O Le a le Mafuaʻaga O le Faanenefu ma le Faafaufau?

Anotusi

• Mafuaʻaga o le niniva ma niniva ina ua 'ai
• Faʻamatalaga mulimuli postprandial
• Meaʻai e afaina ai meaʻai
• Suʻesuʻe o le suka ma GERD
• Meaʻai oona
• Mafuaʻaga o le niniva ma niniva i le taeao
• Faʻamaligiina
• Maualalo suka suka
• Vailaau
• Ole moe ole moe
• Mafuaʻaga o le niniva ma niniva a o to
• Maʻi o le taeao
• Faʻaalia i manogi
• Vaʻa toto ua faʻasolo
• Maʻitaga Ectopic
• Mafuaʻaga o le niniva ma niniva ma le tiga o le ulu
• Migraine
• Mafaufauga
• Vertigo
• Meningitis
• Le pito i lalo

Vaaiga aoao

O le niniva ma le niniva o ni faʻailoga masani uma ia o nisi taimi e o mai faʻatasi. Tele mea e mafai ona mafua ai latou, mai afaina i nisi vailaʻau. Faitau pea e aoao atili e uiga i le ono mafuaʻaga o le niniva ma niniva i tulaga eseese.

Mafuaʻaga o le niniva ma niniva ina ua 'ai

Faʻamatalaga mulimuli postprandial

Ole faʻaiʻuga ole faʻamalositino e faʻasino ile maualalo ole toto e tupu pe a uma ona e ai. I le taimi o digestion, o le tino reroutes faʻaopoopo toto i le manava ma laʻau laiti. I nisi tagata, ole mea lea e mafua ai ona paʻu le toto ile mea uma.

Isi faʻailoga o postprandial hypotension aofia ai:

• malamalama mama
• niniva
• matapogia
• tiga o le fatafata
• faʻafitauli vaʻai

O le puleaina o faʻatonuga faʻasolosolo e manaʻomia ai le tele o suiga olaga, pei o le inu tele i le vai ae le i 'ai pe faʻaititia lou taumafaina o meaʻai.

Meaʻai e afaina ai meaʻai

O meaʻai e afaina ai meaʻai e tupu pe a fai e sese le puipuiga a le tino o lou tino i se meaʻai taua mo se mea leaga. E mafai ona alualu i luma meaʻai i taimi uma. Tele o tagata e iai mea e afaina ai meaʻai e afaina ile pinati, fatu o laʻau, fuamoa, susu, iʻa, shellfish, saito, poʻo soy.

'Ai se mea e te afaina ai e ono mafua ai le niniva ma le niniva i le faʻaopopo atu i:

• manava manava
• mageso po o hives
• manava puupuu
• fulafula o le laulaufaiva
• tale poʻo le manava
• faigata faaumatia

O tali atu i meaʻai e mafai ona amata mai i le oʻo i le ogaoga. E ui lava o mataupu mama e masani ona togafitia i vailaʻau o le antihistamines (Benadryl), o faʻamaʻi e sili atu le ogaoga e ono manaʻomia ai se vailaʻau mo vailaʻau.

Suʻesuʻe o le suka ma GERD

Gastroesophageal reflux faamaʻi (GERD) o se ituaiga o tumau-tumau acid reflux. E tupu pe a oʻo i luga lou esophagus le acid o le manava, o le paipa lea e fesoʻotaʻi lou gutu i lou manava.

Mai lea taimi i lea taimi, o le manava oona e oʻo atu i paipa e tau atu i le taliga i totonu. Lenei ono afaina ai le taliga i totonu ma mafua ai le niniva i nisi tagata.

Isi faʻailoga o le GERD ma le acid reflux aofia ai:

• ulu o le fatu pe a uma ona 'ai ma le po
• tiga o le fatafata
• tale
• lagona o le puta i le faai
• regurgitation o suavai oona

O le reflux oona ma le GERD e masani ona tali lelei i vailaʻau e leʻo iai le counter, pei ole antacids, ma suiga o meaʻai.

