Mafai e le uila ona mafua ai le le aoga Erectile?

Anotusi

• Faʻafefea e le uila vilivili ona aafia ai i luga?
• Faʻafefea ona faʻaititia lou tulaga lamatia o le ED
• Le mea e fai pe a fai oe iai ED
• Talanoa i lau fomaʻi

Vaaiga aoao

O le tietie uila o se auala lauiloa o le faʻamalositino malosi e susunu ai kalori a o faʻamalosia le vae o maso. Sili atu i le tasi vaetolu o Amerika tietie uila, tusa ai ma le suesuega mai Breakaway Suesuega Vaega. O nisi tagata e masani ona taʻamilo mo mea malie, ae o isi tagata e sili atu le tuʻutia tagata tiʻetiʻe latou te faʻaaluina itula i le aso i se uila.

O tamaloloa e mafai e uila ona maua ni faʻafitauli i luga ole faʻataʻavaleina ose iʻuga e leʻi fuafuaina o le faʻaalu tele o le taimi ile nofoa uila. E le fou le fesoʻotaʻiga i le va o tiʻetiʻega ma faʻafitauli. O le mea moni, na faailoa mai e le fomaʻi Eleni o Hippocrates, mataupu tau feusuaiga i alii tiʻetiʻe solofanua ina ua ia faapea mai, "O le paʻu pea o latou solofanua e le talafeagai ai latou mo feusuaiga."

Ole mafuaʻaga lea ole tiʻetiʻe uila e mafai ona afaina ai lou mafai ona ausia se faʻatuina ma faʻafefea ona taofia le tiʻetiʻe uila mai le tuʻuina o taofi i lou olaga feusuaʻi.

Faʻafefea e le uila vilivili ona aafia ai i luga?

A e nofo i luga o se uila mo se taimi umi, o le nofoa e tuʻuina le mamafa i luga o lau perineum, o se vaega e tafe i le va o lou tui ma penis. O le perineum ua faʻatumuina i alatoto ma neula e faʻatumuina le okesene toto tele ma lagona i lau penisina.

Mo se tamaloa ia i ai se faʻatuina, neʻi faʻaosofia lagona mai le faiai lafoina osooso feau i le pene. O nei neula faʻailo faʻatagaina vai toto e malolo, faʻateleina le tafe toto i totonu o alatoto i totonu o le penis. Soʻo se faʻafitauli i neula, ala toto, poʻo mea uma e lua e mafai ai ona e le mafai ona faia se faʻatu. O le mea lea e taʻu ole erectile disfunction (ED).

I ni nai sefulu tausaga ua tuanaʻi, na maua ai e le au suʻesuʻe, e iai tama tane tiʻetiʻe uila e amata ona faaleagaina le ponotal neula, o neula autu i le perineum, ma alatoto o le pudendal, lea e aumaia le toto i le penis.

O tamaloloa e tele itula faʻaaluina i luga o se uila ua faʻailoa mai le leai o se aoga ma ni faʻalavelave e maua ai se faʻatu. Ua talitonu le au atamamai, e amata le ED pe a maua ni alatoto ma neula i le va o le vaiti o nofoa uila ma ponaivi o le tagata tiʻetiʻe.

Faʻafefea ona faʻaititia lou tulaga lamatia o le ED

Faʻatasi ai ma nai suiga, oe mafai lava ona tiʻetiʻe mo faʻamalositino ma le fiafia e aunoa ma le faʻataulagaina o lou alofa olaga.

Nei o ni nai fesuiaiga e mafai ona e faia e faʻaititia ai lou lamatiaga o ED:

• Fesuiai lau nofoa uila vavalalata mo se mea lautele ma isi padding e lagolagoina lou perineum. Faʻapea foi, filifili se nofoa e aunoa ma se isu (o le ai ai sili atu o se tafatolu foliga) e faʻaititia ai le mamafa.
• Tuʻu i lalo lima. O lou alu i luma o le a siʻi ai lou tua mai le nofoa ma faʻamamaina le omiga o lau perineum.
• Fai paʻu uila uila e maua ai se isi faʻasologa o le puipuiga.
• Tipi i lalo lou malosi toleniga. Taamilosaga mo ni nai itula i le taimi.
• Fai malologa masani i taimi umi o tiʻetiʻega. Savalivali solo pe tu i luga o vali uʻamea i lea taimi ma lea taimi.
• Sui i se uila ua toe alu. Afai o le a e faʻaaluina le tele o taimi i luga o le uila, nofo i lalo e sili atu le agamalu i luga o lau perineum.
• Faafefiloi lau faamalositino masani. Nai lo le tietie uila, fesuiaʻi i le va o le tamoʻe, aau, ma isi ituaiga o faamalositino faamalositino. Fai uila vilivae o se vaega o se polokalame toleni lelei.

A faʻapea e te maitauina se tiga poʻo le leai o se mea i le va o lau taumatau ma le sikau, taofi le tiʻetiʻe mo sina taimi.

Le mea e fai pe a fai oe iai ED

E ui lava e masani ona le tumau, ED ma numbness mafua mai uila e mafai ona tumau mo ni nai vaiaso po o masina. O le fofo faigofie o le tipi i tua o tietie uila pe taofi uma tietiega. Afai e alu ni nai masina ae o loʻo iai pea faʻafitauli i le faʻatutuina o se fausaga, vaai lau fomaʻi faʻamuamua poʻo le urologist. O se tulaga faʻafomaʻi e pei o maʻi fatu, o se neula faʻafitauli, poʻo le tumau aafiaga o le taʻotoga ono avea ma isi mafuaʻaga mafuaʻaga o lau ED.

Faʻamoemoeina i le mafuaʻaga o lou faʻafitauli, atonu o le a faatonuina e lau fomaʻi se tasi o vailaʻau ED na e ono vaʻai faʻasalalau i luga o le TV, e aofia ai:

• sildenafil (Viagra)
• tadalafil (Cialis)
• vardenafil (Levitra)

O nei vailaʻau faʻateleina le tafe o le toto i le penisina e fausia ai se faʻatu. Ae mafaufau totoʻa i ai aua o nei vailaʻau mafai ona i ai aʻafiaga matuia. ED vailaʻau e le fautuaina mo i latou e ave nitrates (nitroglycerin) mo fatafata tiga ma tagata e matua maualalo pe maualuga toto maualuga, ate faʻamaʻi, poʻo faʻamaʻi fatugaʻo. O loʻo avanoa foʻi isi vailaʻau e togafiti ai le ED, faʻapea foʻi ma vailaʻau e leʻo faʻaaogaina e pei ole pamu penis ma mea totō.

Talanoa i lau fomaʻi

E te le tau lafoa le uila. Na ona faia o ni nai suiga i lau tiʻetiʻega. Afai e te atiaʻe ED, talanoa i lau fomaʻi e uiga i le mafuaʻaga o le faʻafitauli ma saili le tali o le a saogalemu ma lelei toe faʻaleleia ai lou olaga feusuaʻi.