Faʻafefea ona faʻaaoga le Castor Suauʻu e Faʻafefe ai Constipation

Anotusi

• Vaaiga aoao
• O le a le castor suauʻu?
• Faʻaaogaina castor suauʻu
• Popolega mo le saogalemu
• Mafuaʻaga o le papala
• Puipuia le papala
• Isi laxatives
• Alava faaopoopo
• Osmotika
• Faʻamalulu nofoa
• Faʻaoso
• Ave ese

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Vaaiga aoao

A faʻapipiʻiina oe, e leai ni ou manava gaioiga i taimi uma e pei ona tatau ai, pe faigata foi ona pasi lou nofoa. O le faʻauigaina masani o le manava o le i ai o le itiiti ifo ma le tolu manava gaioiga i le vaiaso.

E o uma tagata i le fale taele i se isi taimi faʻatulagaina. O nisi tagata e tele o latou manaʻoga i le aso, ma isi tagata e naʻo le tasi le manava o gaioi i le aso pe alu i isi aso uma.

Soʻo se faʻaititia o le manava gaioiga e le o masani ai mo oe ono avea ma faʻailoga o le manava.

O nofoa malo e mafai ona faʻamalosia oe e faʻamama a o taumafai e alu i le fale taele. O le papala masani e mafua ai foʻi faʻailoga e pei ole tiga ole manava ma le fulafula.

E mafai ona aoga le suauʻu Castor o se togafitiga faʻasolosolo mo le papala.

O le a le castor suauʻu?

Castor suauʻu e sau mai le castor bean. Ua faaaoga e tagata lenei suauʻu o se laxative mo le faitau afe o tausaga, ae e leʻi leva atu na faʻailoa mai ai e saienitisi le auala e aoga ai.

Ua maua e le au suʻesuʻe, o le ricinoleic acid, o le gaʻo tele o le fatty acid i le castor oil, e fusifusia i mauaina i luga ole sela lamolemole o ou sela.

O le taimi e fusifusia ai le ricinoleic acid i nei talipupuni, e mafua ai loa ona faʻasolosolo musele maso ma tulei i fafo le faʻataʻavalevale, pei lava o isi stimulant laxatives faia. Castor suauʻu ei ai le tutusa aafiaga i le tō, o le mafuaʻaga na ala ai ona faʻaaogaina e faʻaosofia ai le galue.

E i ai ni faʻamaoniga o le castor suauʻu e aoga i le faʻamamaina o le manava manava, ma e galue vave. O le matutua matutua ma faʻasolosolo faʻasolosolo maua ai o le castor suauʻu faʻaaogaina faʻaititia faʻamalosia ma faʻaleleia atili faʻailoga manava.

Faʻaaogaina castor suauʻu

Castor suauʻu o se suavai e te aveina i lou gutu. E masani ona ave ile aso aua e galue vave.

O le fualaʻau o le castor suauʻu na faʻaaoga e togafitia ai le manava o tagata matutua o le 15 milliliter. Ina ia ufiufi le tofo, taumafai e tuʻu le castor suauʻu i totonu o le pusaaisa mo le itiiti ifo i le itula e faʻalili ai. Ma, faʻafefiloi i totonu o se ipu malamalama o fualaʻau suamalie. E mafai foi ona faʻatau sauniuniga suauʻu castor suauʻu.

Suauʻu Castor galue vave. Oe tatau ona vaʻaia iʻuga i totonu o le lua i le ono itula pe a maeʻa. Talu ai ona o le castor suauu e galue vave, e le o se lelei le ave i luma o le moe, pei o oe ono faia ma isi laxatives.

Pei o soʻo se stimulant laxative, castor suauʻu e le tatau ona ave i se taimi umi. I le aluga o taimi, e mafai ona faʻaititia ai maso maso i ou manava ma taitai atu ai i tumau faaumiumi. A faʻapea e te maua pea i le papala, vaai lau fomaʻi.

Popolega mo le saogalemu

E le fetaui le suauʻu Castor mo tagata uma. E le fautuaina mo maʻitaga fafine ma tagata ei ai ni tulaga soifua maloloina.

Talu ai o le castor suauʻu mafai mafua ai le faiʻoga e konekarate, e le fautuaina i le taimi o maʻito.

E le fautuaina foʻi mo le faʻaaogaina masani i tamaiti e i lalo ole tausaga 12. Afai e te manaʻo e tuʻuina atu le castor oil i lau tama, fesili muamua i le latou fomaʻi tamaiti.

I tagata matutua i luga o le 60, castor suauʻu ono faʻateleina bowel faafitauli leaga pe a fai e faʻaaoga mo se taimi umi. E mafai foi ona tuʻu i lalo le aofaʻi o le potassium i lou tino.

