Le vae gagau: Faʻailoga, Togafitiga, ma le Taimi o le Toe Faʻaleleia

Anotusi

• Faʻailoga o le vae gagau
• Mafuaʻaga o le gau o le vae
• Ituaiga o ponaivi gaui
• Togafitiga mo le vae gagau
• Taotoga
• Vailaau
• Togafitiga o le tino
• Faʻafitauli o le gagau vae
• O le a le mea e te faʻamoemoeina i le taimi e toe faʻaleleia ai mai le vae gagau
• Isi mea taua
• Ave ese

Vaaiga aoao

O le vae gagau o le malepe poʻo le taʻe i se tasi o ponaivi i lou vae. E taʻua foi ole vae vae.

E mafai ona tupu se gaui i le:

• Fafine Ole femur o le ponaivi i luga atu o ou tulivae. E taʻua foi ole ponaivi o le ponaivi.
• Tibia Faʻapea foi ma le ponaivi ponaivi, o le tibia o le lapoʻa o ponaivi e lua i lalo o lou tulivae.
• Fibula. Ole fibula e laʻititi ifo ivi e lua i lalo ifo o lou tulivae. E taʻua foi ole ponaivi ponaivi.

O ou ponaivi vae tolu o ponaivi sili ona umi i lou tino. O le femur e sili ona umi ma sili ona malosi.

Faʻailoga o le vae gagau

Talu ai e manaʻomia tele malosi e gagau ai, o le femur gau e masani lava ona manino. O gau i isi ponaivi e lua i lou vae e tau le iloa gofie. Faʻailoga o malologa i mea uma e tolu ono aofia ai:

• tiga matuitui
• tiga faateleina i gaioiga
• fulafula
• totolia
• vae foliga le lelei
• vae foliga mai faapuupuuina
• faigata i le savali pe le mafai ona savali

Mafuaʻaga o le gau o le vae

O mafuaʻaga masani e tolu ole vae gagau ole:

1. Faʻalavelave O le vae vae mafai ona o se taunuuga o le pa'ū, se taʻavale faʻalavelave, po o se aʻafiaga ao taalo taʻaloga.
2. Faʻaaoga. Malosiaga faʻasolosolo poʻo le soʻona fai e mafai ona mafua ai le popolevale motu.
3. Osteoporosis. Osteoporosis o se tuutuuga lea o le tino ua leiloa tele tele ponaivi po o le faia ia laititi ponaivi. E mafua ai le vaivai ponaivi e foliga mai e malepe.

Ituaiga o ponaivi gaui

O le ituaiga ma le ogaoga o le ponaivi gaui faalagolago i le aofaʻi o le malosiʻaga na mafua ai le faʻaleagaina.

O se malosi laʻititi e na o le sili atu i le ponaivi o le ponaivi ono na ona gagau ai le ponaivi. O se malosi ogaoga ono nutimomoia le ponaivi.

Masani ituaiga o ponaivi ponaivi aofia ai:

• Gaui gaui. E gagau le ponaivi i se laina saʻo faʻasolo.
• Maea gaui. E gagau le ponaivi i se laina saʻo.
• Faʻaleagaina loloʻu O le ponaivi na te gagauina se laina e faʻataʻaliʻoliʻoina le ponaivi, pei o faʻamaʻi i luga o se pouuluulu. E masani lava ona mafua mai le mimilo faʻamalosi.
• Maʻa gagau. E gagau le ponaivi i ni vaega se tolu pe sili atu.
• Fale malepe O pito leaga o ponaivi na faʻaleagaina latalata i le tulaga aʻo leʻi faia le malologa. E le minoi pito ma gaioi lemu.
• Tatala (lotoa) malepe. Fasimea o ponaivi pipisi atu i totonu o le paʻu, poʻo ponaivi aliaʻe ala i se manuʻa.

Togafitiga mo le vae gagau

Faʻafefea ona togafitia e lau fomaʻi lou vae gau e faʻamoemoe i le tulaga ma le ituaiga o gagau. Vaega o lau fomaʻi faʻamaoniga o le filifilia poʻo le a le faʻavasegaina o le gaui pa'ū i totonu. E aofia ai:

• Tatala (lotoa) malepe. O le paʻu ua tuia e le ponaivi ponaivi, pe o le ponaivi e oso mai i se manuʻa.
• Faʻapapatia E le gagau le paʻu lata ane.
• Maʻa gaui. Ua taʻe le ponaivi, ae le vaeluaina i ni vaega se lua.
• Maea gaui. E gagau le ponaivi i ni vaega se lua pe sili atu.
• Nofo ese ua gagau. O ponaivi ponaivi i itu uma o le malologa e le ogatusa.
• Greenstick gaui. O le ivi ua taʻe, ae le o le auala atoa i totonu. Ua “loloʻu” le ponaivi. Lenei ituaiga masani tupu i tamaiti.

O le togafitiga muamua mo le ponaivi gaui o le ia mautinoa ia pito o le ponaivi o gatasi lelei ona faʻamalosi ai lea o le ponaivi ina ia mafai ona faʻamalolo lelei. Lenei amata i le setiina o le vae.

