Faʻailoga o le faʻanoanoa i le maʻitaga ma faʻafefea togafitiga

Anotusi

• E mafai e le faʻanoanoa ona afaina ai le pepe?
• Faʻailoga o le faʻanoanoa i le maʻitaga
• Faʻafefea le togafitiga?
• O afea e faʻaaoga ai vailaʻau faʻafomaʻi antidepressants
• O le a le mafuaʻaga

O le faʻanoanoa o le maʻitaga e faʻaalia i le fesuiaʻi o lagona, popole ma faʻanoanoaga, e mafua ai le le fiafia i le maʻitaga ma iʻu ai i le pepe. Lenei tulaga mafai tupu ona o le hormonal fesuiaʻiga masani ona tupu i le taimi o maitaga pe mafua mai le fefe o le avea ma se tina mo le taimi muamua, mo se faʻataʻitaʻiga. O teineiti talavou e tele na ono pagatia ile faʻanoanoa ile taimi ole maʻitaga, ae maise pe a fai na iai latou osofaʻiga popole pe faʻanoanoa ile taimi ua tuanaʻi.

O le faʻamaoniga o le faʻanoanoaga i le maʻitaga e faia e le fomaʻi faʻavae i luga o le vaʻaia o faʻailoga ma faʻailoga na faʻaalia e le fafine. Mai le taimi na faia ai le faʻamaoniga, e mafai ona amata le togafitiga, lea e masani ona faia e ala ile psychotherapy.

E mafai e le faʻanoanoa ona afaina ai le pepe?

O le mafatiaga i le maʻitaga, a le iloaina ma togafitia, e mafai ona i ai ni faʻaiuga mo le pepe. E mafua ona o tina lotomafatia sili suiga hormonal, itiiti popole i meaai ma le soifua maloloina, i le faaopoopo atu i fegalegaleai laiti ma le pepe i le fausiaina, lea faʻaleagaina fetal atinae ma faʻateleina le avanoa o le vave fanauina ma se pepe ma maualalo mamafa.

I se faʻaopopoga, fafine i ai faʻanoanoaga i le mulimuli trimester o maitaga i ai sili atu manaʻoga mo se epidural, faaooina ma forceps ma pepe faatoa fananau mai i ai se sili atu manaomia mo falemai i neonatology.

Na maua ai foʻi, i le suʻesuʻega a le Institute of Psychiatry and Neuroscience i le Iunivesete i Lonetona, o pepe a fafine na maua i le lotomafatia i le taimi o le maʻito, na maualuga atu le maualuga o le faataamilosaga o le cortisol, o le homone e fesoʻotaʻi ma le mafatiaga, ma e sili atu le malosi ma toe tali atu i leo, malamalama ma malulu nai lo pepe o fafine latou te leʻi mauaina ni suiga o le mafaufau i le maʻitaga.

Faʻailoga o le faʻanoanoa i le maʻitaga

Mood swings i le taimi o le maitaga e masani, aua e mafua mai i suiga i le maualuga maualuga o leone o loʻo maua e fafine i lenei taimi. Peitai, afai e tumau pea nei fesuiaʻiga mo vaiaso po o masina, e tatau i le fafine ona talanoa i lona fomaʻi faʻapitoa e iloilo le tulaga ma vaai pe ono faʻanoanoa o ia.

Ina ia faʻailoaina le atuatuvale, oe tatau ona i ai le itiiti ifo i le 5 o faʻailoga nei:

• Faʻanoanoa i le tele o aso;
• Popole;
• Fetagisi faʻalavelave;
• Leiloa le fiafia i gaioiga i aso uma;
• Ita;
• Faasoesa poʻo le paie toeititi lava o aso uma;
• Le lavava poʻo le leai o se malosi i aso uma, poʻo le tele o taimi;
• O faʻaletonu o le moe e pei o le le moe poʻo le faʻatelegia o le moe, masani i aso uma;
• Ova poʻo le leai o se manaʻo;
• Le lava o le faʻamaoni ma le le mautinoa i aso uma;
• Tausala pe faʻaleagaina lagona i le tele o taimi;
• Manatu o le oti po o le pule i le ola, pe i ai pe aunoa ma le taumafai e pule i le ola.

E masani lava, o le faʻanoanoa i le maʻitaga e mafua ai ona tuʻu ese mai le galuega, ona ua le mafai e le fafine ona fai gaioiga i aso uma ma ua lelava gofie. O faʻailoga e masani ona aliali mai i le muamua poʻo le mulimuli o le masina o maʻitaga ma i le masina muamua talu ona fanau le pepe.

Faʻafefea le togafitiga?

