O le faʻasusu e faʻapea e tiga tele? Faʻaopopo Isi Mataupu Tausisoifua

Anotusi

• 1. O le faʻasusu e mafai ona tiga
• 2. O tauiviga letdown e moni
• 3. O le fusifusia o le laulaufaiva e mafai ona avea ai latching ma luʻitau - ae mafai lava
• 4. Ua tigaina nipples? E mafai foi ona fesoasoani se fautua lactation i lena mea
• 5. O le fusi lelei atoatoa e umi se taimi
• 6. E le tatau ona avea le leaking ma mafuaʻaga mo le maasiasi
• 7. O le ki i le sapalaiina o le manaʻomia
• 8. Mastitis manaʻomia se togafitiga a le fomaʻi
• 9. E mafai ona pasi le thrush mai le pepe i le tina (ma toe foʻi)
• 10. Engorgement e tusa ma le malie e pei ona foliga mai
• 11. Atonu e fiafia lau pepe i le fagu nai lo le susu - pe faʻapea foi i le faʻafeagai
• 12. Faʻafiafia oe lava i le faʻamimimisa (pe fesili i lau paʻaga mo se tasi) mo auala susu ua poloka
• 13. O loʻo pisapisao Pepe a o e fafagaina
• 14. E le mafai e le momoe ona ala e ai
• Le aveeseina

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Latou fai mai e le tatau ona e tagi i susu masaʻa… seʻi vagana ua masaʻa susu susu, a ea? O mea na e suavai auro.

E ui atonu e te le i faʻamaligiina se susu susu, oe masalo na maligi ni nai loimata i luga o le susu susu gaioiga. E le naʻo oe - ma e mautinoa e te le o muamua e tau mafaufau pe tatau ona faʻapea le faʻasusu o oe faigata faigata ma afai o le a sili atu ona faigofie.

Seʻi tatou vaʻai i nisi o mea masani e te le fiafia ai e uiga i le faʻasusuina o susu - ae leai, faʻaalia ou lagona le fiafia e le o lona uiga ua e alofa i lau pele pele laitiiti lava. Pau lona uiga ua e sau i le nofoaga saʻo mo se fesoasoani.

1. O le faʻasusu e mafai ona tiga

E iai tele mafuaʻaga mafuaʻaga o le tiga i le taimi o le susu, mai le leaga latch i mastitis. Ma e masani? Leai i le uiga e le tatau ona e mauaina ia siakiina. Ae e leai o le taatele

Afai o loʻo e lagonaina le tiga i le taimi o le susu, atonu e aoga le auai i se vaega o loʻo tausi tama failele pe asiasi i le faufautua faufautua e mafai ona fesoasoani i le fusi ma faʻailoa isi ono faʻafitauli ma fofo mo ou tiga.

Afai o loʻo e fiva, i ai se paʻu faigata, pe o loʻo faʻaalia ni faʻailoga o siama, vaai lau fomaʻi. E mafai ona latou faʻailoaina ni maʻi ono maua ma tuʻuina iai vailaʻau pe a manaʻomia.

2. O tauiviga letdown e moni

Letdown o se masani reflex e faʻasaʻoloto susu mai le susu. O nisi fafine ua latou iloa o loʻo i ai se latou malosi malosi letdown reflex, aʻo isi ua latou tauivi e tuʻu i lalo a latou susu.

A faʻapea e malosi lou faʻaletonu, o le faʻaaogaina o le tulaga tuʻufaʻatasia a o tausimaʻi e ono fesoasoani i le tafe o le susu e sau laʻititi. (Bonus - o le a le matua fou leai E te manaʻo e ave avanoa uma e te taʻoto ai?)

E le gata i lea, o le faʻaaogaina o le Haakaa poʻo isi mea e teu ai susu i luga o le fatafata e le o tausia i le taimi nei, o lona uiga e mafai ona e teuina le susu e aunoa ma le pamuina i isi taimi.

