Lima gagau

Anotusi

• Lima gagau
• Faʻafefea ona iloa le gagau o le lima
• Mafai mafai o siama
• Mafuaaga masani o gagau lima
• Faʻamaoniga
• Togafitiga o le gagau lima
• O le a le umi e alu ai loʻu lima gagau e faʻamalolo?
• O le a le mea e ono tupu i loʻu lima ua gagau?
• Le aveeseina

Lima gagau

O le ponaivi gaui - e taʻua foi o le gagau - mafai ona aofia ai se tasi, poʻo le atoa, o ponaivi i lou lima:

• humerus, pito i luga o le ponaivi oʻo atu mai le tauau i le tulilima
• ulna, ponaivi ponaivi aapa atu mai le tulilima i le laʻititi tamatamailima itu o le tapulima, tamoe tutusa i le isi, puʻupuʻu, mafiafia ponaivi ponaivi - le faataamilosaga
• susulu, ponaivi ponaivi aapa atu mai le tulilima i le limamatua itu o le tapulima, tamoe tutusa i le isi, umi, manifinifi manifinifi ponaivi ponaivi - le ulna

Afai e te manatu o oe poʻo seisi o loʻo e iai na gagau se ponaivi i o latou lima, faʻafomaʻi i se taimi vave e mafai ai. O le vave togafitiina ose malepe e faʻateleina ai le avanoa e faʻamalolo lelei ai.

Faʻafefea ona iloa le gagau o le lima

O le faʻailoga muamua ua e gagau se ponaivi i lou lima atonu o le mea moni faʻalogo i le ivi gagau i se pao poʻo le gagau leo. Isi faʻailoga aofia ai:

• le atoatoa, o le lima e foliga mai e piʻo
• tiga matuitui
• tiga e faʻateleina i gaioiga
• faigata fesiitaʻi lima, aemaise lava mai alofilima i luga o alofilima pe faʻapea foi i le isi itu
• fulafula
• totolia
• o le lima poʻo le lima e lagona le piila pe leai foi

Mafai mafai o siama

A iai ni manua loloto e ono avea ma vaega o le manuʻa - pei o se ponaivi gagau e sau i totonu o le paʻu - e i ai le aʻafiaga o le faʻamaʻi. O le manuʻa o le a manaʻomia le faʻamamaina ma togafitia e se fomaʻi polofesa e poloka faʻamaʻi pipisi pei o siama.

Mafuaaga masani o gagau lima

Tele o gagau lima e mafua mai i faʻaletonu tino aofia ai:

• Pa'ū O le mafuaʻaga masani o le gagau o le lima o le paʻu i luga o se tulilima poʻo le faʻaloaloa atu o lima (taumafai e gagau le pa'ū).
• Manuʻaga taʻaloga. Uma ituaiga o lima gaui mafai tupu mai tuʻituʻi tuʻusaʻo i taimi o afeleti tauvaga.
• Faʻalavelave matuitui. O ponaivi o lima e mafai ona gagauina mai faʻalavelave tuʻusaʻo e pei o uila, uila afi, poʻo faʻalavelave tau taavale.

Faʻamaoniga

Lau fomaʻi o le a amata i se faʻataʻitaʻiga tino o le lima, vaʻai mo:

• le atoatoa
• agamalu
• fulafula
• faʻaleagaina le toto
• afaina neura

A maeʻa le suʻega faʻaletino, e ono oka e lau fomaʻi le X-ray e iloa ai le nofoaga tonu ma le lautele o le malologa - poʻo le numera o malologa - i le ponaivi. Mai lea taimi i lea taimi, e manaʻomia e lau fomaʻi ni auiliiliga auiliili ata ma oka se MRI poʻo le CT scan.

