Le 10 Fa'ailoga o le Ma'isuka e Tatau Ona Iloa e Fafine

Anotusi

• Ituaiga 1 Ma'isuka Fa'ailoga
• Mata'utia Pa'u Mamafa
• Tele le vaivai
• Vaitaimi Fa'aletonu
• O afea e Vaai ai i le Fomai
• Pe a faʻamata o le maʻi suka auga e ono avea ma isi mea
• Ituaiga 2 Diabetes Faʻailoga
• Leai lava ni Faʻailoga
• PCOS
• Fa'ailoga o le Ma'isuka maitaga
• Pepe Tele-Nai lo le masani
• Maualuga tele mamafa maua
• Faʻailoga Muamua o le Maʻi suka
• Maualuga Toto Maualuga
• Iloilo mo

E silia ma le 100 miliona tagata Amerika o loʻo nonofo i le maʻisuka poʻo le maʻisuka, e tusa ai ma se lipoti 2017 mai le Centers for Disease Control and Prevention. O se numera taufaafefe lena-ma e ui lava i le anoanoaʻi o faʻamatalaga e uiga i le soifua maloloina ma meaʻai, o lena fuainumera ua siisii ​​i luga. (Fesoʻotaʻiga: Mafai e le keto diet fesoasoani i le ituaiga 2 suka?)

O le isi mea taufaafefe: Tusa lava pe e te manatu o lo'o e faia mea uma-o le 'ai lelei, fa'amalositino-o lo'o i ai tulaga patino (pei o lou talaaga o lou aiga) e mafai lava ona tu'uina oe i se tulaga lamatia mo nisi ituaiga o ma'i suka.

O le auala lea e iloa ai fa'ailoga o le ma'i suka i fafine, e aofia ai fa'ailoga o le ituaiga 1, ituaiga 2, ma le ma'isuka maitaga, fa'apea fo'i fa'ailoga a'o le'i maua le suka.

Ituaiga 1 Ma'isuka Fa'ailoga

O le ma'isuka ituaiga 1 e mafua mai i le autoimmune process lea e osofa'ia ai e antibodies sela beta o le pancreas, o le tala lea a Marilyn Tan, M.D., o se endocrinologist i le Stanford Health Care o lo'o fa'amaonia le double-board i le endocrinology ma vaila'au i totonu. Ona o lenei osofaʻiga, ua le mafai ai e lou pancreas ona lava ni inisalini mo lou tino. (FYI, o le mea lea e taua ai le inisalini: O se hormone e faʻaosoina le suka mai lou toto i totonu o au sela ina ia mafai ai ona latou faʻaogaina le malosi mo galuega taua.)

Mata'utia Pa'u Mamafa

"Pe a tupu o lena [osofaʻiga i pancreas] tupu, auga faʻaalia tino tiga, masani i totonu o ni nai aso po o vaiaso," fai mai Dr. Tan. "O le a maua e tagata le paʻu tele o le mamafa-o nisi taimi e 10 pe 20 pauna-faʻatasi ai ma le faʻateleina o le fia inu ma le urination, ma o nisi taimi o le faufau."

O le leiloa fuafuaina mamafa mamafa e mafua mai i le toto maualuga suka. A le mafai e fatuga'o ona toe fa'aulu uma le suka fa'aopoopo, o i'ina la e sau ai le igoa o fa'ama'i suka, o le ma'i suka. A faʻapea e maua oe ile maʻisuka ituaiga 1 e leʻo faʻailoaina, atonu e manogi suamalie lou miaga, na ia faʻaopopo.

Tele le vaivai

O le isi faʻailoga o le maʻisuka ituaiga 1 o le vaivai tele, ma o nisi tagata e maua le vaʻai, o le tala lea a Ruchi Bhabhra, M.D., Ph.D., o se endocrinologist i le UC Health ma le polofesa lagolago lagolago o le endocrinology i le Iunivesite o Cincinnati College of Medicine.

Vaitaimi Fa'aletonu

O faʻamaʻi suka i fafine mo ituaiga uma 1 ma le ituaiga 2 e masani ona maua tutusa i aliʻi. Peitai, e i ai i fafine se tasi faʻailoga taua e le faia e tamaloloa, ma o se fuataga lelei o le tino o lou tino soifua maloloina: o se taamilosaga masina. "O nisi o fafine e masani ona ma'i, ae mo le tele o fafine, o le le masani o le taimi o se faʻailoga o se mea o loʻo tupu," o le tala lea a Dr. Tan. (Lenei le tasi fafine fetu fetu e tamoe 100-maila tuuga ma le ituaiga 1 maʻisuka.)