I seisi itu, afai o loʻo e tauivi ia maua letdown ao faʻaaogaina se pamu, taumafai e tilotilo i ata o lau pepe pe faia se fofo ma nisi moe faʻaopoopo pe a mafai. Soo se mea e te maua malolo ai ma lagonaina le alofa o le a maua ai foi susu lou susu!

3. O le fusifusia o le laulaufaiva e mafai ona avea ai latching ma luʻitau - ae mafai lava

O le laulaufaiva fusifusi (mafaufau fusi o sela i lalo o le laulaufaiva) atonu o loʻo faʻatapulaʻaina le mafai o lau pepe laulaufaiva e fealualuaʻi ma maua lena fetaui lelei atoatoa. I lenei tulaga, e taua le talanoa ma se lactation faufautua ma lau fomaʻi.

E ono mafai e le faufautua faʻapitoa i le susu ona fesoasoani ia te oe e suʻe ni tulaga faʻasusu o pepe e aoga mo oe ma lau tama. Lau fomaʻi ono mafai ona aveʻesea le laulaufaiva fusi pe fesoasoani e atiaʻe se fuafuaga e faʻaopopo ai lau tama 'ai meaʻai a o e galue ma le lactation faufautua i latching.

4. Ua tigaina nipples? E mafai foi ona fesoasoani se fautua lactation i lena mea

E pei foi o le tiga o le susu, e tele mafuaʻaga ono mafua ai le tiga o nipples mai le le lelei o latch i le fusi mau e olo (ia manatua ua tuputupu aʻe teine!).

A i ai ni ou tiga tiga, mafaufau e feiloaʻi ma se lactation consultant e talanoaina ai lou tiga matāsusu. E mafai foʻi ona e faʻataʻitaʻia se susu susu poʻo se susu susu i luga o ou nipples pe a uma ona fafagaina sauniga i le taimi nei.

5. O le fusi lelei atoatoa e umi se taimi

E taua le manatuaina o le faʻasusuina o pepe o se tomai aʻoaʻoina mo tina ma pepe! E leʻi fauina Roma i le aso e tasi, ma e le o taimi uma foi le lao lelei atoatoa.

Mauaina o le tonu loka e mafai ona manaʻomia le onosaʻi, faʻataʻitaʻi, ma le tulaga saʻo. A aunoa ma le fusi saʻo, e mafai ona tiga le susu ma e le mafai foi ona sui lelei le susu.

Afai o loʻo iai sau faʻafitauli ma le mauaina o se fusi e leai se tiga, mafaufau e suʻe se faʻalapotopotoga e tausi ai susu pe faʻafesoʻotaʻi se faufautua faufautua. Lou tino ma lau pepe o le a faʻafetai ia te oe!

6. E le tatau ona avea le leaking ma mafuaʻaga mo le maasiasi

Ole faʻasusu ole susu ose masani lea ole faʻatonuga ole letdown - ma e te ono lagona e leʻo se vaʻaiga lelei pe a tupu ile lautele. E faʻapefea la ona e faʻatapulaʻaina lenei?

Letdown mafai ona aumaia i luga e ala i le faʻaaluina o fatafata i luga o fatafata, susu tele faateleina i ni nai vaiaso muamua, po o le na o le alu umi nai lo masani i le va o fafaga. Mauaina o se faʻalelei mafanafana mafai ona fesoasoani, ma oe ono manaʻomia e pamu i le va o fafagaina.

Ae afai e te mauaina oe lava ua paʻu, aua le faʻatigaina - e mafai ona vave kolosi ou lima i luga atu o lou fatafata, faʻapipiʻi lemu le mamafa i le vaega o le fatafata. O leisi filifiliga o le oso o susu susu i lou pale e faʻasusu ai le isi susu. (Ma talitonu i matou pe a matou faʻapea e tupu lenei mea i le tele o susu susu i isi taimi ma e leai se mafuaʻaga mo le maasiasi.)

7. O le ki i le sapalaiina o le manaʻomia

O le mafuaʻaga tele mo le maualalo susu sapalai o le susu e le o faʻatafe ese mai o le susu masani lava lava. Fatafata gaosi susu i luga o sapalai ma manaʻomia teori - o lea la o le tele o taimi o lau pepe poʻo le pamu o loʻo manaʻomia ai le susu, o le tele o ou susu o le a sapalaiina!

