Afai e le o faʻailoa mai le faʻamalositino

Anotusi

• 1. Maʻi fatu
• 2. Tamaiti ma tagata matutua
• 3. Muaʻi eclampsia
• 4. A maeʻa malafoni
• 5. Fulu ma le malulu
• 6. Pe a uma taotoga

O le faʻamalositino o gaioiga faʻamalositino e fautuaina i tausaga uma, talu ai e faʻateleina ai le amio, puipuia ai faʻamaʻi ma faʻaleleia le tulaga lelei o le olaga, peitaʻi, e i ai ni tulaga e tatau ona faia ai faʻamalositino ma le faʻaeteete pe, tusa lava, e le o faʻailoa mai.

Mo se faʻataʻitaʻiga tagata e iai faʻafitauli i le fatu poʻo ua faia ni taotoga, e le tatau ona faʻamalositino e aunoa ma le faʻamaonia e le fomaʻi, ona e i ai ni faʻalavelave i le taimi o faʻamalositino e ono oʻo ai i le oti, mo se faʻataʻitaʻiga.

O le mea lea, ae le i amataina le faʻataʻitaʻiga o faʻamalositino gaioiga, e tatau ona faia se faʻasologa o suʻega ina ia mafai ai ona iloa pe i ai ni fatu fatu, afi poʻo ni suiga e mafai ona taofia pe faʻatapulaʻaina le faʻatinoina o faamalositino.

O lea la, o nisi tulaga e le fautuaina ai le faʻamalositino o gaioiga faʻamalositino pe tatau ona faia ma le faʻaeteete, sili ai ma le faʻatasi ma se tagata poto i aʻoaʻoga faʻaletino, o:

1. Maʻi fatu

Tagata e i ai fatu faʻamaʻi, o faʻamaʻi fesoʻotaʻi ma le fatu, pei o le toto maualuga ma le fatu faʻaletonu, mo se faʻataʻitaʻiga, tatau ona faʻamalositino gaioiga faʻamalositino na o le faʻatagaina o le cardiologist ma faʻatasi ai ma se faʻapitoa tino aʻoaʻoina.

Aua e mafua ona o le taumafaiga faia i le taimi o faʻamalositino, tusa lava pe le o malosi tele, ono i ai le faʻateleina o le fatu tataʻi, lea e mafai ona mafua ai se fatu fatu poʻo faʻamaʻi, mo se faʻataʻitaʻiga.

E ui lava o le faʻamalosi tino e fautuaina i nei tulaga ina ia mafai ai ona faʻaleleia le ola o le tagata ma faʻaititia ia faʻailoga o le maʻi, e taua le fautuaina e le fomaʻi o le fatu le ituaiga faʻamalositino sili ona lelei, taimi ma le malosi e tatau ona faia e aloese ai mai faʻalavelave.

2. Tamaiti ma tagata matutua

O le faʻamalositino o gaioiga faʻamalositino i le taimi o tamaititi e matua fautuaina lava, aua e faʻaopoopo i le faʻatagaina o le lelei atili o le atinaʻeina o le cardiorespiratory, e mafua ai ona fesoʻotaʻi le tamaititi ma isi tamaiti, ae maise lava peʻa taʻalo i taʻaloga taʻaloga. Le faʻafitauli i le faʻataʻitaʻiga o faʻamalositino faʻamalositino i tamaiti o loʻo avea ma faʻamalositino mea e aʻafia ai le mamafa o le siʻiina poʻo le maualuga o le malosi, aua e mafai ona faʻalavelaveina a latou atinaʻe. O le mea lea, e fautuaina ai le faʻataʻitaʻi e tamaiti o le tele o gaioiga faʻamalosi tino e pei o siva, lakapi poʻo le judo, mo se faʻataʻitaʻiga.

I tulaga o tagata matutua, o le faʻamalositino o gaioiga faʻamalositino e tatau ona vaʻavaʻaia totoʻa e se tagata aʻoaʻo aʻoaʻoina, talu ai e masani mo tagata matutua ona i ai le faʻatapulaʻaina o gaioiga, lea e faʻataʻitaʻia ai nisi o faʻamalositino. Vaʻai poʻo a ni faʻamalositino sili ona lelei i le matua.

3. Muaʻi eclampsia

Preeclampsia o se maʻitaga faigata faʻaalia e suiga i le tafe toto, faaitiitia le toto gafatia gafatia ma maualuga toto maualuga. A faʻapea e le togafitia ma faʻatonutonuina lenei tulaga, e ono iai se vave fanau mai ma se faʻasologa mo le pepe, mo se faʻataʻitaʻiga.

Mo lenei mafuaʻaga, fafine maʻitaga oe na faʻamaonia e maua muamua-eclampsia mafai faʻamalositino gaioiga faʻamalositino pe afai latou te faʻasaʻolotoina e le fomaʻi faʻapitoa ma faʻatasi ma se faʻapitoa aʻoaʻoga faʻamalositino e aloese mai le aliali mai o faʻafitauli i taimi o maʻito. Malamalama pe faʻafefea ona iloa faʻailoga o muaʻi eclampsia.

4. A maeʻa malafoni

A maeʻa tamoʻe marathon pe ova tauvaga, e taua le malolo e toe faʻatumu le malosi ma maso maso leiloa i le taimi o faʻamalositino, a leai o le a tele avanoa o manuʻa tupu. O lea la, e fautuaina e malolo 3 i le 4 aso pe a maeʻa le tamoʻega o se malafoni, mo se faʻataʻitaʻiga, ina ia mafai ona toe faʻamalosi tino.

5. Fulu ma le malulu

E ui lava o le faʻamalositino e faʻamalosia ai le faʻateleina o le puipuiga, o le faʻamalositino o le tino malosi pe a maua i le fulū, mo se faʻataʻitaʻiga, e le o taʻu maia E mafua ona o le faʻataʻitaʻiga o faʻamalosi tino faʻamalositino mafai ona atili faʻateleina auga sili atu ma tuai ai le faʻaleleia.

Ole mea lea, a maua oe ile malulu poʻo le fulū, ole mea sili e fai o le malolo ma toe foʻi i gaioiga faifai malie peʻa le toe iai faʻailoga.

6. Pe a uma taotoga

O le faʻatinoina o gaioiga faʻamalositino pe a uma taotoga e tatau ona tupu pe a maeʻa le kilia o le fomaʻi ma, sili atu, i lalo o le vaʻavaʻaiga a se aʻoaʻoina polofesa. E mafua ona a maeʻa taotoga, o le tino e alu i totonu o le fetuunaiga o gaioiga, lea e mafai ai ona maua ai le tagata lagona leaga i le taimi o gaioiga faʻamalositino.

O le mea lea, a maeʻa le taotoga, e fautuaina e faʻatali seʻia maeʻa atoatoa ina ia mafai ai ona faʻamalositino ma le faifai malie