Togafitiga o le gagau lima

Togafitiga o le gagau lima masani ona mulimuli i laasaga e fa:

1. Setiina o le ponaivi. O fasi ponaivi i itu taʻitasi o le malologa e tatau ona saʻo lelei ina ia mafai ona latou toe tupu faʻatasi. Atonu e manaʻomia e le fomaʻi le faʻaititia (toe faʻafoi vaega i le tulaga saʻo).
2. Faʻaaogaina. Lou ponaivi gagau lima tatau ona faʻatapulaʻaina i tuutuuga o gaioiga. Faʻamoemoeina i le ituaiga malologa, lau fomaʻi ono fautuaina se faʻamavae, o se taofi, se togi, poʻo se maata.
3. Vailaau. Faʻavae i luga o ou manaʻoga, lau fomaʻi ono fautuaina se over-the-counter (OTC) poʻo talavai tiga aveʻese e tuʻu i lalo tiga ma faʻaititia pupuga. A i ai sau manuʻa matala e o faatasi ma le gaui, e ono faatonuina e lau fomaʻi se vailaʻau oona e puipuia ai faʻamaʻi e oʻo atu i le ponaivi.
4. Togafitiga. Oe fomaʻi ono fautuaina faʻamalositino togafitiga a o lou lima o loʻo minoi pea ma, a maeʻa le valivali poʻo le togi na aveʻesea, e foliga mai e fautua mai le toe faʻamalositino faʻamalositino e toe faʻaleleia fetuʻunaʻi ma maso malosi.

O isi taimi e manaʻomia ai taotoga e faʻamautu lelei ai ma toe fetuunaʻi le malologa. I nisi tulaga, lau fomaʻi ono manaʻomia le faʻaogaina masini faʻapipiʻi, pei o ipu ma faovilivili poʻo laʻau, e taofia ai ponaivi i le tulaga saʻo i le taimi o le faʻamalologa.

O le a le umi e alu ai loʻu lima gagau e faʻamalolo?

E ui lava e faʻalagolago ile tele o fesuiaʻiga mai lau matua i le ituaiga ma le nofoaga o le gagau, i le tele o tulaga, o le a faia le lafo mo le fa i le ono vaiaso ma gaioiga ono faʻatapulaʻaina mo le lua i le tolu masina talu ona aveʻesea le cast.

O le a le mea e ono tupu i loʻu lima ua gagau?

O le vaʻaiga mo le tele o lima gagau e lelei, aemaise pe a vave togafitia. Peitai, e i ai ni faʻalavelave e ono tutupu, pei o:

• Siama Afai o se vaega o lou ponaivi nuti e ati i lou paʻu, e mafai ona aafia i siama. E taua tele lou vave maua o togafitiga faʻafomaʻi mo lenei ituaiga malologa - lauiloa o le matala poʻo le motusia malepe.
• Maʻaʻa. Ona o le immobilization talafeagai e faʻamalolo ai le pito i luga o ponaivi ponaivi, o nisi taimi a le lelei le faʻatapulaʻaina o gaioiga o le tauʻau poʻo le tulilima tupu.
• Tuputupu aʻe le tutusa Afai o se tamaititi o loʻo tupu pea ona ponaivi na gagau le ponaivi o le lima latalata i le pito o le tuputupu aʻe ipu (pito o le ponaivi), lena ponaivi mafai tupu le faʻafesoʻotaʻi fesoʻotaʻiga ma isi ponaivi.
• Gugu. Afai o lau gau na faʻalauteleina i totonu o se soʻoga, i lalo o le auala (ono tele tausaga) oe ono maua i le osteoarthritis i lena soʻoga.
• Ua afaina le neula poʻo le alatoto. A faʻapea e te gagauina lou humerus (pito i luga o le ponaivi lima) i ni vaega se lua pe sili atu, o le talatala pito e ono manuʻa lata ane toto toto (mafua ai faʻafitauli faafitauli) ma neula (mafua ai le mageso po o vaivaiga).

Le aveeseina

A faʻapea e te gagauina se ponaivi i lou lima, vaai fomaʻi i se taimi vave e mafai ai. O le televave o lou mauaina o togafitiga, o le tele foi lena o le a faʻamalolo lelei lou lima. Faʻamalologa tatau e ono aofia ai le fa i le ono vaiaso o le faʻamalosi tino i se vavae, fusifusia, lafo, poʻo se maata, ma le tolu i le fa masina o le faʻatapulaʻa gaioiga ma faʻamalositino togafitiga.