Maea suilapalapa

Anotusi

• O a ituaiga o suilapalapa gaui?
• O le a le mea e mafua ai le gaui suilapalapa?
• O ai e ono afaina i le gaugau o lou suilapalapa?
• O a faʻailoga o le suilapalapa gau?
• Faʻailoaina o se suilapalapa gaui
• Togafitiga o se suilapalapa gaui
• Toe faʻaleleia ma se vaaiga mamao mo se taimi umi
• Mo matutua matutua

E uiga i le suilapalapa

O le pito i luga o lou femur ma le vaega o lou ponaivi ponaivi fono e fausia ai lou suilapalapa. O le suilapalapa gau e masani lava o se gau i le pito i luga o lou femur, poʻo le ponaivi ponaivi.

O le soʻoga o se itu e lua pe sili atu ponaivi e tuʻufaʻatasia, ma o le suilapalapa o se polo-ma-socket soʻoga. O le polo o le ulu o le femur ma o le mataʻitusi o le vaega curved o le ponaivi ponaivi, ua taʻua o le acetabulum. Ole faʻavae ole suilapalapa e faʻatagaina ai le tele o gaioiga nai lo seisi lava ituaiga soʻoga. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e mimilo ma faʻasolosolo ou puimanava i le tele o itu. O isi soʻoga, pei o tulivae ma tulilima, faʻatagaina naʻo le faʻatapulaʻaina gaioiga i le tasi itu.

O le gagau suilapalapa o se tulaga ogaoga i soo se tausaga. E toeititi lava manaʻomia taotoga. Faʻalavelave e fesoʻotaʻi ma le suilapalapa gaugau e mafai ona lamatia ai le ola. Faitau pea e aʻoaʻo atili, e aofia ai mea lamatia, faʻailoga, togafitiga, ma le vaʻaiga mo se suilapalapa gau.

O a ituaiga o suilapalapa gaui?

O le suilapalapa gau e masani ona tupu i le polo vaega (femur) o lou suilapalima soʻoga ma mafai ona tupu i nofoaga eseese. I taimi, le socket po acetabulum mafai ona gagau.

Fula a ua o le fafine: Lenei ituaiga o malepe tupu i le femur e uiga i le 1 pe 2 inisi mai le mea o le ulu o le ponaivi fetaiaʻi le mataʻitusi. O le gagau o le ua o le fafine e ono tipi ese le toto i le polo o lou suilapalapa e ala i le saeia o alatoto toto.

Nofoʻaga o le suilapalapa intertrochanteric: O le intertrochanteric suilapalapa tupu tupu mamao ese. E tusa o le 3 i le 4 inisi mai le soʻoga. E le taofia le tafe o le toto i le femur.

Faʻaleagaina intracapsular: O lenei gagau e afaina ai le polo ma faʻamafanafana vaega o lou suilapalapa. E mafai foi ona mafua ai loimata o le toto ala e alu i le polo.

O le a le mea e mafua ai le gaui suilapalapa?

Mafuaʻaga mafuaʻaga o le gagauina suilapalapa aofia ai:

• pa'ū i luga o se maluga luga pe mai se maualuga maualuga
• tuʻusaʻo manuʻa i le suilapalapa, e pei o se taavale lavea
• faʻamaʻi e pei o le osteoporosis, o se tulaga e mafua ai le leiloa o ponaivi ponaivi
• puta tele, lea e tau atu ai i le tele o le mamafa i luga o ponaivi ponaivi

O ai e ono afaina i le gaugau o lou suilapalapa?

Nisi vaega mafai faʻateleina lou tulaga lamatia o le gagauina o suilapalapa. E aofia ai:

Talaʻaga o le suilapalapa gau: Afai na e gagauina suilapalapa, oe i le sili atu tele lamatiaga o le isi.

Ituaiga: Afai o oe o se Asia pe Caucasian tupuʻaga, oe i le sili atu le lamatiaga o le osteoporosis.

Feusuaiga: Afai o oe o se fafine, o ou avanoa o le gagauina o lou suilapalapa faʻateleina. E mafua ona o fafine e sili atu ona afaina i le osteoporosis nai lo alii.

Tausaga: Afai o oe o 60 tausaga pe sili atu, oe ono i ai i le sili atu lamatiaga o le gagauina o lou suilapalapa. A o e matua, le malosi ma le tele o ou ponaivi mafai ona faʻaititia. O ponaivi vaivai e mafai ona gagau gofie. O le matua o tausaga e masani ona aumaia ai le vaʻai ma paleni faʻafitauli faʻapea foi ma isi mataupu e ono atili ai ona e paʻu.

Leai meaai: O le soifua maloloina maloloina e aofia ai meaʻai taua e taua mo lou soifua maloloina ponaivi, pei o porotini, vitamini D, ma kalisiu. A faʻapea e le lava au kalori poʻo niutereni mai lau meaʻai, e mafai ona faʻaletonu lou tino. Lenei mafai ona tuʻuina oe i se tulaga lamatia mo malepe. ua maua o tagata matutua matutua o loʻo leai ni meaʻai e tele le aʻafiaga o le papala i lalo. E taua foʻi mo tamaiti ia lava le calcium ma vitamini D mo le lumanaʻi o latou ponaivi soifua maloloina.

