Faʻapefea Ona Ou Tausia Loʻu Mautinoa A o I ai se Maʻi Le Vaʻaia

Anotusi

• Bipolar ma aʻu
• O le alofa e manaʻomia le taimi e tupu ai
• E le o oe o lou maʻi

Ou te iloa le mea o loʻo e mafaufau: Faʻafefea tonu lenei mafai?

Faʻanoanoa e mafai ona avea ma se tasi o le sili-manatuina oe lava faʻaleagaina maʻi. O se maʻi e mafua ai ona maualalo au mea fiafia ma mea e te fiafia i ai, o se maʻi e avea ai au uo ma ou fili, o se maʻi e fafagaina lou malamalama tuʻua oe na o le pogisa. Ae, i na upu uma, oe mafai susulu talitonuina e tusa lava pe e te nofo ma le faanoanoa.

Ae ou te leʻi alu i se isi mea, e tatau ona e iloa e le o lenei lava-fesoasoani tusitusiga. E leʻo se "E mafai ona ou suia lou olaga i le 10 aso" tala. Ae, o le "oe malosi, lototoa, ma sili atu le matagofie nai lo lou manatu, o lea ia avatu ia oe lava ni aitalafu" tusitusiga. Ou te fai atu lenei mea aua o le mea lea ua ou iloa e uiga ia te aʻu lava.

Bipolar ma aʻu

O loʻo ou nofo ma le maʻi pipili. O se maʻi mafaufau ma vaitaimi o maualalo maualalo ma maualuga. Na ou mauaina le faʻamaoniga i le 2011, ma ua ou aʻoaʻoina le tele o metotia faʻafetauia i le gasologa o tausaga ile faʻafitauli e feagai ai ma loʻu tulaga.

Ou te le maasiasi i loʻu maʻi. Na amata ona ou puapuagatia ina ua 14 oʻu tausaga. Na ou maua i le bulimia ma amata ai ona ou faatiga ia te aʻu lava e feagai ma mafaufauga o loʻo i totonu o loʻu ulu. E leai seisi na iloa le mea o loo tupu ia te aʻu aua, i tuā i lena taimi, e le talanoaina i nofoaga faitele. Na matuaʻi faʻailoga, tapu lava.

O le aso, ua ou tamoe i se Instagram teuga tupe e faʻamamafaina ai gasegase o le mafaufau ma faʻalauteleina ai le malamalama mo tulaga eseese - e le na o aʻu lava. E ui lava na ou manaʻomia se malologa mai lea taimi i lea taimi mai media media, na fesoasoani tele ia te aʻu ia maua le malosi i taimi o vaivaiga e ala i le fesoʻotaʻi ma isi. Ae ana fai na e taʻu mai ia te aʻu i le tausaga talu ai, o le a ou maua le talitonuga e le gata e alofa ai i loʻu tino ae o aʻu loloto foi, mea lilo sili ona pogisa, ou te ata i ou foliga. O aʻu? O le toʻa ma le fiafia ia te aʻu? Leai.

O le alofa e manaʻomia le taimi e tupu ai

Peitai, i le aluga o taimi, ua atili ai ona ou mautinoa. Ioe, o loʻo ou feagai pea ma le maualalo o lou manatu faʻapitoa ma mafaufauga le lelei - latou te le o ese lava. E alu ai le taimi ma le malamalama, ae ua ou aʻoaʻo pe faʻapefea ona ou alofa ia te aʻu lava.

Lenei le mafai ona avea mamao ese mai le mea moni. O le mea moni o loʻo e le gata i se faʻaletonu o le mafaufau, ae o le feagai foi ma le faʻailoga o le sosaiete, o lona uiga e sili atu lou malosi nai lo lou manatu. Ou te malamalama lelei o le talitonuina ma maʻi mafaufau e le alu faʻatasi. E te le ala aʻe i taeao uma lagona i luga o le lalolagi, sauni e manumalo i au sini uma na e setiina.

O le mea ua ou aʻoaʻoina o le faʻatagaina o lou taimi. Faʻatagaina oe lava e lagona ou lagona. Tuʻu ia oe le faʻafetai. Tuu ia oe lava se malologa. Tuʻu ia oe le penefiti o le masalosalo. Ae sili i na mea uma, avatu ia te oe le alofa e tatau ai.

E le o oe o lou maʻi

E faigofie ona faʻamuamua isi, ae maise pe a e le mautinoa ia te oe lava. Ae atonu ua oʻo i le taimi e te manatu ai ia te oe o se faʻamuamua. Masalo ua oʻo i le taimi ua e taofia ai le faitio ia te oe lava, ma moni avatu ia te oe lava se faʻamalo. E te lagolagoina ma siitia au uo - aisea e te le mafai ai foi e oe?

O mafaufauga le lelei i lou ulu atonu e pei o oe, ae leai. O i latou o ou maʻi talitonuina oe lava i mea e le o oe. Oe le le aoga, o se avega, se toilalo. E ala i taeao uma. Atonu e te le tuʻua lou moega, atonu e te le alu e faigaluega ni nai aso, ae o loʻo e ola ma ola. O loʻo e faia!

O se patipati viiga mo oe!

Manatua, e le o aso uma o le a sili. E le o aso uma o le a aumaia ia te oe talafou ofoofogia ma matagofie aafiaga.

Faasaga atu i le lalolagi ulu i luga. Vaʻai saʻo i foliga o le olaga ma fai atu, "Ua ou mauaina le mea lea."

E ofoofogia oe. Aua neʻi galo lena.

Olivia - poʻo Liv mo se puʻupuʻu - e 24, mai Peretania, ma o le blog blog o le mafaufau. E alofa o ia i mea uma gothic, aemaise Halloween. O ia foʻi o se tagata fiafia tele i peʻa, e ova ma le 40 i le taimi nei. O lana Instagram account, lea e ono mouʻese mai lea taimi i lea taimi, e mafai ona maua ii.