e ono fesoasoani e faʻaititia ai le susu. E mafua ona o le malulu afifi tapunia le "tuʻu i lalo" faʻailo i ou fatafata e taʻu atu ai i lou tino e faia atili susu.
  • Aveese laʻititi susu. Afai e te manaʻomia e faʻamalolo le mamafa, oe mafai ona lima faʻaalia ni susu susu pe pamu laʻititi. Aua le pamuina pe faʻailoa tele atu, ae ui i lea. E mafai ona toe paʻu ia te oe, ma ono iʻu ina taumafai lou tino e gaosia nisi susu e sui ai le mea na e aveʻesea.
  • Alu lemu. A faʻapea ua e vave tele e taofi le tausimaʻi, atonu o le a toe solomuli lau fuafuaga faʻateʻa. Oe ono faʻaiʻu i le tele susu. Alu lemu lau tama ina ia mafai e lou tino ona fetuʻunaʻi i le paʻu manaʻoga.

A e le faʻasusu, e mafai ona e faʻatali le faʻasusu o susu. I se mataupu o aso, o le a malamalama lou tino e le manaʻomia le gaosia susu ma o le sapalai o le a mago. Lenei o le a taofi ai le faʻamalosia.

Aua le faʻaosoosoina e faʻailoa pe pamu susu. Oe o le a faʻailo i lou tino e manaʻomia le gaosia susu, ma oe ono faʻalauteleina le le mautonu.

Le pito i lalo

Fatafata faʻamalosi tino o le fulafula ma pupuga e tupu i ou fatafata ona o le faʻateleina o le tafe toto ma susu sapalai. I aso ma vaiaso talu ona fanau, o lou tino o le a amata gaosia susu.

Seiloga e iloa e lou tino le tele o mea e te manaʻomia, e ono tupu tele ai. Lenei mafai ona taitai atu ai i le susu engorgement. Faʻailoga aofia ai faigata, fufusi fatafata e fulafula ma vaivai. O le tausimai soo poʻo le pamuina e mafai ona fesoasoani e puipuia le faʻamamaina o le susu.

Afai e te faʻaauau pea ona maua le tiga tiga o le faʻafofuina o le susu, aapa atu i se lactation faufautua poʻo se lactation lagolago kulupu i lau falemaʻi falemaʻi. O nei mea uma e lua e mafai ona fesoasoani ia te oe i au fesili ma avatua le lagolago.

Faʻapea foi, valaʻau lau fomaʻi pe a fai o le faʻamalosi tino e le faʻaletonu i le tolu i le fa aso pe afai oe maua i se fiva. O le a latou fai atu ia te oe e mataituina mo isi faʻailoga e ono faʻaalia ai se sili atu matuia faʻafitauli, e pei o le fatafata siama.

Ata Nei

Biopsy auala faʻaofuofu Carpal

Biopsy auala faʻaofuofu Carpal

Carpal tunnel biop y o e uʻega lea e aveʻe e ai e tamaʻi fa i mea mai le alavai o le carpal (vaega o le tapulima).O le paʻu o lou tapulima e faʻamamaina ma tui i vailaʻau e faʻamomuina le eria. E ala ...
Magnesium Gluconate

Magnesium Gluconate

O le magne ium gluconate e faʻaaoga e togafitia ai le maualalo o le magne ium toto. O le maualalo o le mago toto e mafua mai i le ga trointe tinal di order , umi le puaʻi po o le manava tata, fatugaʻo...