Faʻafefea ona faʻamama le paʻu i fuafua

Anotusi

• Saʻo metotia mo le fufuluina o ou foliga
• O le a le fasimoli sili e mulumulu ai ou foliga
• O le a le mea e fai pe a uma ona fufulu ou mata

O le fufuluina o ou mata e taua tele i le togafitia o fuafua, ona e faʻaititia ai le faʻaititia o le suauʻu o le paʻu, e faʻaopoopo i le faʻaumatia o siama P. acnes, o se mafuaʻaga sili mafua o fuafua i le tele o tagata.

Ma, o le mea lelei o le fufuluina o ou foliga a itiiti mai 2 taimi i le aso, tasi i le taeao pe a maeʻa ala, e aveʻese le suauʻu na faaputuputu i le po, ma le isi i le faaiuga o le aso, ae le i alu. Moe, e faʻamama i luga le suauʻu na faʻaputuputu i le aso atoa.

Saʻo metotia mo le fufuluina o ou foliga

A mulumulu ou foliga, mulimuli i laʻasaga nei:

1. Fufulu ou lima ae e te leʻi fufuluina ou mata, ia aveʻese siama e ono i luga o le paʻu;
2. Faasusu foliga ma vai mafanafana pe malulu;
3. Lulu malie ou foliga ma lau oe fasimoli, faʻaaoga ou lima;
4. Faʻamamago ou foliga i se solo vaivai ma le tuʻuina atu o ni sulu malamalama, talu ai o le oloina o le solo e mafai ai ona atili faʻaitaita le paʻu.

O le solo e faʻamamago ai foliga, e faʻaopoopo i le agamalu, e tatau foi ona laʻititi ma taʻitasi, ina ia mafai ona tuʻuina e mulumulu mulimuli ane. Aua o le faʻamamaina o foliga, o siama o siama e tumau i luga o le solo ma mafai ona faʻateleina, toe foʻi ile paʻu peʻa faʻaaogaina le solo ile taimi lona lua.

O le a le fasimoli sili e mulumulu ai ou foliga

E tatau ona naʻo le fasimoli 'leai se suauʻu',' Leai se suauʻu 'poʻo le' anti-comedogenic ', leai se manaʻoga e faʻaaoga fasimoli antiseptic poʻo fasimoli, aua e mafai ona faʻamamagoina lou paʻu pe faʻalauteleina le pupuga o le paʻu. O fasimoli ma le acetylsalicylic acid e tatau foʻi ona faʻaaoga faʻatasi ma le faʻailoga o le fomaʻi o toto, talu ai o le tele o kulimi o loʻo faʻaaoga i togafitiga ua leva ona iai lenei vailaʻau i totonu o lona tino, lea e ono mafua ai le soona inu.

O le a le mea e fai pe a uma ona fufulu ou mata

A maeʻa ona fufuluina ou mata e manaʻomia foi le faʻasusu o lou paʻu i le kulimi leai se suauʻu poʻo le faʻamamaina, pei o le Effaclar e La Roche-posay poʻo Normaderm e Vichy, aua, e ui lava o le paʻu e gaosia le tele o suauʻu, e masani ona matua mago, faʻamaʻaina togafitiga.

I se faʻaopopoga, o le faʻaaogaina o kulimi fuafua na faʻailoa mai e le fomaʻi fomaʻi fomaʻi e tatau ona tausisi i ai, faʻapea foʻi ma le lava o taumafa e fesoasoani e faʻaititia ai le gaosia o le suauʻu o le paʻu. Nei o ni fesoasoani mai le matou meaʻai meaʻai:

Vaʻai foʻi i se lisi o meaʻai e sili ona lelei e togafitia ai fuafua.