Aisea E Fetivai ai Oʻu Fua Fua Ae Leʻi Oʻu Vaitaimi?

Anotusi

• Mafuaʻaga
• Isi faʻailoga
• PMS
• PMDD
• Faamaʻi o Paget
• Eczema
• Togafitiga
• PMS
• PMDD
• Eczema
• Allergies
• Fofo o fale
• Mo sina itchiness
• Mo PMDD
• Mo lavalava mataupu
• O afea e vaʻai ai i se fomaʻi
• Le pito i lalo

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

O le amataga aloaʻia o lou vaitaimi e aofia ai se tafe, ae o isi faʻailoga e mafai ona tupu i ni nai aso muamua atu. Lenei mafai ona aofia ai itchiness faataamilo i lou tino, lea e ono afaina ai lou fatafata.

Afai e te maua oe lava ma susu mageso i luma tonu o lou vaitaimi masina i lea masina, PMS poʻo le PMDD atonu o le mafuaʻaga.

Tusa lava, o nei tulaga e lua e le na o le ono ono mafua ai o le susu i luma o lou taimi. Seasea, itchiness i le fatafata ua manatu o se ogaoga faʻafitauli.

Faitau pea e aʻoaʻo ai e uiga i mafuaʻaga uma e ono afaina ai susu ma mea e mafai ona e faia e maua ai se mapusaga.

Mafuaʻaga

E i ai mafuaʻaga autu e lua o le susu mago i luma o lou vaitaimi:

• Isi faʻailoga

  Faʻatasi ai ma nei tulaga, oe ono aʻafia nisi faʻailoga faʻatasi ai ma susu totini.

  PMS

  O le PMS o se tasi lea mafuaʻaga masani o le susu o susu i luma o lou vaitaimi. O isi faʻailoga o le PMS e aofia ai:

  
  
  • palu susu
  • tiga ulu
  • fula
  • suiga o lagona
  • itaitagofie
  • lelava

  PMDD

  PMDD e iai foʻi faʻailoga pei o le PMS, peitaʻi e sili atu le ogaoga. O le tulaga mafai mafua ai mageso paʻu ma fatafata faʻatasi ai ma tiga tiga. O isi paʻu aafiaga e aofia ai le fulafula ma fuafua.

  O le PMDD e manatu e ogaoga ona o le ogaoga o fesuiaiga i lagona, e aofia ai le atuatuvale, popole, ma le leai o se taofiofia. Ae le i o latou vaitaimi, o nisi fafine ma PMDD ono maua foi le poto masani:

  • faʻamaʻi pipisi
  • mamafa maua
  • suiga vaaiga

  Faamaʻi o Paget

  O le faʻamaʻi o Paget e seasea tupu, ae e ono mafua ai le gagau o fatafata faʻatasi ai ma nipples le masani ai. Oe ono matauina:

  • mumu
  • paʻu paʻu
  • papala pei o papala

  Eczema

  Allergies mafai ona mafua eczema rashes. A e i ai ni mea e aliali mai i le tino, atonu e te aʻafia i isi faʻailoga, pei o le:

  • mafatua
  • isu isu
  • mageso faʻaʻi

  O nisi ituaiga o eczema e tupu foi pe a fai e paʻu lou paʻu ma se vailaʻau oona. O lenei tulaga ua taʻua o le contact dermatitis.

  
  

  Togafitiga

  O lau fomaʻi o le a fautuaina pe fautuaina togafitiga faʻavae i luga o le mafuaʻaga o lou itchiness.

  PMS

  O faʻailoga o le PMS e ono faʻateteleina i lau 30s ma le 40s, ae e le o mautinoa pe a fai e faʻatatau lenei i susu totini i se tulaga faʻapitoa.

  O suiga ole olaga e mafai ona fesoasoani e faʻamama ai faʻailoga a le PMS, pei ole:

  • faamalositino e le aunoa
  • 'ai se meaai atoa-meaʻai
  • faʻaititia le faʻaaogaina o caffeine, suka, ma le 'ava malosi

  Afai e le fesoasoani suiga o le olaga, talanoa i lau fomaʻi. E mafai ona latou fautuaina fualaʻau e taofi ai le fananau mai poʻo vailaʻau e fesoasoani ai i le faʻafaigofieina o le lagona o le homone.

  PMDD

  O le ituaiga olaga e fesuiaʻi ma vailaʻau faʻatonu e pei o le PMS e ono togafitia ai le PMDD. E mafai foʻi ona fautuaina e lau fomaʻi vailaʻau e tete ai le mafaufau.

  Eczema

  Afai o le paʻu mago poʻo le eczema o le mafuaʻaga o ou susu tiga, mafaufau faʻapipiʻi se emollient kulimi i le vaega o le fatafata mo se mapusaga. Ia mautinoa o le filifilia kulimi tino e le aofia ai ni faʻaopoopo manogi. O lena mea o le a na ona faʻateleina ai au faʻailoga.

