Tusitala: Frank Hunt
Aso O Foafoaga: 17 Mati 2021
Faafouga Aso: 25 Mati 2025
Anonim
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #1. Здоровое и гибкое тело за 40 минут
Ata: Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #1. Здоровое и гибкое тело за 40 минут

Anotusi

O lenei fua e faigofie lava ona fai ma taugata, o le lelei tele le faʻataʻitaʻiga e tausisi lou paʻu ia mamā ma maloloina. E naʻo le 1 fasimoli paʻu o le 90g ma le 300 mL o vai, ma afai e te manaʻo ai, e mafai ona e faʻaopopoina ni nai mataua o le suauʻu manaʻomia o lau filifiliga e faʻaleleia atili ai le manogi o lau fasimoli fai i fale.

Ina ia faia, na o le oloina o le fasimoli faʻaaoga ai se uʻu mago ona tuu lea i totonu o se apa ma aumai i se vevela feololo ma le vai. Faʻagaeʻe pea ma aua le faʻamama, vela pe kuka. A maeʻa ona faʻamalulu, faʻaopopo mataua o suauʻu manaʻomia ma tuʻu i totonu o se koneteina mo fasimoli vai.

O le a le fasimoli sili mo oe

O vaega taʻitasi o lo tatou tino manaʻomia se fasimoli faʻapitoa aua o le pH o foliga, tino ma vavalalata vavalalata e le tutusa. Faʻatasi ma le fua o loʻo taʻu atu ii e mafai ona e sefe ma fai sau vai vai o fasimoli uma e te manaʻomia i le fale.


O lenei fasimoli suavai e fai i le fale e le faʻasau i le paʻu ae faʻataunuʻu lona tiute e faʻamama lelei le paʻu. Vaʻai le laulau i lalo atu mo le ituaiga lelei o fasimoli mo tulaga taʻitasi:

Ituaiga fasimoliSili ona talafeagai itulagi tino
Fasimoli vavalalataGenital itulagi naʻo
Fasimoli vailaʻauI tulaga o manuʻa afaina - Aua le faʻaogaina i aso uma
Fasimoli ma le salicylic acid ma le teioEria ma Fuafua
Fasimoli a TamaitiFoliga ma tino o pepe ma tamaiti

O afea e faʻaaoga ai le fasimoli antiseptic

O fasimoli vailaʻau, e pei o le Soapex poʻo le Protex, o loʻo iai le triclosan, ma e sili atu ona talafeagai mo le fufuluina o manuʻa na aʻafia, ae ina ia maua se aʻafiaga, e tatau ona faʻafesoʻotaʻi le fasimoli ma le paʻu mo le 2 minute.

O fasimoli antiseptic e le o faʻailoa mai e faʻaaogaina i aso uma, a le o le tino, poʻo luga foʻi o foliga aua latou te tauina ituaiga uma o meaola niniʻi, e oʻo lava i mea lelei e fesoasoani e puipui le paʻu, ma atili ai ona faʻaosooso.


O le eseʻesega tele i le va oi latou o le fasimoli masani naʻo le 'aveʻeseina siama mai le paʻu, a o le fasimoli faʻamaʻi e fasioti ai lava, e le lelei mo le siosiomaga. I se faʻaopopoga, i le aluga o taimi latou te le toe aoga tele aua o siama faʻasolosolo ina teteʻe, faʻasolosolo atili malosi, faia atili ai le aʻafiaga o vailaʻau vailaʻau.

O le mea lea, mo le olaga i aso uma, e le manaʻomia e tagata soifua maloloina ona mulumulu o latou lima pe taʻele i le fasimoli vailaʻau ona e naʻo le vai mama ma le fasimoli masani ua uma na aoga mo le faʻamamaina o le paʻu ma faʻafouina le tino.

La Matou Fautuaga

Taʻitaʻiga: o le a lea ma faʻafefea ona iloa ia faʻailoga

Taʻitaʻiga: o le a lea ma faʻafefea ona iloa ia faʻailoga

O le Borderline yndrome, e taʻua foi o le borderline per onal di order , e iloga mai i uiga faafua eʻi o le lagona, fefe neʻi lafoa e uo ma amioga le taupulea, e pei o le faʻaaluina o tupe le taofiofi...
Uunaiga i le ulu: 8 autu mafuaʻaga ma le a le mea e fai

Uunaiga i le ulu: 8 autu mafuaʻaga ma le a le mea e fai

O le lagona o le mamafa i le ulu o e ma ani ma ani ituaiga o tiga ma e mafai ona mafua mai i tulaga faʻatiga, tulaga le lelei, nifo faʻafitauli ma mafai foi ona avea ma faʻailoga o e faʻamaʻi pei o mi...