O afea e Vaai ai i le Fomai

Afai e te aʻafia i se faʻafuaseʻi ona amata mai o nei faʻailoga — aemaise le le fuafuaina o le pauna mamafa ma faʻateleina le galala ma urination (o loʻo matou talanoa e ala i le lima pe ono taimi i le po e pee) --e tatau ona tofotofoina lou suka suka, fai mai Dr. Bhabhra. E mafai e lau fomaʻi ona faia se suʻesuʻega faigofie ile toto poʻo le urine e fua ai lou suka suka.

E lē gata i lea, afai e iai ni mea e ono lamatia ai lou aiga, e pei o se aiga vavalalata e maua i le maʻisuka ituaiga 1, e tatau foʻi ona sisi aʻe se fuʻa mumu e alu i lau fomaʻi ASAP. "E le tatau ona e nofo i luga o nei faʻailoga," fai mai Dr. Bhabhra.

Pe a faʻamata o le maʻi suka auga e ono avea ma isi mea

O lena tala, o nisi taimi o fa'ailoga e pei o sina fa'atupula'ia o le fia inu ma le mimi e mafai ona mafua mai i se isi mea, e pei o vaila'au o le toto po'o isi vaila'au. E iai le isi ma'i (e le masani ai) e ta'ua o le ma'i suka insipidus, o le mea moni e le o se ma'i suka ae o se ma'i hormonal, fai mai Dr. Bhabhra. E mafua mai i le leai o se homone taʻua o le ADH e fesoasoani e faʻatonutonu ou fatugaʻo, e mafai foi ona maua ai i le faʻateleina le galala ma urination, faʻapea foi ma le lelava mai le faʻamago.

Ituaiga 2 Diabetes Faʻailoga

O le ma'isuka ituaiga 2 o lo'o fa'atupula'ia mo tagata uma, e o'o lava i tamaiti ma tama'ita'i talavou, o le tala lea a Dr. Tan. O le ituaiga lea ua 90 i le 95 pasene le aofaʻi o tagata ua maua i le maʻi suka.

"I taimi ua tuanaʻi, matou te vaʻai i se tamaʻitaʻi talavou i lona talavou ma manatu o le ituaiga 1," fai mai Dr.Tan, "ae ona o le faʻamaʻi o le tino puta, ua matou maua ai le tele ma le tele o tamaitai talavou e maua i le maʻisuka ituaiga 2." Na ia faʻailoa foʻi le faʻateleina o le mauaina o meaʻai na gaosi ma faʻateleina le nofo ai o tagata i lenei vaega. (FYI: O itula uma o le TV e te matamata ai e faʻateleina ai lou lamatiaga.)

Leai lava ni Faʻailoga

O auga o le ma'isuka ituaiga 2 e fai si togafiti nai lo le ituaiga 1. E o'o atu i le taimi ua maua ai se tasi i le ma'isuka ituaiga 2, e foliga mai ua fai si umi-ua tatou talanoa i tausaga-o le tala lea a Dr. Tan. Ma o le tele o taimi, e leai ni asymptomatic i lona amataga.

E le pei o le maʻisuka ituaiga 1, o se tasi e maua le ituaiga 2 e mafai ona lava ana inisalini, ae oʻo ia te ia le teteʻe i le inisalini. O lona uiga e le tali atu o latou tino i le inisalini e pei ona manaʻomia, ona o le mamafa poʻo le lapopoa, o le ola nofonofo poʻo le inuina o vailaʻau, o le tala lea a Dr. Tan.

O Genetics e tele foʻi lona sao iinei, ma o tagata e iai le talaʻaga o le maʻisuka ituaiga 2 e sili atu le aʻafiaga. E ui lava o le ituaiga 2 o loʻo fesoʻotaʻi ma le lapoʻa, e le tau manaʻomia le soona mamafa e atiaʻe ai, fai mai Dr. Tan: Mo se faʻataʻitaʻiga, o tagata mai Asia e paʻu maualalo le BMI o le 23 (o le tipi masani mo le "masani" mamafa o 24.9). "O lona uiga e tusa lava pe maualalo le mamafa o le tino, o lo latou lamatiaga i le maʻisuka ituaiga 2 ma isi faʻamaʻi gasegase e maualuga atu," o lana tala lea.

