Fofo ile fale mo le Respiratory Allergy

Anotusi

• Suavai moli, suavai ma karoti
• Sua suamalie ma le peppermint

O fofo ile fale mo mea e manava ai le manava o mea na e mafai ona puipuia ma toefaʻafouina le māmā mucosa, e faʻaopoopo i le faʻaititia o faʻailoga ma faʻamamaina ala o le ea, faʻateleina le lagona o le soifua manuia.

O se fofo lelei i le fale mo le manava o le manava o le moli moli, kāloti ma le suavai, lea e mafai ona faʻamalosia ai le faʻamalosi tino, faʻataʻitaʻiga. O le isi filifiliga masani e teteʻe atu ai i faʻailoga o le aliai o le manava o le sua ginger ma le mint, ona e faʻamalosia ai le faʻamamaina o ala o le ea.

Suavai moli, suavai ma karoti

O le sua o moli, suavai ma karoti o loʻo iai ni meatotino e fesoasoani e puipui ma toe faʻafouina le māmā mucosa, aʻo faʻamalūina le alatele, faʻaitiitia le tale mama. I se faʻaopopoga, e mafai ona faʻamalosia le puipuiga o le tino, faʻapea foi ma le fiafia i le expectoration ma le faʻamamaina o le isu, faʻamamaina auga o le allergy.

Vaega

• 1 ipu vai moli;
• 2 lala watercress;
• 1 karoti;
• ½ ipu vai.

Sauniuniga auala

Ina ia faia le sua, ia tuʻu na mea i totonu o le paluga ma sasa seʻia maua se paluga tutusa. E fautuaina le inuina o le sua i le 3 taimi i le aso, sili atu pe a maeʻa le taumafataga.

Sua suamalie ma le peppermint

O le sua o le peppermint ginger mo mea e manava ai le manava o loʻo i ai vailaʻau faʻafomaʻi ma vailaʻau e teteʻe ai i le tino, faʻapipiʻiina ai le alatele ma faʻalauteleina ai se lagona o le soifua manuia.

Vaega

• 1 karoti;
• 1 sipuni sipuni o sina;
• 1 ipu tiuti peppermint.

Sauniuniga auala

Ina ia maua le sua na o le sasaina mea i totonu o le paluga seʻi vagana ua e mauaina se homogeneous palu, faʻavasega ma inu tele taimi i le aso.