O le a le tagi faʻatonutonu ma o le a fesoasoani i lau pepe pepe?

Anotusi

• O le a le taofiofia o le tagi?
• Faʻafefea ona e faʻaaogaina le tagi tagi?
• Faʻafefea ona e filifili pe e talafeagai mo oe le tagi faʻatonu?
• E aoga?
• Fautuaga
• Ave ese

A maeʻa masina e aunoa ma le moe faifai pea, ua amata ona e lagonaina le le fiafia. O loʻo e tau mafaufau pe o le a le umi e mafai ai ona e faʻaauau i lenei mea ma amata ona e fefe i le leo o lau pepe o tagi mai i lo latou moega pepe. E te iloa e tatau ona sui se mea.

O nisi o au uo na taʻua le toleniga o le moe e faʻaaoga ai le auala tagi e fesoasoani ai i le latou pepe e moe umi. E leai sau faʻamatalaga poʻo le a le taofiofia o le tagi ma afai e mo lou aiga (ae ua e sauni mo se suiga!). Seʻi o matou fesoasoani e faʻatumu ia auiliiliga…

O le a le taofiofia o le tagi?

O nisi taimi e taʻua o le faʻamalosiina faʻamalieina, puleaina o le tagi o se moe aʻoaʻoga auala e tausi ai faʻatagaina se tamaititi e fuss pe tagi mo lemu faʻateleina increment o taimi ao le i toe foi e faʻamafanafana ia latou, ina ia faʻamalosia se laititi e aʻoaʻo ia lava-faʻamalieina ma momoe na o latou. (Poʻo le tuʻuina i se isi auala ... o se auala i le moe toleniga e paʻu i se mea i le va o fesoʻotaʻiga matua ma tagi i fafo.)

Le fetagofi faʻatonutonu e le tatau ona fenumiai ma le alaga ia i fafo, poʻo le faʻaumatia auala, lea e tuʻu ai tamaiti e tagi ai seʻia latou momoe, ona o se taua vaega o le taofiofia tagi o le laa i totonu pe a fai o le tagi faʻaauau sili atu nai nai minute i le taimi.

O le taofiofia o le tagi e ese mai le leai-tagi moe aʻoaʻoga metotia fiafia e faʻapipiʻi matua o se vaega o le sini o le taofiofia tagi o le mo se pepe e aʻoaʻoina moe moe ia latou lava ma faʻafilemuina ia lava, nai lo le tilotilo atu i le latou tausi mo faʻamalieina.

Faʻafefea ona e faʻaaogaina le tagi tagi?

O lenei ua e iloa le mea e taofiofia le tagi, o le isi fesili o faʻafefea ona e faia moni?

1. Sauni lau tama laʻititi e moe mo le faʻaaogaga o se moe masani e pei o le taʻele, faitau o se tusi, poʻo ni fusi ao peseina se pese faʻamoe. Faamautinoa ua maua uma e lau pepe mea uma na manaʻomia (fafagaina, suia, mafanafana lava) ma e mafanafana.
2. O lau pepe e tatau ona tuu i totonu o le latou moega pepe, i luga o o latou tua, a o latou ala pea, ae fia moe. Ae e te leʻi tuua toʻatasi lau tama, e tatau ona siaki le vaega ia mautinoa ia saogalemu. (Ia mautinoa e siaki i luga ma tafatafa o le moega pepe e faʻaopoopo i totonu o le moega pepe mo ni mea mataʻutia e pei o mobiles poʻo faatufugaga e mafai ona latou tosoina i lalo.)
3. Afai e tagi lau tamaititi pe a uma ona e tuua le eria, toe foʻi i lau pepe i taimi faʻatulagaina. Masani lava e amata lenei ile 2 i le 3 minute, faʻatele ile 2 ile 3 minute i taimi uma e te toe foʻi ai. Lenei e ono foliga mai o le toe foʻi mai pe a uma le 3 minute, ona faʻatali 5 minute, ona faʻatali 7 minute, etc.
4. A e toe foʻi i lau tama laititi, faʻamafanafana / fufulu / popo lau pepe mo se minute pe faʻafilemuina i latou, ae taumafai e aloese mai le aveina i latou mai le moega pepe seʻi vagana ua matua tatau ai.
5. O le taimi lava na toʻafilemu ai lau tama, pe a maeʻa le 2 i le 3 minute, tuua le eria ma faʻatagaina lau tama e toe taumafai e moe na o ia.
6. Faʻaauau e faʻamalolo lemu lau tama ona tuʻua lea o le eria mo se taimi faʻatulagaina seʻia moe lau tama.
7. Faʻaauau ona faʻaaoga pea le auala e tagi ai. E tatau ona aʻoaʻoina e lou alo le faʻamalieina o ia ma amata ona moe na o ia i le tele o taimi a o alu le taimi.

E mafai ona faʻaoga le tagi tagi pe a oʻo ina le itiiti ifo i le 6 masina le matua o lau pepe pe faʻapea foʻi ma pepe ua matutua poʻo pepe. Afai e te filifili e faʻataʻitaʻia le tagi, e mafai ona e faʻaogaina mo le moe, taimi moe, ma le vaeluaga o le po ala.

Faʻafefea ona e filifili pe e talafeagai mo oe le tagi faʻatonu?

I le iʻuga, o le faʻaiuga e faʻaaoga le tagi tagi (poʻo se isi lava ituaiga o toleniina o le moe) o se mea e sili ona patino. E faʻalagolago tele i sitaili matua ma filosofia.

