Tofotofoga suka

Anotusi

• O ai e tatau ona faia suʻesuʻega o le maʻisuka?
• Toto toto mo suka
• A1c suʻega
• Faʻataʻitaʻiga le suka ole toto
• Suʻesuʻe le anapogi toto suka
• Tofotofoga faapalepale kulukose gutu
• Suʻesuʻega mimi mo le maʻisuka
• Gestational tofotofoga suka

O le a le maʻi suka?

O le maʻisuka o se tulaga e afaina ai le mafai e le tino a le gaosia pe faʻaaogaina inisalini. E fesoasoani le inisalini i le tino e faʻaaoga le suka i le toto mo le malosi. O le maʻisuka e mafua ai le suka ile toto (suka ile toto) e alu aʻe i tulaga le masani ai.

I le aluga o taimi, o le maʻisuka e mafua ai le faʻaleagaina o toto toto ma neula, mafua ai le tele o faʻailoga, aofia ai:

• faigata ona vaai
• tingling ma numbness i lima ma vae
• faateleina lamatiaga mo se fatu fatu po o le stroke

O le vave faʻataʻitaʻia o lona uiga e mafai ona e amata togafitiga ma faia laʻasaga agai i se olaga maloloina.

O ai e tatau ona faia suʻesuʻega o le maʻisuka?

I ona amataga lava, o le maʻi suka pe mafai foi ona mafua ai le tele o faʻailoga. Oe tatau ona faʻataʻitaʻia pe a fai e te aʻafia i se tasi o uluaʻi faʻailoga e tutupu i isi taimi, e aofia ai:

• ua fiainu lava
• lagonaina le lelava i taimi uma
• lagona tele fia 'ai, tusa lava pe a uma' ai
• ua le manino lana vaʻai
• tele o taimi o urination nai lo le masani ai
• ua i ai ni papala poʻo manua e le mafai ona faʻamaloloina

Nisi tagata e tatau ona tofotofoina mo maʻisuka tusa lava pe latou te le o feagai ma faʻailoga. Ua fautuaina e le American Diabetes Association (ADA) oe faia suʻesuʻega o le maʻisuka pe a fai ua e lapoʻa (tino lapoʻa faasino igoa e sili atu i le 25) ma paʻu atu i nisi o vaega nei:

• O oe o se atunuʻu lamatia tele (Aferika-Amerika, Latino, Native American, Pasefika Islander, Asia-Amerika, ma isi).
• E maualuga lou toto, maualuga triglycerides, maualalo HDL cholesterol, poʻo maʻi fatu.
• E i ai lou aiga talaʻaga o le maʻisuka.
• E i ai sau oe lava talaaga o le le masani ai le suka suka tulaga poʻo faʻailoga o le inisalini tetee.
• E te le auai i le faʻamalositino faʻamalositino masani.
• O oe o se fafine ma le talaʻaga o polycystic ovary syndrome (PCOS) poʻo maʻisuka maʻitaga.

O loʻo fautuaina foʻi oe e le ADA e faia se suʻesuʻega muamua ile suka pe a fai ua sili atu ma le 45 tausaga le matua. O lenei mea e fesoasoani ia te oe e faʻavae se faʻavae mo le toto suka tulaga. Talu ai o lou aʻafia i le maʻi suka e faʻateleina i le matua, o le suʻega e mafai ona fesoasoani ia te oe e iloa ai ou avanoa mo le atinaʻeina.

Toto toto mo suka

A1c suʻega

Tofotofoga toto faʻatagaina ai se fomaʻi e fuafua le maualuga o le toto suka i le tino. O le suʻega A1c o se tasi o mea sili ona taatele aua o ona iʻuga e fuafuaina ai le maualuga o le suka ile toto ile taimi, ma e te le tau anapogi.

O le suʻega e taʻua foi ole suʻega ole hemoglobin glycated. E fua le aofaʻi o le kulukose ua faʻapipiʻi ia lava i sela mumu toto i lou tino ile lua i le tolu masina talu ai.

Talu ai o sela mumu toto ei ai le umi o le ola pe a ma le tolu masina, o le suʻega A1c e fua ai le averesi o lou suka i le toto pe a ma le tolu masina. O le suʻega e manaʻomia ai le faʻaputuputu naʻo sina vaega toto. O iʻuga e fuaina ile pasene:

• Iʻuga o lalo ifo o le 5.7 pasene e masani.
• Iʻuga i le va o le 5.7 ma le 6.4 pasene o loʻo faʻailoa mai ai le prediabetes.
• Iʻuga tutusa pe sili atu i le 6.5 pasene faʻailoa mai suka.

O faʻataʻitaʻiga a le Lab e faʻamaonia e le National Glycohemoglobin Standardization Program (NGSP). Lona uiga e tusa lava poʻo le a le lab faia faʻataʻitaʻiga, o auala e suʻesuʻe ai le toto e tutusa.