Meaʻai oona

O le oona o meaʻai e tupu pe a e 'ai i se mea o loʻo i ai ni faʻamaʻi leaga, e pei o siama poʻo fungi. E ui e te ono amata matauina faʻailoga i totonu o ni nai itula o 'ai, e mafai i nisi taimi e tele aso pe o ni vaiaso e aliali mai.

I se faʻaopopoga i le niniva ma le niniva, o le faʻaonaina o meaʻai e mafai foi ona mafua ai:

• puaʻi
• manava tata vai pe tafetoto
• tiga o le manava pe faʻapipiʻi
• fiva

I se faʻaopopoga, o le puaʻi, manava tatā, ma le fiva e mafai uma atu ai i le leai o se vai, lea e mafua ai le niniva. A i ai ni meaʻai oona, taumafai e faʻamalūlūina le vai e aloese ai mai le niniva, lea e mafai ai foi ona atili ai ona niniva.

Mafuaʻaga o le niniva ma niniva i le taeao

Faʻamaligiina

E mafai ona tupu le faʻavaivai i soʻo se taimi e tele ai le leiloa o le vai nai lo le mea o loʻo e inuina. E mafai ona tupu lenei mea pe a le lava lau inu vai. A faʻapea e te leʻi lava le inu vai i le aso ua tuanaʻi, atonu e te ala ala i le leai o se vai i le taeao e sosoʻo ai. E mafua ai le niniva ma niniva.

Isi faʻailoga o le leai se vai e aofia ai:

• tiga ulu
• miaga lanu uliuli
• faaitiitia urination
• matua fiainu
• le mautonu
• lelava

Afai e masani ona niniva ma niniva i le taeao, taumafai e inu se isi ipu vai pe lua i ni nai itula ae e te leʻi moe. E mafai foi ona e teuina se ipu vai atoa i luga o lau laulau e mafai ai ona e inuina pe a e ala aʻe.

Maualalo suka suka

E maualalo le suka ile toto pe a paʻu le toto suka i lou toto. E masani lava o se itu aʻafiaga o vailaʻau suka pe le 'ai mo se taimi uumi o taimi. O isi taimi, o lou suka suka e mafai ona paʻu i le po a o e moe, ae maise pe a fai e te leʻi 'ai tele i le po ua mavae.

I se faʻaopopoga i le niniva ma le niniva, o le maualalo o le suka i le toto e mafua ai foi:

• afu afu
• lulu
• fia 'ai
• ootia i le gutu
• itaitagofie
• lelava
• sesega pe paʻu le paʻu

Afai e maua oe ile maʻi suka, mafaufau e tuʻu fualaʻau kulukose poʻo fualaʻau suamalie i luga o lau laulau mo faʻalavelave faʻafuaseʻi. Atonu e te manaʻo e talanoa i lau fomaʻi e uiga i le fetuʻunaʻiga o lau inisalini tulaga. A iai ni faʻailoga o le maualalo o le suka i le toto ae le maua i le maʻi suka, taumafai e 'ai sina tamaʻi meaʻai oona pe a e ala aʻe, pei o nai masi. Aʻoaʻo atili e uiga i le maualalo ole suka ile toto ile taeao ma pe faʻafefea ona puipuia.

Vailaau

O le niniva ma le niniva o ni masani ai vailaʻau itu. E masani ona masani pe a fai e te inu fualaʻau ile taeao i luga ole manava gaogao.

Nisi vailaʻau e mafua ai niniva ma niniva aofia ai:

• antidepressants
• fualaʻau vailaʻau
• nitroglycerine
• fualaʻau toto
• faoa faamalosi vailaau
• maso maso ma mea faʻafilemu
• tiga vailaʻau

Afai o le inuina o au vailaʻau i le taeao e te niniva ai ma niniva, taumafai e 'ai sina tamai meaʻai, pei o se fasi meaʻai, ae e leʻi inuina. E mafai foi ona e taumafai e ave i latou i le aoauli pe galulue ma lau fomaʻi e fetuunai lau fualaʻau.

Ole moe ole moe

Ole moe ole moe ose faʻamaʻi e mafua ai ona e le toe manava aʻo e moe. Lenei e mafua ai ona e ala i taimi uma ina ia amata ona e manava. Mo le toʻatele o tagata e maua i le sleep apnea, e mafua ai le le lelei o le moe ma le lelava.