Ina ia fesoasoani ia mautinoa o loʻo susu ou susu, e mafai ona e pamuina pe a uma le fafagaina o lau pepe pe faʻaopopo ni isi taimi pamu i lou aso pe a naʻo le pamuina. Matou te iloa o le faʻaopoopo pamuina atonu e le o le mea na e manaʻo e faʻalogo, ae o au taumafaiga o le a tauia.

8. Mastitis manaʻomia se togafitiga a le fomaʻi

Mastitis o se faʻamaʻi o le fatafata e masani ona tupu pe a oʻo susu auala o le susu - o lona uiga, pe a tumau susu i le fatafata mo se taimi umi. E mafai foi ona tupu pe a ulufale siama i papala poʻo papala i le fatafata.

Mumu ma fulafula faigata i le fatafata faʻatasi ai ma le fiva o faʻailoga ia e te ono maua i le mastitis poʻo se isi ituaiga o siama kanesa. Vaʻai lau fomaʻi pe a fai e te maua nei faʻailoga, aua e te manaʻomia ni vailaʻau faʻafomaʻi e toe lelei pei o se fou.

9. E mafai ona pasi le thrush mai le pepe i le tina (ma toe foʻi)

Oe mafai foi maua thrush - o le fefete pipisi - i luga o le fatafata ma matāsusu itulagi i le taimi o susu. Faʻailoga aofia ai tiga, itchiness, ma paʻepaʻe pe iila paʻu i le itu o le fatafata ma matāsusu.

Talu ai o le fualaʻau e mafai ona pasi i tua ma luma i le va o le fatafata ma le gutu o le pepe, e taua ai le mauaina o togafitiga mai le fomaʻi mo oulua uma ma lau tama laititi.

Lenei ono aofia ai vailaʻau antifungal, faʻamamaina o e iai se mea alu i le gutu o le pepe (o loʻo matou vaʻavaʻai ia te oe, binky), ma mafai suiga olaga e faʻaititia ai le aʻafia o faʻamaʻi fefete i le lumanaʻi.

10. Engorgement e tusa ma le malie e pei ona foliga mai

Ile taimi nei masalo ua e iloa ole faʻamalosi tino - fulafula o susu foliga ona o le faʻateleina susu sapalai ma le tafe o le toto - e foliga mai e leai faamoemoe i aso muamua ina ua uma ona fanau.

Ole iʻuga masani lea ole faateleina ole susu ile fafagaina o lau pepe. Ma o se mea lelei, matou folafola. Ae e le lelei foi.

Engorgement mafai foi ona tupu i isi taimi pe afai o le fatafata e le o faʻamamaina o susu masani ona lava. Ma afai o susu e tumau i totonu o se pupunia tulaga, tiga ma poloka susu auala e mafai ona tupu. E le pei o le faamoemoe faʻamalosia vave ina ua maeʻa ona kilivaina, e le o se lelei lenei faʻailoga.

Ina ia fesoasoani i le faʻamalosiina, oe mafai ona faapipii vevela afifi i lou fatafata i luma fafagaina e fesoasoani toso mai le susu ma malulu afifi pe a uma le fafagaina e fesoasoani i le fulafula. O le faʻamamaina o fatafata i taimi uma ma ia mautinoa e faʻamamāina susu mai vaega uma o le susu e mafai foi ona fesoasoani ile faʻamamaina.

11. Atonu e fiafia lau pepe i le fagu nai lo le susu - pe faʻapea foi i le faʻafeagai

O fagu fafagaina ma faʻasusu susu e manaʻomia le eseʻese o gaioiga o le laulaufaiva, o lea e le o se mea e ofo ai nisi pepe amata ona fiafia i le tasi poʻo le isi.

