Faʻafefea ona filifili laʻu Menstrual Collector

Anotusi

• Aoga sili
• 3 sitepu ia iloa le tele e faʻatau
• 1. O le maualuga o le cervix
• 2. Malosiaga o le tafe o le palapala
• 3. Isi mea taua
• O fea e faʻatau ai le paʻu masina

Menstrual aoina o se sili atu suʻesuʻega i tampons ma o latou autu aoga aofia ai le mea moni latou tumau mo le tusa o le 10 tausaga, sili atu le tumama ma le mafanafana, i le faʻaopopoina i le taugofie ma sili atu siʻosiʻomaga agalelei. O ni ituaiga faʻatuatuaina i Pasila e aofia ai le Inciclo, Lady Cup, Fleurity ma Me Luna, mo se faʻataʻitaʻiga.

Latou e masani ona faia mai fomai silicone poʻo le TPE, o se ituaiga o paʻu faʻaaogaina i le gaosiga o taotoga mea, e mafua ai ona latou hypoallergenic ma matua malleable. O lona foliga e tali tutusa ma se tamaʻi ipu kofe ma ia faʻaaoga, e tatau ona tuʻuina i totonu o le alatoto. Vaʻai i le sitepu pe faʻapefea ona faʻapipiʻi ma aveese le paʻu masina i Aʻoaʻo pe faʻafefea ona fai ma faʻapefea ona faʻamama le ipu masina.

Aoga sili

O mea taua taua e maua e tagata aoina masina:

• E le faʻapea e oso ai le mageso o le papala, faʻamaʻi poʻo le itaitagofie ona e faia i le vailaʻau ole silicon;
• E faʻatumauina le susū masani i le vaʻai, o lea e faigofie ai ona ulufale i fafo ma fafo atu nai lo le tampon;
• E le faʻatagaina se manogi ona o le toto e le faʻafesoʻotaʻi ma le ea ma o lea e le faʻamamaina ai, pei o vaʻaia masani;
• E malu ma lelei ile faʻaoga;
• E 10 i le 12 tausaga le umi, e sili atu ona aoga ile lumanaʻi;
• E mafai ona faʻaaogaina ia i totonu o le vaitaʻele, luga o le matafaga, pe faʻamalositino, e aunoa ma ni faʻasologa ma ni faʻafitauli;
• Naʻo le 8 i le 12 itula e tatau ona suia ai;
• E le faʻatupuina otaota e le mafai ona toe gaosi, pei o le tulaga i isi mea e faʻaaogaina.

Faʻafeiloaʻiga tagata aoina na faia i le 1930 ae na na faʻaaogaina e tagata e maualuga le tulaga o le tamaoaiga, ae i le 2016 na atili ai ona lauiloa ma i aso nei ua latou manuia i fafine.

3 sitepu ia iloa le tele e faʻatau

E i ai masina faʻatumuina o lapoʻa eseese ma tutusa, lea e tatau ona filifilia e tusa ai ma manaʻoga o fafine taʻitasi. E tatau ona faʻatauina fasimanu ipu faʻatatau i mea nei:

1. O le maualuga o le cervix

• Mo maualalo cervix: sili le puʻupuʻu ao
• Mo maualuga cervix: sili le umi le ao.

Ina ia iloa lona umi, i le faletaele pe a uma ona fufulu ou lima ma vavalalata eria, oe tatau ona tuʻu i totonu lou tamailima i totonu o le vaʻa, seʻia e paʻi i se lapotopoto fausaga o le a avea ma lou gutuivi.Lenei suʻega tatau ona faia sili i le taimi o le paʻu masina, aua faʻalagolago i le fafine, lona tulaga ono suia sina.

A faʻapea e maualalo lou faʻafafa, e te le tau tuʻuina tele lou tamailima i totonu o le fafine ina ia mafai ona paʻi iai. I leisi itu, afai e maualuga lau faʻaʻautagata, o le a faigata tele ona aapa atu, ona o le a tu loloto i totonu o le measā.

2. Malosiaga o le tafe o le palapala

O lenei parakalafa e fesoasoani e filifili le lautele ma, mulimuli ane, le agavaʻa o le aoina.

• Mo mamafa mamafa faʻasologa: sili atu le lautele ma lapoʻa tagata aoina;
• Mo feololo malie palapala: sili atu le feololo lapisi tagata aoina
• Mo vaivai vai tafe: mafai ona faʻaaoga laʻititi, puʻupuʻu tagata aoina.

Ina ia iloilo pe faʻafefea lau tafe, mafaufau foi i le a, pe o le a le umi e te manaʻomia ai e sui le mimiti e masani ona e faʻaaogaina. Afai e te suia uma 2 pe 3 itula e malosi le tafe, ae afai e te uumau umi, e i ai se masani masani tafe. Afai e te le manaʻomia e sui ae e te leʻi 4 pe 6 itula, o le faʻailoga o lou tino vaivai.

3. Isi mea taua

I se faʻaopopoga i mea ua teʻa, e taua foʻi le mafaufau i isi mea e pei o le malosi o maso o le pelvic, pe a fai e sili atu ona maaleale lou tagāmimi, pe a e faʻamalositino gaioiga faʻamalosi e faʻamalosia ai ou maso pelu pei o Yoga poʻo Pilates, mo se faʻataʻitaʻiga. , pe afai o oe o se taupou pe afai na i ai sau fanau.

O le auiliiliina auiliiliina o nei mea taua uma o le a fesoasoani e filifili le lautele ma malleability o le aoina, fesoasoani i le fafine ia malamalama pe a manaʻomia e sili atu fetuʻunaʻi, mausali, lapoʻa pe laʻititi aoina.

O fea e faʻatau ai le paʻu masina

E mafai ona faʻatau mai faleoloa i luga ole laiga poʻo fale talavai, ma mafai ona faʻatau mai ituaiga eseese e pei ole Inciclo, Lady Cup, Me Luna, Holy Cup poʻo le Lunette. O tau e eseʻese i le va o le 60 ma le 80 reais. O ituaiga taʻitasi o loʻo faʻaalia ai a latou suʻega eseese ma meatotino, ae tuʻu ai lana filifiliga i le faitalia a le fafine