Laʻau o le niumonia

Anotusi

• 1. Lauti o le Elderberry ma le aniani
• 2. Tea ma laulaau tipolo ma le meli
• 3. Alteia ti ma le meli
• 4. Eucalyptus ti

O isi lauti e sili ona lelei mo le niumonia o elderberry ma lau o tipolo, ona o loʻo iai a latou mea e fesoasoani e faʻafilemuina ai le faʻamaʻi ma aveʻese ai le phlegm e aliali mai ile niumonia. Peitai, eucalyptus ma alteia teas e mafai foi ona faʻamamaina auga, aemaise lava le lagona o le puupuu o le manava ma phlegm gaosiga.

E ui lava o nei ti e mafai ona faʻaaogaina e toetoe lava o tagata uma, e le tatau ona latou suia le togafitiga ua faʻailoa mai e le fomaʻi, lea e ono aofia ai le faʻaaogaina o se vailaʻau. O le mea lea, o nei lauti e tatau ona faʻaaogaina e faʻaopoopo ai togafitiga, fesoasoani e faʻamalolo vave ai faʻailoga. Aʻoaʻo atili pe faʻafefea ona togafitia le niumonia.

1. Lauti o le Elderberry ma le aniani

Lenei lauti o se sili sili fofo mo le niumonia, pei o elderberries i ai se anti-inflammatory, expectorant ma anti-viral gaioiga e fesoasoani e faʻaititia le tale ma sili atu phlegm, uiga o le niumonia. I se faʻaopopoga, o le aniani o loʻo i ai le teteʻe atu i le faʻamamaina o le toto ma isi mea totino e faʻaititia ai le faʻamaʻi e aliaʻe mai i niama o siama papala.

Vaega

• 10 go fugalaʻau elderberry mago;
• 1 aniani kalala;
• 500 ml o vai.

Sauniuniga auala

Tuʻu mea i se faʻapuna i totonu o le apa, mo le 5 i le 10 minute. Ona aveʻese mai le vevela ma tu mo le 10 minute. Faʻasaua ma inu 4 ipu i le aso. O lenei ti e le tatau ona ave e tina maʻitaga ma pepe i lalo o le 1 tausaga le matua.

2. Tea ma laulaau tipolo ma le meli

O le ti na faia mai laʻau tipolo ma le meli o se fofo sili e faʻamalieina ai le togafitiga o le niumonia ma faʻateleina lona aʻafiaga. Lemon lau ei ai anti-afaina ma anti-afaina mea totino e fesoasoani e faʻaititia māmā itaitagofie. I se faʻaopopoga, meli, ma ona expectorant gaioiga, faʻafaigofieina le aveʻesea o phlegm ma faʻateleina le soifua manuia.

Vaega

• 15 g o lau o lemoni;
• 1/2 lita o vai;
• 1 sipuni meli.

Sauniuniga auala

Tuʻu lau o tipolo i le vai pupuna pe a ma le 10 minute. Ona faʻamalulu lea, faʻapipiʻi ma faʻaopopo le meli. Ave 3 ipu ti i le aso.

I se faʻaopopoga i penefiti o loʻo taua i luga, pe a inu i lenei ti mafanafana, o loʻo iai foʻi ni vaitamini C, ma iʻu ai ina faʻamalosia le puipuiga masani a le tino.

3. Alteia ti ma le meli

Alteia o se laau e malosi expectorant ma antitussive meatotino ma, o lea, lona lauti mafai ona faʻaaogaina i tulaga o le niumonia e faʻamalolo ai faʻailoga e pei o le faʻaauau pea tale ma sili atu phlegm. I se faʻaopopoga, talu ai o loʻo i ai foi se gaioiga puipuia, o le alteia e fesoasoani foi e faʻamalosia le immune system, fesoasoani e tau ai siama.

E mafai ona faʻaopopo le meli i le lauti suamalie, ae e fesoasoani foi e faʻamalolo ai le ita i le susu, ae maise pe a tiga le faʻaʻi.

Vaega

• 1 sipuni ti o alteia aa;
• 200 ml o vai pupuna;
• 1 sipuni ti o le meli.

Sauniuniga auala

Tuʻu le aʻa o le alteia faʻatasi ma le vai e faʻapuna i totonu o se apa mo le 10 i le 15 minute. Ia faʻamafanafana, faʻamama ma inu 3 i le 4 taimi i le aso. Lenei lauti e le tatau ona faʻaumatia i le taimi o maʻito poʻo susu, poʻo tagata e maua i le maʻisuka, aunoa ma le taʻitaʻiga a le fomaʻi.

4. Eucalyptus ti

Eucalyptus ti na faʻaaoga talu mai taimi anamua e togafitia ai faʻafitauli manava, ona o lona antiseptic, expectorant, aneti-afaina ma antimicrobial gaioiga e, i le faʻaopopoina o le faʻamamaina o le tale ma phlegm, fesoasoani foi e tau faʻamaʻi ma le itaitagofie o le māmā.

Vaega

• 1 sipuni o laʻau eucalyptus tataʻiina;
• 1 ipu vai pupuna.

Sauniuniga auala

Tuʻu le eucalyptus lau i le ipu mo le 10 minute, faʻamama ma inu 3 i le 4 taimi i le aso. Lenei lauti ti tatau foi ona alofia i le taimi o maitaga.

E mafai foi ona faʻaaogaina laʻau Eucalyptus e manava ai, tuʻu i totonu o le ulo vai pupuna ma faʻasusu le ausa ma se solo i luga o lou ulu.