Atonu e manaʻomia oe e aloese mai le suauʻu castor pe a e inuina ni vailaʻau, e aofia ai:

• diuretics, e mafai foi ona tuʻuina i lalo le aofaʻi o potassium i lou tino
• vailaʻau, e iai le tetracycline
• ponaivi ponaivi
• toto manifinifi
• fatu fualaʻau

I se faʻaopopoga i le mauaina o le mea e manatu le toʻatele o se le manaia tofo, castor suauʻu ei ai ni nai itu aʻafiaga. Pei o isi vailaʻau e faʻaosofia ai lagona faʻaosofia, e mafua ai le gagase ma manava tata. E mafai foi ona faʻaititia ai le faʻaaogaina o meaʻai i ou manava.

Mafuaʻaga o le papala

O le mafuaʻaga o le manava masalosalo e masani ona fesoʻotaʻi ma meaʻai. A le lava le alava ma le vai ia oe, e faʻasolo foʻi ma faʻamamago au nofoa. E tupu loa le mea lea, e le mafai ona minoi lou nofoa i ou manava.

Nisi vailaʻau mafai foi mafua ai faaputuga o se itu aʻafiaga. O nei vailaʻau aofia ai:

• antacids
• vailaʻau faʻasoesa
• vailaʻau e faʻaititia ai le toto
• uʻamea faʻaopoopo
• narcotic tiga avega
• fofo
• nisi antidepressants

O isi tulaga faʻafomaʻi e mafai foi ona mafua ai i le papala. E aofia ai:

• vaiti o le kolone
• kanesa o le kolone
• isi tuma o le manava
• tulaga e aafia ai maso i totonu o le manava, pei o le tele sclerosis, Parkinson's faamaʻi, ma stroke
• maʻi suka
• o le le malosi galue gaioiga, poʻo le hypothyroidism

O nisi tagata latou te iloa e masani ona latou faʻapalepale. O fafine maʻitaga e ono faʻapopoleina ona o se suiga ole hormonal. O gaioiga a le manava e telegese foi ma le matua, ae tuua ai nisi tagata matutua matutua faʻasolosolo taimi.

Puipuia le papala

Tele o taimi, ole auala sili e puipuia ai ile manava ole tino ole meaʻai ma faʻamalositino. Maua nisi alava e ala i le faʻaopopoina o fualaʻau, fualaʻau, ma fatu atoa i au taumafataga.

E faʻamaluluina e le alava ou fata ma fesoasoani ia latou pasi gofie i ou alatoto. Taumafai e 'ai le 14 kalama o alava mo le 1,000 kalori uma e te faʻaaogaina. Faʻapea foi, inu tele vai e faʻamalieina ai lau nofoa.

Tumau i le tele o aso o le vaiaso. E pei lava o le faʻamalositino galue i maso i ou lima ma vae, e faʻamalosia foi maso i ou ivi.

Taumafai e te alu i le faletaele i le taimi tutusa i aso uma. Aua le faʻanatinati pe a e alu i le faletaele. Nofo ma faʻaavanoa sou taimi e faʻagaioia ai lou manava.

Isi laxatives

E i ai le tele o ituaiga eseese o laxatives faʻaaogaina e togafitia ai papala. Nei o ni nai filifiliga:

Alava faaopoopo

E aofia ai ituaiga pei Metamucil, FiberCon, ma Citrucel. Fiber supplement e maua ai lau mea tele faʻaputuga ina ia faigofie ai ona tulei i fafo.

Osmotika

Milk o Magnesia ma polyethylene glycol (MiraLAX) o faʻataʻitaʻiga o osmotics. O nei fesoasoani fesoasoani vai i totonu o le faʻataʻavalega e faʻamaluluina ai.

Faʻamalulu nofoa

Faʻamalulu nofoa, e pei o le Colace ma le Surfak, faʻaopopo le suavai i le faʻataʻavale e faʻamaluluina ai ma puipuia le faʻavaivai i taimi o le manava o gaioiga.

Faʻaoso

E faʻamalosi e le faʻamalosi tino le mea e ala ile fai o koneseti. O nei ituaiga o laxatives e aoga, ae mafai ona mafua ai aʻafiaga e pei o le manava tata. Faʻailoga masani aofia ai Dulcolax, Senokot, ma Purge.

Ave ese

O le suauʻu Castor o se tasi filifiliga mo le mauaina o le mapusaga mai le papala. E mafua ai musele maso o lou manava ma tulei i fafo nofoa.

Ae e sau ma ni aʻafiaga ma e le saʻo mo tagata uma. E le fautuaina foi le suauʻu Castor e avea o se togafitiga uumi mo le papala.

A faʻapea e te masani i le faʻalavelave faʻafuaseʻi ma ua le mafai ona maua se mapusaga, talanoa i lau fomaʻi e uiga i isi faʻaopopo togafitiga.