E tusa ai ma le National Institute of Diabetes ma Digestive ma Fatugaʻo Faamaʻi, na o suʻesuʻega ua uma ona faamaonia e le NGSP tatau ona mafaufauina lava lava e faʻamaonia ai le maʻisuka.

O nisi tagata atonu e eseʻese latou iʻuga faʻaaoga ai le suʻega A1c. E aofia ai ma fafine maʻitaga poʻo tagata e iai le eseʻesega ole hemoglobin e le saʻo ai faʻaiuga o suʻega. Atonu e fautuaina e lau fomaʻi nisi suʻesuʻega o le maʻisuka i nei tulaga.

Faʻataʻitaʻiga le suka ole toto

O se suʻesuʻega ole suka ole toto e aunoa ma se mea e aofia ai le tosoina o le toto i soʻo se taimi, tusa pe o afea na e ai ai. Iʻuga tutusa pe sili atu i le 200 milligrams i le deciliter (mg / dL) faʻailoa mai suka.

Suʻesuʻe le anapogi toto suka

O le anapogi toto suka suka e aofia ai le tosoina o lou toto pe a uma ona e anapogi i le po, o lona uiga o le le 'ai mo le 8 i le 12 itula:

• Iʻuga o lalo ifo o le 100 mg / dL e masani.
• Iʻuga i le va o le 100 ma le 125 mg / dL faʻailoa mai le prediabetes.
• O iʻuga e tutusa pe sili atu i le 126 mg / dL i le maeʻa ai o faʻataʻitaʻiga e lua e taʻu ai le maʻisuka.

Tofotofoga faapalepale kulukose gutu

O le suʻesuʻeina ole kulukose ole gutu (OGTT) e faia ile lua itula. O lou suka suka e faʻataʻitaʻia muamua, ona avatu ai lea ia te oe se vai inu. A maeʻa le lua itula, e toe faʻataʻitaʻia foi lou toto suka suka:

• Iʻuga o lalo ifo o le 140 mg / dL e masani.
• Tali i le va ole 140 ma le 199 mg / dL faʻailoa mai le prediabetes.
• Iʻuga tutusa pe sili atu i le 200 mg / dL faʻailoa mai suka.

Suʻesuʻega mimi mo le maʻisuka

E le masani ona faʻaogaina ni suʻega e suʻesuʻe ai le maʻisuka. E masani ona faʻaaoga e fomaʻi pe a latou manatu e maua oe ile maʻisuka ituaiga 1. E gaosia e le tino tino o le ketone peʻa gaʻo le gaʻo mo le malosi ae le o le suka suka. E mafai e fale suesue ona suʻesuʻe miaga mo nei tino o le ketone.

Afai o tino o le ketone o loʻo iai i le feololo i le tele o aofaʻiga i le miaga, e ono faʻaalia ai e le lava le inisalini o lou tino.

Gestational tofotofoga suka

E mafai ona tupu le maʻi suka pe a maʻito le fafine. O loʻo fautua mai le ADA e tatau ona suʻesuʻeina fafine o loʻo i ai ni faʻafitauli faigata mo le maʻisuka i le latou asiasiga muamua e vaai pe ua i ai o latou maʻisuka. O le maʻisuka gestational e tupu i le lona lua ma le lona tolu trimester.

Fomaʻi mafai ona faʻaaogaina lua ituaiga o suʻesuʻega e faʻamaonia ai le maʻisuka manava.

Muamua o le muamua suʻesuʻega o le luʻi o le suka. O lenei suʻega e aofia ai le inuina o le suka sukrup solution. E tosoina le toto pe a maeʻa le itula e fua ai le maualuga o le suka i le toto. O le iʻuga o le 130 i le 140 mg / dL pe lalo ifo e manatu e masani ai. O se maualuga-nai lo-masani faitauga taʻu mai ai le manaʻoga mo nisi suʻega.

Ole suʻega ole faʻapalepale ole kulukose tulitatao e aofia ai le le 'ai i se mea e tasi ile po. O le muamua suka suka tulaga ua fuaina. Ona inu lea e le tina faatalitali se tali maualuga suka. O le suka i le toto e siakiina itula i le tolu itula. Afai o le fafine e lua pe sili atu nai lo masani masani faitauga, o iʻuga faʻaalia ai maʻituka maʻitaga.

O le suʻega lona lua e aofia ai le faia o le lua-itula faʻataʻitaʻi o le faapalepale kulukose, e tai tutusa ma le tasi ua faʻamatalaina i luga E tasi le aoga i fafo atu ole lautele ole suʻega mo le maʻisuka manava o loʻo faʻaaogaina lenei suʻega.