Fofo ile fale ma metotia mo le faʻamagoina o susu

Anotusi

• 7 auala masani mo le faʻamagoina o susu
• Fofo e faʻamamago susu susu
• A fautuaina e faʻamamago le susu

E tele mafuaʻaga aisea e ono manaʻo ai se fafine e faʻamamago le gaosiaina o le susu, ae o le sili ona taatele o le taimi o le pepe ua silia ma le 2 tausaga le matua ma mafai ona fafagaina le tele o meaai mautu, le toe manaʻomia faʻasusu.

Peitaʻi, e iai foʻi faʻafitauli tau soifua maloloina e mafai ona puipuia le tina mai le susu, ma o le mea lea, o le faʻamagoina o le susu e mafai ona avea ma auala e faʻamafanafanaina atili ai le tina, i le tino ma le mafaufau.

Tusa lava, e taua le manatuaina o le gaioiga o le faʻamagoina o le susu e matua eseese lava mai le tasi fafine i le isi, aua e faʻamoemoeina i ni mea taua e pei o le pepe tausaga ma le aofaʻi o susu e maua mai. Mo nei mafuaʻaga, tele fafine e mafai ona faʻamamago o latou susu i ni nai aso, ae o isi e ono tele ni masina e maua ai le tutusa faʻaiuga.

7 auala masani mo le faʻamagoina o susu

E ui lava e le 100% aoga mo tinā uma, ae o nei metotia masani e fesoasoani e faʻaititia ai le gaosia o le susu i nai aso.

1. Aua le ofoina atu le fatafata i le tamaititi ma aua le faʻavaivai pe afai o loʻo faʻaauau pea le fiafia o le tama i le susu. O le mea lelei o le faʻalavelave i le pepe poʻo le tamaititi i taimi na ia masani ai e faʻasusu. I lenei laasaga, e le tatau foi ona tele i luga o vae o lona tina ona o le manogi o le tina ma lona susu o le a tosina mai ai lona mafaufau, faʻateleina avanoa o ia manaʻo e faʻasusu;
2. Aveʻese se laititi o susu i le taimi o le mafanafana taele, tau lava ina faʻamamaina le le faʻamafanafana ma soʻo se taimi e te lagona ai lou susu ua tumu. O le gaosiga o le susu o le a faʻasolosolo malie ona paʻu, masani ai, ae afai e maua pea e le fafine le tele o susu, o lenei gaioiga e mafai ona sili atu i le 10 aso, ae a le toe maua e le fafine le tele o susu, e mafai ona oʻo i le 5 aso;
3. Tuʻu lau kapisi malulu pe mafanafana (faʻalagolago i le mafanafana o le fafine) o le a fesoasoani e lagolago le fatafata tumu i susu mo se taimi umi;
4. Nonoa se fusi, pei o se tumutumu, uuina fatafata, lea o le a taofia ai i latou mai le tumu i susu, ae ia faʻaeteete neʻi faʻaleagaina lou manava. E tatau ona faia lenei mea pe a ma le 7 i le 10 aso, pe mo se taimi puʻupuʻu, pe a faʻamamago muamua le susu. O se fufusi pito i luga poʻo le faʻamau e taofia ai le fatafata atoa e mafai foi ona faʻaaogaina;
5. Inu sina vai ma isi vai aua e taua i le gaosiaina o le susu, ma le latou faʻatapulaʻaina, o le gaosiga e masani lava ona faʻaititia;
6. Tuu faʻamau malulu i susu, ae afifi i se napekini pe solo ina ia le mumu ai le paʻu. E tatau ona faia lenei mea pe a uma ona aveʻese nisi susu i le taimi o le taele.
7. Faʻataʻitaʻi malosi malosi faʻamalositino aua o le faʻateleina o tupe faʻaalu, o le a faʻaititia ai le malosi o le tino e gaosia ai le susu.

I se faʻaopopoga, e faʻamamago ai le gaosiaina o susu susu, e mafai foi e le fafine ona faʻafesoʻotaʻi le tamaʻitaʻi faʻapitoa i fomaʻi poʻo se fomaʻi fafine e amata le faʻaaogaina o vailaʻau e faʻamamago ai le susu. E masani lava, o fafine o loʻo faia nei ituaiga o fofo ma faʻatinoina metotia masani e vave ma sili atu ona aoga iʻuga.

Fofo e faʻamamago susu susu

O vailaʻau e faʻamamago ai le susu o le susu, e pei o le cabergolin, e tatau ona faʻaaogaina i lalo o le faʻataʻitaʻiga a le fomaʻi poʻo le fafine, aua e tatau ona fetuʻunaʻi i fafine taʻitasi. I se faʻaopopoga, o nei vailaʻau mafai foi ona i ai aafiaga malosi e pei o le tiga o le ulu, niniva, puaʻi, niniva, tiga o le manava, fia moe ma le maʻamaʻi, ma o le mea lea, e tatau ona faʻaaogaina pe a manaʻomia moni e faʻamago le susu i le taimi lava lea.

O ni isi tulaga o loʻo faʻailoa mai ai, o le taimi e ui ai le tina i se tulaga o le oti faʻatoa o le pepe poʻo le pepe, o le pepe ua i ai ni faʻaletino i foliga ma le digestive system poʻo le taimi e maua ai le tina i se maʻi tuga e mafai ona pasi i le pepe e ala i le susu o susu.

A lelei le soifua maloloina o le fafine faʻapea foi ma le pepe, e le tatau ona faʻailoa atu nei vailaʻau, naʻo le manaʻo e aua le faʻasusu pe taofi vave le faʻasusu, aua e i ai isi metotia, e masani ai ma e tau le faʻafitauli, e lava foi na e taofi ai le gaosiga. o susu susu.

A fautuaina e faʻamamago le susu

Ole faʻamalosiʻau atu ole WHO i fafine soifua maloloina uma, ia na o latou susu i pepe e oʻo atu ile 6 masina, ona faʻasusu ai lea se ia oʻo ile 2 tausaga le matutua. Ae i ai ni isi tulaga o le faʻasusu susu e faʻafitia, ma o lea e ono tatau ai ona faʻamamago le susu, pei o:

I nei tulaga uma e le tatau ona faʻasusu le pepe, ae mafai ona fafagaina i susu feololo. I le tulaga o viral, fungal poʻo siama faʻamaʻi i le tina, o lenei tapulaʻa mafai ona faia na o ia o maʻi, ae ina ia tausisi i lona susu gaosia, susu tatau ona aveʻese mai i le pamu susu poʻo i le tusi susu tatau ina ia mafai ona toe amata susu. ina ua uma ona faʻamalolo ma ua faʻasaʻolotoina e le fomaʻi.