O a faʻailoga o le suilapalapa gau?

O faʻailoga mo le gaugau suilapalapa e mafai ona aofia ai:

• tiga i le suilapalapa ma le itu o looga
• o le vae ua afaina e puʻupuʻu nai lo le vae le afaina
• le mafai ona savali pe tuʻu le mamafa poʻo le mamafa i luga o le suilapalapa afaina ma le vae
• fula o le suilapalapa
• totolia

O le suilapalapa gau e mafai ona lamatia ai le ola. Afai e te masalosalo o le suilapalapa gaui, saili vave togafitiga.

Faʻailoaina o se suilapalapa gaui

Atonu e maitau e lau fomaʻi ia faʻailoga iloga o le papala ua gagau, e pei o le fulafula, totolia, poʻo le faʻaletonu. Ae peitaʻi, ina ia faia se faʻamaoniga saʻo, e ono okaina e lau fomaʻi ni suʻega faʻapitoa e faʻamaonia ai le uluaʻi suʻega.

O faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻi e fesoasoani i lau fomaʻi e suʻe ai gau. Atonu e poloaina e le fomaʻi ia ave-X e ave ata o lou suilapalapa. Afai o lenei mea ata puʻe ata e le faʻaalia ai ni gau, latou ono faʻaaogaina isi metotia, pei o MRI poʻo le CT.

MRI ono faʻaalia le malepe o lou ponaivi ponaivi sili atu nai lo X-ave mafai. Lenei mea faigaluega ata mafai ona gaosia tele auiliiliga ata o le suilapalapa eria. E mafai e lau fomaʻi ona matamata i ata nei i luga o ata poʻo luga o le komepiuta. CT o se faʻataʻitaʻiga metotia e mafai ona gaosia ata o lou suilapalapa ponaivi ma le siosiomia maso, maso, ma gaʻo.

Togafitiga o se suilapalapa gaui

E ono mafaufau lau fomaʻi i lou matua ma lou tino ae e leʻi faia se togafitiga. A faʻapea ua e matua ma o loʻo i ai ni faʻafitauli faʻafomaʻi e faʻaopoopo i le gaugau suilapalapa, e ono eseese au togafitiga Filifiliga mafai ona aofia ai:

• vailaʻau
• taʻotoga
• togafitiga faʻamalositino

E ono faatonuina e lau fomaʻi vailaʻau tiga e faʻaititia ai lou le faʻamafanafana. Faʻapea foi, taotoga o le taatele togafitiga e toe faaleleia pe suia lou suilapalapa. Ole taotoga ole suilapalapa e aofia ai le aveʻese ole vaega leaga o lou suilapalapa ma tuʻu le suilapalapa vaega i lona tulaga. A fai sau taotoga, e ono fautuaina e lau fomaʻi faʻamalositino togafitiga e fesoasoani ai ia te oe ia vave ona toe maua mai.

Toe faʻaleleia ma se vaaiga mamao mo se taimi umi

Oe o le a e alu i fafo o le falemaʻi ni nai aso pe a maeʻa le taotoga, ma oe ono manaʻomia le faʻaalu taimi i se toe faʻaleleia nofoaga. O lou toe faʻaleleia e faʻamoemoe i ou tulaga faʻaletino ae le i manuʻa.

E ui lava e manuia le taotoga i le tele o tulaga, oe ono i ai ni faʻalavelave mulimuli ane. O le gagau suilapalapa e mafai ona faʻaleagaina ai lou mafai ona savali mo se vaitaimi. Lenei agavaʻa mafai ona taitai atu i:

• moega
• toto le toto i ou vae poʻo mama
• faʻamaʻi pipisi auala
• niumonia

Aʻoaʻo atili: Faʻafefea ona puipuia le faʻamama toto pe a uma taotoga »

Mo matutua matutua

O le suilapalapa gau e mafai ona ogaoga, aemaise pe a fai o oe o se matua matua. O lenei mafuaʻaga ona o le aʻafiaga o taotoga mo tagata matutua ma le tino manaʻoga o le toe faʻaleleia.

Afai e le alualu i luma lou toe manuia, oe ono manaʻomia le alu i se falemaʻi falemaʻi falemaʻi. O le leiloa o le feoaʻi ma le tutoʻatasi e mafai ona mafua ai le faʻanoanoa i nisi tagata, ma o lenei mea e ono faʻatelegeseina ai le toe malosi.

E mafai e tagata matutua ona uia laʻasaga e faʻamalolo ai mai taotoga o suilapalapa ma puipuia ai i latou i le gaui fou. O le calcium faʻaopopo e mafai ona fesoasoani i le fausiaina o ponaivi. Faufautua fomai fautuaina mamafa-faia faamalositino e stave ese patupatu ma fausia malosiaga. Saili lau fomaʻi faʻamaonia ae e te leʻi faia soʻo se faʻamalositino pe a maeʻa se taotoga suilapalapa.