PCOS

E iai foʻi isi mea e ono tupu ai faʻafitauli a fafine nai lo aliʻi: polycystic ovarian syndrome, poʻo le PCOS. E tusa ma le ono miliona fafine i le Iunaite Setete o loʻo maua i le PCOS, ma o suʻesuʻega o loʻo faʻaalia ai o le PCOS e faʻateleina ai lou maua i le maʻisuka ituaiga 2. O leisi mea e te maua ai i se maualuga tulaga lamatia o se talaʻaga o maʻisuka manava (sili atu i luga o lalo).

Ole tele ole taimi, ole maʻi suka ituaiga 2 e iloa faʻafuaseʻi e ala ile siaki masani o le soifua maloloina poʻo le suʻega ile tausaga. Ae ui i lea, e mafai ona e oʻo i faʻamaoniga tutusa o le ituaiga 1 ma le ituaiga 2, e ui lava e sili atu ona faasolosolo malie, fai mai Dr. Bhabhra.

Fa'ailoga o le Ma'isuka maitaga

E oʻo atu i le 10 pasene o fafine maʻitaga uma e aʻafia i le maʻisuka maitaga, e tusa ai ma le CDC. E ui lava e aʻafia lou tino i le maʻi suka ituaiga 2, o le maʻisuka maʻitaga e masani ona leai se faʻailoga, fai mai Dr. Tan. O le mafuaaga lena o le a faia ai e le ob-gyns ni su'ega masani o le faapalepale o le kulukose i nisi vaega e su'e ai le ma'i suka maitaga.

Pepe Tele-Nai lo le masani

O suiga ole Hormonal ile ma'itaga e mafai ona fa'atupuina ai le fa'atosina o le inisalini, e o'o atu ai ile ma'isuka maitaga. Ole fua ole pepe e lapopoa nai lo le masani e masani lava o se faailoga o le maʻi suka maitaga, o le tala lea a Dr. Tan.

E ui lava e le afaina le pepe i le maʻisuka maʻitaga (e ui lava o le pepe fou e ono faʻateleina lona gaosiga o le inisalini i le taimi lava e fanau ai, e le tumau le aʻafiaga, fai mai Dr. 2 maʻisuka mulimuli ane, e tusa ai ma le CDC.

Maualuga tele mamafa maua

Ua matauina foi e Dr. Tan o le maua o le mamafa e le masani ai i le taimi o le maitaga e mafai ona avea ma se isi lapataiga. E tatau ona e fa'afeso'ota'i lau foma'i i lou ma'itaga ina ia mautinoa o lo'o iai lou mamafa i totonu ole tulaga maloloina.

Faʻailoga Muamua o le Maʻi suka

O le maua muamua o le ma'i suka o lona uiga o lou toto suka e maualuga atu nai lo le masani. E masani ona leai ni faʻailoga, pei ona taʻua e Dr. Tan, peitaʻi e maua mai ile suʻesuʻega ole toto. "O le mea moni, o le tele lava o se faʻailoga o loʻo e i ai i se tulaga lamatia maualuga e atiaʻe ituaiga 2," o lana tala lea.

Maualuga Toto Maualuga

O le a fua e foma'i lou kulukose o lou toto e iloa ai pe maualuga lou maualuga, o le tala lea a Dr. Bhabhra. Latou te masani ona faia lenei mea e ala i le glycated hemoglobin (poʻo le A1C) suʻega, e fua ai le pasene o le suka suka faʻapipiʻi i hemoglobin, o le polotini o loʻo aveina le okesene i ou sela mumu toto; po'o se su'ega o le suka toto anapogi, lea e fai pe a uma le anapogi i le po. Mo le mea mulimuli, soʻo se mea i lalo ole 100 mg / DL e masani; 100 i le 126 faʻailoa mai le muaʻi suka; ma soo se mea e sili atu i le 126 o lona uiga ua e maua i le ma'i suka.

O le mamafa po'o le puta; ola i se olaga nofonofo; ma 'ai le tele o mea faʻamamaina, maualuga-kalori pe maualuga-suka meaʻai mafai uma ona avea ma mafuaʻaga i le atiina ae muamua-maʻisuka. Ae o loo i ai pea mea e le mafai ona e pulea. "Matou te vaʻai i le tele o gasegase o loʻo taumafai i le mea sili latou te mafaia, ae le mafai ona suia genetics," o le tala lea a Dr. Tan. "E i ai mea e mafai ona e suia ae o nisi e le mafai, ae taumafai e faʻateleina suiga o lou olaga e puipuia ai le maʻisuka ituaiga 2."

Iloilo mo