Ina ia fesoasoani ia mautinoa e le atinaʻeina e lau tama se mea e fiafia i ai (o nisi taimi e taʻua o le "nipple fenumiai"), tausia uma ituaiga o fafaga vavalalata, toʻafilemu, ma tutusa i le gaioiga. E lelei foi le aloese mai fagupia ma faʻamalosi tino mo le muamua 4 i le 6 vaiaso o le olaga - pe a e mafaia - e fesoasoani faʻavae susu.

E manaʻo lau tama i le fagu? Atonu e manaʻomia le faʻaititia o le aofaʻi o fagu e te ofaina e faʻamalosi ai le susu. Afai latou te fiafia i le faʻasusuina o pepe, atonu e te manaʻo e faʻataʻitaʻi seisi seisi (lau paʻaga, o se tagata faʻatuatuaina o le aiga poʻo se uo, ma isi) ofo atu ia i latou le fagu.

12. Faʻafiafia oe lava i le faʻamimimisa (pe fesili i lau paʻaga mo se tasi) mo auala susu ua poloka

E pei ona uma ona matou faʻasino i ai, afai e paʻu lau susu i totonu o le susu susu, oe ono maua le tiga ma le fulafula. O se faʻamau e fetaui lelei ia oe pe le o faʻamaeʻaina atoa ou fatafata i taimi uma e ono taitai atu ai i lenei. E mafai foi ona tupu i fafo atu o lau pule.

O le mea e laki ai, o le faʻateleina o taimi o fafagaina poʻo sauniga pamu - faʻapitoa i luga o le fatafata ma le ala poloka - ma nisi fofoa i se mafanafana taele mafai masani ona faia mea ofoofogia e foʻia ai lenei faʻafitauli. Afai e le alualu i luma le ala ua poloka, talanoa i lau fomaʻi.

13. O loʻo pisapisao Pepe a o e fafagaina

Uma o pepe e iai taimi e paʻu ai le vai, ae e faigata tele pe a faʻapea e faʻaletonu lau pepe i le taimi e faʻasusu ai oe. Lenei fussiness ono mafua mai i le lelava, fia 'ai, le lelei latch, ma sili atu.

Taumafai e faʻamafanafana lau pepe aʻo leʻi taumafai se fusi ma saili se fesoasoani mai se tagata poto pe a e lagona e pei o loʻo tauivi lou pepe e maua le fusi saʻo. Afai o le fussiness ua pa'ū i le taimi o le tuputupu ae spurt mo lau pepe, lau pepe ono tatau lava ona faaputuputu fafagaina. Ile tulaga la, manatua o lenei foi o le a pasia!

14. E le mafai e le momoe ona ala e ai

E manaʻomia e tamaiti pepe le tele o le moe! Ae afai e moe pea lau pepe i le ogatotonu o meaʻai, e taua le taumafai e faʻamataala i latou - ina ia lava le latou susu ma ia maua foʻi le avanoa i ou susu e faʻamama ai susu susu.

Ina ia ala pea lau pepe, taumafai e faʻanofo lelei i latou - e ala i le feula malie i luga o latou, sisii i luga le lima ma sogi i o latou lima, suia o latou napekini, poʻo le tatalaina o latou ofu.

Afai ua moe lau pepe, musu e 'ai, ma le le gaosia o napekini susu, siaki vave loa i lau fomaʻi tamaiti.

Le aveeseina

A o le faʻasusu e mafai ona faʻamalosia ma ofaina faʻapitoa taimi faʻapipiʻi ma lau tama, e i ai taimi e mafai ai ona lagona le fiafia ma na o le manino lofituina. E taua le iloa o loʻo iai lagolago ma alagaʻoa e fesoasoani ai i nei taimi.

O loʻo manaʻomia e vaega o loʻo faʻasusu oe i le lotoifale le avanoa e o mai faʻatasi ai ma isi tina failele e malamalama. Laina lagolago telefoni maua avanoa i susu susu lagolago e aunoa ma le manaʻomia e tuua lou fale.

Ma o le mea moni, soʻo se taimi lava e le lelei ai se mea, aapa atu i se lactation faufautua poʻo lau fomaʻi - latou te i ai iina e fesoasoani.