Ole fetagisi faʻatonutonu e le talafeagai ile tulaga uma, ma e iai foʻi tulaga e mautinoa e le o fautuaina. Mo se faʻataʻitaʻiga, o tamaiti i lalo o le 6 masina le matutua ma atonu e le aoga pe a fai o le tamaititi o loʻo feagai ma maʻi poʻo isi suiga tetele pei o nifo poʻo tuputupu ae osooso.

E taua le faʻamautinoa o le puleaina o le tagi e lagolagoina e matua uma faʻatusa ae leʻi amataina. E taua foʻi le talanoa ma lau fomaʻi pe a iai ni au fesili poʻo ni ou popolega. Afai e te le o vaʻaia ni iʻuga lelei mai le taofiofi o le tagi i ni nai vaiaso, atonu ua oʻo i le taimi e mafaufau ai i se isi auala o le moe aʻoga pe o le moe aʻoga o le auala saʻo lea mo lau tama.

E aoga?

Talitonu i ai pe leai, o le tagi e mafai moni lava ona fesoasoani i le faʻamalieina o oe lava. E faʻagaoioia le faʻavaivaia o neula, e fesoasoani i lou tino e mapu ma faʻalu. E ui atonu e le tupu i se taimi vave, pe a maeʻa ni nai minute o le maligi o ou loimata atonu ua lagona e lau pepe ua sauni e moe.

E tusa ai ma le, tasi o le 1 i le 4 tamaiti laiti na mauaina le aoga mai le taofiofi fetagisi faʻatusatusa i latou e aunoa ma le toleniina o toleniga. O lenei iloiloga na maua ai lagona o matua na matua faʻateleina foʻi ma e leai ni faʻaletonu aʻafiaga na lipotia i totonu o le 5 tausaga.

O se tamaʻi suʻesuʻega i le 2016 na aʻafia ai ni pepe se 43, na maua ni penefiti i le fetagisi, e aofia ai ma le faʻaititia o taimi e moe ai tamaiti laiti ma le ala latou te feala ai i le po. O le suʻesuʻega faʻapea foi ona leai se leaga faʻafitauli tali poʻo ni taimi uʻumi faʻafitauli.

E i ai Peitai (ma moe toleniga i le lautele) e talafeagai. E i ai suʻesuʻega o pepe i lalo o le 6 masina le matutua (ma o latou matua) o le a le aoga mai le moe toleniga. Ona o le faigata fafagaina ma atinaeina / neurological suiga e tupu i le afa muamua o le muamua tausaga o le olaga, e taua ai matua matua mataala i a latou pepe i lenei taimi.

Faʻapena foi, e taua mo matua ina ia faʻaopoopo tali atu pe a fai o maʻi le la tama, nifo nifo, pe oʻo i se tulaga iloga. O le mea lea, taofiofi tagi (poʻo se isi metotia aʻoaʻoga moe) ono le talafeagai pe a fai o se tamaititi o loʻo sailia se isi faʻamaoniga poʻo ni tolotolo i nei tulaga.

Fautuaga

Afai o loʻo e sailia lau tama i luga o se moe faʻavasegaina faʻaaoga ai le tagi tagi pe manaʻo e tuʻufaʻatasia le tagi e avea o se vaega o lau moe toleniga peleni, e i ai ni nai mea e mafai ona faʻafaigofie ai le gaioiga.

• Ia mautinoa ua lava meaʻai a lau tama i le ao. Afai o loʻo e sailia ni umi uumi o mea momoe mai lau pepe, e taua lou tamaʻi laititi ave le tele o kalori i latou taimi ala.
• Ia mautinoa o le siosiomaga o loʻo moe ai lau tamaititi e saogalemu, faʻalelei, ma lelei mo le moe. O lona uiga ia faʻapogisa le avanoa i le po (pupuni pupuni mo le manumalo!), Tuʻu ai aluga / palanikeke / meafaitino / faʻamoe pepe i fafo o le moega pepe e aloese ai mai le faʻaletonu poʻo ni lamatiaga mo le faʻafuaseʻi ona maliu o pepe (SIDS), ma fausia lelei ai le moe vevela e ala i le faʻaaogaina o ato moe, ili, faamafanafana, ma isi.
• Faʻaaoga se masani masani e faʻailoa ai ua oʻo mai le taimi mo moe. Faigofie moe masani mafai ona aofia ai le usuina filemu pese po o le faitauina o tusi. O taimi masani e moe ai e mafai ona aofia ai le taʻele, pese, tusi, poʻo le faʻamalamalamaina o le malamalama o le po.
• Aloʻese mai isi suiga tetele i lau tama masani pe a faʻalauiloaina le taofiofia o le tagi. Mafaufau e faʻatali e faʻatonutonu le tagi peʻa fai o loʻo tiga le pepe o lou alo, o loʻo feagai ma se faʻailoga taua, o loʻo maʻi, pe i se isi itu e manaʻomia se isi faʻaopoopo TLC e moe ai.

Ave ese

Pulea tagi (pe oʻo i le moe toleniga) atonu e le o le filifiliga saʻo mo pepe uma, ae o le poto e uiga i filifiliga ma metotia avanoa mo fesoasoani lau tamaititi pa'ū moe mafai ona fesoasoani i le sailia o le a aoga mo lou aiga.

A i ai ni au fesili poʻo ni atugaluga e uiga i le aʻoaʻoina o le moe, ia mautinoa ia talanoaina ma le fomaʻi o lau tama i le latou isi asiasiga. O le moe lelei i le po e mafai ona faia ai se lalolagi o eseesega ma e faamoemoe i lou latalata latalata!