Afai o se gau ua gagau, atonu e manaʻomia e lau fomaʻi ona gagau vaega o ponaivi i le tulaga saʻo. O lenei faʻatulagaina gaioiga e taʻua o le faʻaititia. O le taimi lava e faʻatulaga lelei ai ponaivi, o le vae e masani ona faʻagaeʻetia ma se vavae poʻo le faia faia i le sima po o le fiberglass.

Taotoga

I nisi tulaga, o masini e faʻamau i totonu e pei o toʻotoʻo, papatusi, poʻo ni sulu, e manaʻomia ona tuiina i se taotoga. Lenei e masani ona manaʻomia ma manuʻa pei o:

• tele gau
• gaui ese
• gaui na faʻaleagaina autafa ligamenta
• gaui e oo atu i se sooga
• gau na mafua mai i se lavea faʻafuaseʻi
• gau i nisi vaega, pei o lou femur

I nisi tulaga, lau fomaʻi ono fautuaina se fafo fofo masini. Lenei o se faʻavaʻa e i fafo atu o lou vae ma faʻapipiʻi ala i aano o lou vae i totonu o le ponaivi.

Vailaau

Atonu e fautuaina e lau fomaʻi le tiga o le tiga e pei o le acetaminophen (Tylenol) poʻo le ibuprofen (Advil) e faʻaititia ai le tiga ma le fulafula.

I le i ai tiga tiga, lau fomaʻi ono faatonuina se malosi malosi-faʻamalieina vailaʻau.

Togafitiga o le tino

O le taimi lava e teʻa ai lou vae mai lona faʻamaʻi, lafoina, poʻo fafo fofoina masini, oe fomaʻi ono fautuaina faʻamalositino togafitiga e faʻaititia malo ma toe aumaia gaioiga ma le malosi i lou faʻamalolo vae.

Faʻafitauli o le gagau vae

E i ai ni faʻalavelave e ono tulaʻi mai i le taimi ma pe a maeʻa le faʻamalologa mo lou vae ua gagau. E ono aofia ai:

• osteomyelitis (ponaivi siama)
• neʻi faʻaleagaina le neula mai le ponaivi na gagau ma manunuʻa neura na latalata ane
• maso faʻaleagaina mai le ponaivi gagau latalata i autafa o maso
• tiga soʻoga
• Atinaʻeina o le osteoarthritis tausaga mulimuli ane mai le le lelei o ponaivi gatasi i le taimi o le faʻamalologa gaioiga

O le a le mea e te faʻamoemoeina i le taimi e toe faʻaleleia ai mai le vae gagau

E tele ni vaiaso i ni nai masina e faʻamalolo ai lou vae na gagau. O lou taimi e toe faʻaleleia ai e faʻamoemoe i le ogaoga o le manuʻa ma pe faʻapefea ona e mulimuli i faʻatonuga a lau fomaʻi.

A iai sau faʻamago pe togi, e ono fautuaina oe e lau fomaʻi e toʻotoʻo tootoo poʻo se tootoo e faʻamama ai le vae na aʻafia mo le ono i le valu vaiaso pe sili atu.

A i ai sau masini e faʻamau i fafo, e ono aveʻese e lau fomaʻi pe a ma le ono i le valu vaiaso.

I lenei vaitaimi o le toe faʻaleleia, o avanoa e lelei ai o lou tiga o le a tuʻu lelei aʻo leʻi oʻo i le gaui e lava lona malosi e faʻatautaia ai gaioiga masani.

A maeʻa lau lafo, faʻamau, poʻo seisi mea faʻaaogaina masini e aveʻesea, e ono fautuaina oe e lau fomaʻi e faʻaauau pea ona faʻatapulaʻa gaioiga seʻia oʻo ina lava le ponaivi mo oe e toe foʻi ai i lau masani masani gaioiga.

Afai e fautuaina e lau fomaʻi togafitiga faʻamalositino ma faamalositino, e ono tele ni masina pe sili atu foi le umi e faʻamaeʻaina ai se vae ogaoga o lou vae.

Isi mea taua

O lou taimi e toe faʻaleleia ai e mafai foi ona aʻafia e:

• lou tausaga
• ni isi manuʻa na tupu ina ua e gagau lou vae
• faʻamaʻi
• tulaga faʻafitauli poʻo ni faʻafitauli tau le soifua maloloina e le fesoʻotaʻi tuʻusaʻo ma lou vae gagau, pei o le lapoʻa, faʻaaogaina tele o le 'ava malosi, suka, ulaula, leai o ni meaʻai, ma isi.

Ave ese

Afai e te manatu pe iloa na e gagauina lou vae, saili vave togafitiga faafomaʻi.

O le gagau o le vae ma lou taimi e toe faʻaleleia ai o le a i ai se tele aafiaga i lau feaveaʻi ma ituaiga olaga. A vave togafitia ma faʻalelei, ae ui i lea, e masani ona toe maua le faʻagaioiga masani.