  
  

  Allergies

  Ole fualaʻau ole vailaʻau ole vailaau faʻasaina e mafai ona fesoasoani e faʻatonutonu au faʻamaʻi allergy. O le tele o mea e aliaʻe mai atonu e manaʻomia ai ni togafitiga faʻavasega mai se vailaʻau faʻamaʻi poʻo se tuipuipui.

  Fofo o fale

  Fofo ile fale e sili ona aoga ile puʻupuʻu ole taimi puʻupuʻu pe faʻasolosolo foi ile susu. Nei o le a le togafitia soʻo se mafuaʻaga masani soifua maloloina mataupu e ono mafua ai le le maua o le susu.

  Mo sina itchiness

  Afai e i ai ni itchiness i lou fatafata i nisi taimi, oe mafai muamua mafaufau i se malamalama malu calion. Lenei mafai ona fesoasoani faʻamamaina le mago ma pupuga e ono mafua ai le mageso.

  Lubriderm ma Aveeno o filifiliga lelei uma ia e faigofie ona maua i lau faleoloa faleoloa ma luga ole laiga.

  O isi filifiliga e aoga ile faʻafilemuina ole mumu male mago e aofia ai:

  • aloe vera gel
  • vitamini E uu
  • shea pata
  • pata koko

  O leisi metotia o le aveina o le afiafi primrose suauʻu. Atonu e fautuaina e lau fomaʻi oe ave i le 1,000 mg i le gutu faʻalua i le aso mo le 3 i le 4 masina.

  O le manatu o lenei laʻau suauʻu o le a fesoasoani faʻamalieina mumu totonu i aano o le tino e mafai ona mafua ai itchiness.

  A faʻapea e te fia faʻataʻitaʻia, e mafai ona maua se suauʻu primrose i le faleoloa i meaʻai i lou soifua maloloina. E avanoa foi i luga ole laiga.

  Mo PMDD

  O faʻailoga o le PMDD e mafai ona faʻamalieina ma vailaʻau faʻatasi ai ma faʻamalositino masani ma faʻatonutonu le popole.

  O le faʻaititia o le caffeine taumafa e mafai foi ona fesoasoani, faʻatasi ai ma le aloese mai le 'ava malosi ma faʻaititia le soona masima ma suka i lau taumafataga.

  O nisi fomaʻi fautuaina foʻi le ave o mea faʻaopopo nei, aemaise pe a fai ua e le lava:

  • kalisiu
  • magnesium
  • vitamini B-6

  Maua le moli lanumeamata mai lau fomaʻi? Faʻatau nei le kalasi, magnesium, poʻo le vitamini B-6 faʻaopopoga nei.

  Mo lavalava mataupu

  Afai o ou lavalava o le mafuaʻaga e te mageso ai, mafaufau e fesuiaʻi ese lapopoa ese ia mautinoa o loʻo lagolagoina ou susu, ae le faʻapipiʻiina. Sui vave ou lavalava pe a maeʻa le faʻamalositino poʻo le afu e puipuia ai le mumu ma vevela vevela.

  O afea e vaʻai ai i se fomaʻi

  O susu susu ma nipples e masani ona sili atu le faʻasoesa nai lo le popole tele i togafitiga faafomaʻi. Peitai, e mafai o nei faʻailoga e fesoʻotaʻi ma se lapoʻa tele faʻafitauli, pei o le PMDD.

  Vaʻai lau fomaʻi pe a e masalomia le PMDD pe afai ua faʻatele ona faigata ona faʻatautaia ou vaitaimi.

  O le totoa i le vaega o le susu e seasea lava o se faʻailoga o le kanesa. Vaʻai lau fomaʻi pe a iai ni isi faʻailoga o le kanesa o le susu e mafai, e aofia ai ma papalagi e le masani ai. Faia se taimi pe a fai e te alu ese mai i fafo o nipples nai lo susu susu.

  E mafai foi ona e mafaufau e vaʻai i se fomaʻi pe a fai o le itchiness e matua faʻasoesa lava i masina uma. Latou te ono fautuaina kulimi teteʻe e fesoasoani e faʻamalolo ou faʻailoga.

  Le pito i lalo

  E ui o le tataina o le susu o se mea masani ona tupu, e taua le iloa o mafuaʻaga mafuaʻaga ia mautinoa e leai se mea ogaoga.

  Fafigi susu i luma o lou vaitaimi e ono mou atu pe a amata ona e masina ma amata ona faʻapaleni ou homone. Tele mafuaʻaga mafuaʻaga, pei ole PMDD, ono mafai ona e asia se asiasiga ma lau kamupani OB-GYN.

  Vaʻai vave lau fomaʻi pe a fai e te maitauina isi uiga le masani ai i le vaega o le fatafata, pei o le toto, 'puta, ma le lafoaʻiga.