Aveʻesea Pogisa Pogisa Lalo o Mata mo Tamaloloa

Anotusi

• Vaaiga aoao
• Faʻafefea e tagata ona togafitia liʻo pogisa i lalo oo latou mata
• Ia tele lau moe
• Suia au taumafataga
• Fofo ou aliali
• Taofi le ulaula
• Faʻaopopo se isi aluga
• Faʻamalieina lou eczema
• Maua nisi faamalositino
• Taofi le olo o ou mata
• Fai laulu
• Fofo ile fale mo le togafitia o liʻo pogisa
• Faʻapipiʻi ou alatoto
• Aloe vera
• Suauʻu popo
• Sua o tamato
• Lua le togafitia mafuaʻaga o le pogisa liʻo
• Tupuaga
• Matua
• Ave ese

Vaaiga aoao

I le tele o tulaga, pogisa liʻo i lalo o ou mata e sili atu o se teuteu popole nai lo o se soifua maloloina mataupu.

O nisi tamaloloa atonu e manatu o liʻo pogisa i lalo o latou mata latou te foliga matutua ai, le toe talavou ma malosi, pe manaʻomia le tele o le moe.

Tele aliʻi e le mananaʻo e fai o latou teuga e nana ai liʻo pogisa. Ma, o a ni isi auala mo tamaloloa oe mananao e aveʻesea le pogisa liʻo i lalo oo latou mata?

Faʻafefea e tagata ona togafitia liʻo pogisa i lalo oo latou mata

E tele mea e mafai ona e taumafai e aveʻese ou pogisa liʻo e aunoa ma le faʻaaogaina o teuga:

Ia tele lau moe

O le le lava o le moe masani ai e le mafua ai undereye liʻo pogisa, ae ono mafai ai ona e sesega e mafai ai ona faia soʻo se pogisa liʻo poʻo ata lafoia foliga sili atu ona manino.

Suia au taumafataga

Faʻatasi ma le inuina o vai e tumau ai le susu, 'ai meaʻai e lagolagoina ai le collagen. E tusa ai ma le, hyaluronic acid o le a lagolagoina collagen gaosiga.

Meaʻai mauoa i vitamini C ma amino acids e mafai ona faʻateleina collagen ma hyaluronic acid aofia ai:

• moli
• broccoli
• strawberry
• Brussels tatupu
• Kiwi
• kolisi

Fofo ou aliali

O le fiva vao ma isi mea e afaina ai e mafai ona mafua ai le pupula ma fulafula le paʻu i lalo o ou mata. O lenei mea e mafai ona tupu i se pogisa o le paʻu. Lau fomaʻi ono fautuaina antihistamines pei cetirizine ma loratadine.

Taofi le ulaula

O le ulaula tapaʻa e faʻaleagaina ai le paʻu i ou foliga. Faatasi ai ma isi mea, e mafai ona talepeina collagen.

Faʻaopopo se isi aluga

A e taoto faʻalaugatasia, e mafai e le suavai ona puna i ou laumata maualalo ma mafua ai ona fefete ou mata. Mafaufau e siitia lou ulu i se sili aluga pe lua.

Faʻamalieina lou eczema

Eczema mafai manifinifi lou paʻu. Talanoa i lau fomaʻi e uiga i mea e faʻaosofia ai lau faʻamama - mea e fufulu ai fale, mea manogi, fulufulu mamoe - ma afai e te manaʻomia ni vailaʻau e faʻaaogaina e pei o le:

• corticosteroids
• PDE4 taofi
• tagata taofiofi o le calcineurin

Maua nisi faamalositino

Faʻamalositino soo ma mo se taimi umi o le taimi e faʻamalosia ai le taamilosaga, e tau atu ai i penefiti mo lou paʻu.

Taofi le olo o ou mata

O le oloina o ou mata e mafai ona faʻaleagaina ai tamaʻi toto i ou laumata ma le paʻu i lalo o ou mata. E mafai ona aliali mai na toto toto malepe o ni liʻo pogisa.

Fai laulu

UVA ave mafai ona ati loloto i totonu o lou paʻu ma mafua ai le faʻaleagaina o le elastin ma collagen e tausia lou paʻu talavou.

Fofo ile fale mo le togafitia o liʻo pogisa

Faʻapipiʻi ou alatoto

Mafaufau e faʻaaoga se malulu malulu i ou mata pe a ma le 20 minute. O le malulu e ono faʻaititia ai le faʻapipiʻi ma fesoasoani faʻaititia toto. Lenei mafai tupu i se faʻaititia i le foliga mai o pogisa liʻo.

Aloe vera

Aloe vera ei ai anti-inflammatory meatotino ma moisturizing ma antiaging aafiaga i luga o le paʻu. Ae e te leʻi moe, mafaufau e faʻapipiʻi le aloe vera gel i lalo o ou mata ma tuʻu ai mo le 10 minute ae le i fufuluina i se ie mama poʻo se cotton cotton. Fautuaina o le faʻamalolo faʻalenatura fautua mai o lenei ono fesoasoani faʻaititia le foliga mai o pogisa liʻo i lalo o ou mata.

Suauʻu popo

O le faʻamaluluina o le popo suauʻu faʻalauteleina le ola maloloina paʻu. Faufautua faʻalenatura fautua mai e togafitia liʻo pogisa i lalo o ou mata e ala i le faʻapipiʻiina o ni nai mataua o le popo suauʻu popo i lalo o ou mata ae e te leʻi moe ona tuʻu ai lea iina i le po.

Sua o tamato

Fai mai le a, o le phytochemical lycopene e maua i tamato e aoga tele i le paʻu.

O loʻo fautuaina e le au faʻamaloloina le faʻafefiloia o vaega tutusa o le sua o le tamato ma le sua o le tipolo ona faʻaalu lea o lenei paluga i lalo o ou mata mo le 10 minute ae e leʻi fufuluina ile vai malulu. E mafai ona e faʻaogaina faʻalua le paluga ile aso ile lua ile tolu vaiaso.

Lua le togafitia mafuaʻaga o le pogisa liʻo

Tupuaga

Oe ono genetically predisposed i pogisa liʻo i lalo o ou mata talu mai ou genes faatosinaina lou paʻu tulaga o pigmentation.

Matua

A o e agaʻi i le matua, e masani ona manifinifi lou paʻu ma leiloa le collagen ma le gaʻo. A tupu le mea lena i lalo o ou mata, o le toto vaʻa e sili atu ona manino ma ono mafua ai lou paʻu foliga pogisa.

Ave ese

Vagana o le pogisa liʻo i lalo o ou mata e tupuaga pe o le iʻuga o le matua tausaga, oe i ai le tele o eseese filifiliga e faʻaititia - pe faʻateʻa ese foi - o latou foliga vaaia.

Afai o loʻo e popole pea pe ua le galue fofo aiga, talanoa ma lau fomaʻi e uiga i togafitiga faʻafomaʻi avanoa e faʻaititia ai pigmentation.