Togafitiga mo le atuatuvale i le taimi o maitaga eseese e fuafua i le numera o faʻailoga ma le i ai pe leai ni faʻailoga o le ogaoga. O le mea lea, a iai se fafine i le va o le 5 ma le 6 faʻailoga, o le fautuaina togafitiga o le psychotherapy, lea e faʻaleleia ai le tulaga lelei o le olaga ma faʻateleina ai le talitonuina o le fafine lava ia. O isi togafitiga, e pei ole faʻasoifua maloloina, o loʻo faʻailoa mai foi e togafitia ai le faʻanoanoa. Faʻamalositino, soifua maloloina meaʻai ma le tausiga a le aiga o isi taua auala e togafitia ai le faʻanoanoa i le maʻitaga.

I le tulaga o fafine faʻaalia i le va o le 7 ma le 9 faʻailoga, o le faʻaaogaina o vailaʻau e fautuaina, peitaʻi e leai se vailaʻau faʻafomaʻi e faʻailoaina mo fafine maʻitaga ma e matua saogalemu. O le mea lea, ae le i amataina vailaʻau, e manaʻomia e le fomaʻi ona suʻesuʻe le lamatiaga ma le penefiti e mafai ona maua mai e vailaʻau. I se faʻaopopoga, e le fautuaina e faia fofo faʻanatura ona latou mafai ona afaina ai le pepe, e aofia ai St.John's wort, masani ona faʻaaogaina faʻasaga i le faʻanoanoaga, o loʻo teteʻeina i lenei taimi.

E ui lava i le maʻitaga faʻatasi ma maitaga uma, le psychiatrist e le taugata, o le fomaʻi sili ona talafeagai e faʻatasi ma le fafine faʻapea foi i taimi o maitaga.

O afea e faʻaaoga ai vailaʻau faʻafomaʻi antidepressants

O le faʻaogaina o vailaʻau faʻafomaʻi e naʻo le fautuaina e le fomaʻi i le maeʻa ai o le 12 vaiaso muamua o le maʻitaga ma a maua e le fafine le 7 i le 9 faʻailoga o le faʻanoanoaga, peitaʻi o le faʻaaogaina o nei vailaʻau e tatau ona faia pe a faʻamaonia e leai ni lamatiaga mo le pepe E mafua ona o nisi vailaʻau e mafai ona mafua ai le faʻaletonu i le fetus, faʻateleina le ono o le vave fanau mai ma faʻalavelaveina le tupu masani o le pepe.

O le mea lea, e faʻaititia ai le aʻafia o faʻafitauli e mafua mai i le faʻaogaina o vailaʻau, e masani lava ona fautuaina fafine e leʻi faʻaaogaina lenei ituaiga vailaʻau, faʻaaoga vailaʻau e taofiofia ai le toe faʻafouina o le serotonin, pei o le sertraline, fluoxetine poʻo le citalopram, e pei ona i ai. manatu saogalemu i lena vaitaimi.

E ui ina manatu saogalemu, o nisi suʻesuʻega faʻailoa mai o le faʻaaogaina o nei antidepressants i le trimester mulimuli o le maitaga e mafai ona mafua ai ni neonatal suiga e pei o le vevesi, itaitagofie, suiga i meaai ma moe, hypoglycemia ma respiratory manava, mo se faʻataʻitaʻiga, Peitai ua lipotia o nei suiga e tumau mo ni nai vaiaso ma e leai se aʻafiaga i le pepe mo se taimi umi atinae.

O le a le mafuaʻaga

Tulaga e pei o le leai o se lagona lagolagosua, mafanafana, agaalofa, ma fesoasoani mafai faaosofia le faanoanoa i fafine i taimi o maitaga. O isi mea taua e fesoasoani foi i le atinaʻeina o le faʻanoanoa i lenei vaega o le olaga o:

• O le fafine ua uma ona i ai le atuatuvale i luma o le maitaga po o se isi psychiatric faʻaletonu pei o le popole osofaʻiga, mo se faʻataʻitaʻiga;
• Faʻafitauli faigata talu ai, maʻitaga muamua o le maʻitaga po o le leiloa o se tamaititi;
• Le faaipoipo, leai se puipuiga tautupe, vavaeʻese pe le fuafuaina le maʻitaga.

Faʻafitauli faigata e pei o fusuʻaga ma paʻaga, talaʻaga o le teteʻa poʻo le teteʻa, ogaoga faʻafitauli o le soifua maloloina, ave faʻamalosia, talaʻaga o le afi poʻo se faʻalavelave mataʻutia, maliu o se tagata vavalalata, faaoolima, faʻasaua i feusuaiga, osofaʻiga o le tino o mea taua e mafai foi ona faʻaosofia le faʻanoanoa, ae e mafai foi ona atiaʻe i tagata latou te le o aafia i nei tulaga.