Lelei aneti-maanuminumi sili e faʻaaoga ile Menopause

Anotusi

• O fea e faʻatau ai
• O afea ma pe faʻapefea ona faʻaaoga
• O ai e le tatau ona faʻaaogaina

Faʻatasi ai ma le agaʻi i luma tausaga ma le amataga o le menopause, o le paʻu avea laʻititi fetuutuunai, manifinifi ma foliga sili atu matua ona o le faʻaititia o le aofaʻi o le homone progesterone ma estrogen i le tino, lea e aʻafia ai le gaosiaina o collagen ma faʻavaivaia uma vaega o le paʻu .

O le mea lea, mai le 40 poʻo le 50 tausaga le matua e masani ona matauina se faʻailoga tuputupu ae o maanuminumi, lo latou loloto ma le atinaʻeina o pogisa togitogi luga o le paʻu e umi se taimi e mouʻese ai. Ina ia faʻafetauia lenei faʻafitauli, o loʻo i ai ni kulimi faʻasusu e faʻapipiʻi ai le progesterone ma e mafai ona faʻaogaina i aso uma e teteʻe ai i nei suiga.

E ui lava o lenei e mafai ona avea ma se tali sili ona lelei e toe faʻafou ai le paʻu i le paʻu, latou te le mafai ona faʻatumauina le lava faʻamamaina o le paʻu ma, o le mea lea, e tatau i le fafine ona tausi le sui hormonal ua fautuaina e le fomaʻi, aua o le auala sili lea e tausi ai le paʻu. hydrated lelei.

O fea e faʻatau ai

Lenei ituaiga o kulimi foliga faʻatoa mafai ona faʻatauina i le tuʻufaʻatasia o fale talavai, ona o le metotia tatau ona faia mo fafine taʻitasi, ae e masani ona faia ma e tusa ma le 2% progesterone.

Ole mea lea, e leai ni kulimi ua sauni e faʻatau i supamaketi poʻo fale talavai, e naʻo kulimi feʻaveaʻi, e faʻaaoga e togafitia ai le mago ile va fealofani, ma e masani foʻi ile menopause. A faʻapea e te mafatia i lenei faʻafitauli, vaʻai pe faʻafefea ona e togafitia faʻamamago masani i siama.

O afea ma pe faʻapefea ona faʻaaoga

Progesterone kulimi o loʻo faʻailoa mai mo fafine ua ova ma le 40 tausaga le matutua, ma e mafai ona faʻaaogaina i le taimi lava e aliaʻe ai le faʻailoga muamua o le menopause, e faʻatuai ai le tuai o le paʻu.

Ina ia maua uma aʻafiaga o le kulimi, e tatau ona e faʻapipiʻiina se manifinifi kulimi i luga o ou foliga a o le i moe. I le taeao, e tatau ona faʻapipiʻia se kulimi faʻasusu e faʻamalulu ai le la e faʻatumauina le aʻafia o le kulimi o le po ma ia puipuia le aliali mai o ila ile paʻu e mafua mai ile la.

I se faʻaopopoga, e manaʻomia le faʻatumauina o le homone fesuiaʻi togafitiga ua faʻailoa mai e le fomaʻi o gynecologist e faʻafetaui isi faʻailoga o lenei vaega o le olaga ma fesoasoani e faʻatumau le faʻamamaina o le paʻu.

O ai e le tatau ona faʻaaogaina

Lenei ituaiga o kulimi e lelei taliaina ma, o le mea lea, e leai se iloaʻafiaga aʻafiaga o lona faʻaaogaina. Ae ui i lea, talu ai o i ai ni homone i lona tuʻufaʻatasiga, e tatau ona faʻaaogaina ma le faʻailoga a le fomaʻi, e le o faʻailoaina mo fafine e maua i le ate, faʻamaʻi toto poʻo i latou e masalomia le maʻito.