Faʻafefea ona aveese pimple spot mai ou foliga

Anotusi

• O le a le mea e fai e faʻamama ai le paʻu
• 1. Exfoliation ma paʻu hydration:
• 2. Faʻaaogaina o depigmenting po o pupula paʻu oloa:
• 3. Togafitiga faʻapitoa:
• 4. Tausiga taua:

O vaega na tuʻua e ni pimples e pogisa, lapoʻa ma e mafai ona tumau mo le tele o tausaga, aemaise ai le aʻafia ai o oe lava, faʻaleagaina ai fegalegaleaiga lautele. Latou tulaʻi mai ona o le faʻateleina o melanin i le epidermis ina ua uma ona oomiina le tuasivi, manuʻa le paʻu, ma faʻaalialia i latou lava i le la, vevela poʻo mafatiaga mai hormonal suiga, lea e taatele i taimi o talavou.

O tagata e sili ona aʻafia i pimple spot i foliga ma le tino o i latou ia e lanu enaena pe uliuli, ma o nei pogisa e le malamalama i latou lava, manaʻomia ni togafitiga e faʻapipiʻi ese ai le paʻu o le tino.

O le a le mea e fai e faʻamama ai le paʻu

Ina ia aveʻesea nofoaga pogisa tuʻulafoaʻi e pimples, togafitiga e pei o:

1. Exfoliation ma paʻu hydration:

Faʻaaoga se paluga lelei fesoasoani e aveʻesea sela mate, saunia le paʻu mo sili mitiia o le oloa o le a faʻaogaina mulimuli ane. O se fua lelei meaʻai ile fale o le faʻafefiloi lea:

Vaega:

• 1 afifi o yogurt manino
• 1 sipuni sipuni sana

Sauniuniga auala:

Faʻafefiloi mea ma faʻaoga i le paʻu ua fufuluina, olo le vaega atoa ma faʻataʻamilomilo gaioiga. E mafai ona e faʻaaogaina se fasi mea e teu ai ou tamailima mai le mago. Ona tatau lea ona e fufuluina ou mata i le vai ma fasimoli faʻasusu ona mafai lea ona e faʻaaluina se faʻapaʻepaʻeina foliga pupuni, faʻatagaina e galue mo ni nai minute.

2. Faʻaaogaina o depigmenting po o pupula paʻu oloa:

Le fomaʻi dermatologist ono fautuaina le faʻaaogaina o le paʻepaʻe kulimi, gel poʻo kulimi kulimi aofia ai:

• Kojic acid e i ai le agamalu gaioiga luga o le paʻu ma e le mafua ai itaita, ae e alu ai le 4 i le 8 vaiaso e matauina ai ona aoga, ma le togafitiga mafai ona oʻo atu i le 6 masina.
• Glycolic acid e sili mo le fofoina e ala i le aveʻesea le pito i fafo vaega o le paʻu,
• Retinoid acid mafai ona faʻaaogaina o se auala e puipuia ai le paʻu o le paʻu fou;
• Hydroquinone e mafai foi ona faʻailoa atu, ae o le faʻaaogaina o le sunscreen i le taimi o togafitiga e taua e aloese ai mai le faʻatupuina o pogisa i luga o le paʻu, pei o Clariderm, Claripel poʻo Solaquin.

O nei acid e mafai foi ona maua i maualuga maualuga faʻapitoa mo le faʻaaogaina i le foliga o se fofo, lea e aofia ai le aveʻesea le pito i fafo pito o le paʻu, fiafia i le faʻavaeina o se fou fou vaega e aunoa ma ni ila. Vaʻai pe faʻafefea ona maeʻa le paʻu ma le tausiga e tatau ona e faia.

3. Togafitiga faʻapitoa:

Togafitiga faʻamalieina e pei o le malamalama mama ma leisa ma fesoasoani foi e faʻapipiʻi le paʻu o le paʻu, ae e ui lava e sili atu le taugata, latou te maua lelei faʻaiuga i le laititi o le taimi. O le taunuʻuga e alualu i luma, fautuaina e faia pe tusa o le 5 i le 10 sauniga i le laina, ma le va o le tasi taimi i le vaiaso e maitau ai le eseʻesega i luma ma mulimuli ane.

4. Tausiga taua:

E taua le faʻaaogaina o le sunscreen i aso uma e puipuia ai le leaga o aʻafiaga o le la i luga o le paʻu, o le mea sili o le faʻaaogaina o se mea e talafeagai mo foliga ma e leai se gaʻoa gaosia, lea e ono mafua ai sili atu fuafua.

E fautuaina foi le faʻamaluluina lelei o le paʻu ma fafagaina, 'ai i meaʻai e tele i le vaitamini E pei o almonds ma nati Pasila, ae i nai aofaʻiga i aso uma, o le karoti sua ma moli o se filifiliga lelei foi ona o loʻo iai beta-carotene, a vailaʻau o le vaitamini A e fesoasoani i le faʻafouga o le paʻu.

Siaki nisi fesoasoani i lenei vitio:

E masani lava o tamaiti laiti na susunuina pimples ma stains tuai i le taimi e tasi ma o le mafuaʻaga lea e fautuaina ai e faʻaaoga pea le fasimoli mo fuafua ma ia faʻaaoga vailaʻau na fautuaina e le fomaʻi soifua i lenei vaega.