O le le lava o le moe, ae maise lava i le umi o le taimi, e mafai ona taitai atu ai i le niniva ma niniva.

Isi faʻailoga o le moe apnea aofia ai:

• paʻu leotele
• oso faafuaseʻi mai ma le manava puupuu
• gutu mago ma tiga faʻaʻi i le taeao
• tiga ulu
• soona fia moe
• le mautonu

O isi mataupu o le moe faʻafefe tali lelei i suiga olaga. I isi tulaga, oe ono manaʻomia se CPAP masini poʻo se tagata tautala.

Mafuaʻaga o le niniva ma niniva a o to

Maʻi o le taeao

O le maʻi o le taeao o se taimi e faʻamatalaina ai faʻailoga o le niniva ma puaʻi, o nisi taimi e o mai ma le niniva, a o maito. E ui e ono tupu i le amataga o le aso, e mafai ona aʻafia ai oe i soʻo se taimi. E le mautinoa e tagata popoto pe aisea e tupu ai pe o le a le mea e ono maua ai e nisi fafine.

E leai se faʻataʻitaʻiga togafitiga mo taeao maʻi, ae ono aoga le 'ai le paleni meaʻai poʻo le faʻateleina o lau taumafa o le vailaʻau B6. E mafai foʻi ona e faʻataʻitaʻia nei 14 fua mo le maʻi o le taeao.

Faʻaalia i manogi

Tele fafine ua iloa o lo latou lagona o manogi suia i taimi o maitaga. O le mea moni, o se isu sili atu maaleale e masani lava o se tasi o faʻailoga muamua o le maitaga. E foliga fesoʻotaʻi i le faʻateleina o nisi homone, aofia ai estrogen, i le taimi o le maʻito.

A o e to, o le filifiliga sili ona lelei o le taumafai e aloese mai mea ma manogi e mafua ai ona e niniva. O lou lagona masani o le manogi e tatau ona toe foi mai i se taimi puʻea pe a uma ona e fanau.

Vaʻa toto ua faʻasolo

A e maito, e tele atu le tafe toto i lou tino atoa. O lenei mea e mafai ona tupu ai le suiga o le toto, lea e mafai ai ona niniva ma niniva.

O lou tino foi o loʻo pamuina tele le toto i lau pepe, o lona uiga o lou faiʻai e le lava taimi uma. Afai e te lagona le niniva, taoto i lalo ma ou vae siitia i luga. Lenei tatau ona fesoasoani e faʻateleina le tafe toto i lou faiʻai.

Maʻitaga Ectopic

E masani lava, maʻitaga amata pe a faʻamamaina fuamoa pipii ia lava i le tō. I maʻitaga maʻitaga, o le fuamoa faapipiiina i aano i fafo atu o le toʻa. Ectopic maʻitaga masani ona tupu i totonu o le fallopian tubes, lea ave fuamoa mai le ovaries i le ute.

O maʻitaga ole Ectopic e masani ona mafua ai le niniva ma niniva e faʻaopopo i tiga matuitui ma le pisia. A tuua le togafitia, ectopic maitaga mafai mafua mafua faigata, e aofia ai le toto i totonu. Faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi i le taimi lava pe afai e te manatu e ono maua oe i se ectopic maʻito.

Mafuaʻaga o le niniva ma niniva ma le tiga o le ulu

Migraine

Migraines o se ituaiga o tiga tiga o le ulu lea e masani ona maua ai se tiga tuʻia. E mafai foi ona mafua ai le niniva ma niniva.

Isi faʻailoga aofia ai:

• lagona e pei o i ai se fusi fusi i le ulu
• vaʻaia o moli feilafi poʻo ni avanoa (aura)
• nofouta i le malamalama ma le leo
• lelava

E le o mautinoa e le au atamamai le mafuaʻaga tonu o migraines pe aisea e masani ai ona sili atu nisi tagata nai lo isi. Afai e masani ona maua lau migren, fai sau taimi ma lau fomaʻi. Latou te ono fautuaina se vailaʻau e fesoasoani puipuia ai i le lumanaʻi pe faʻaititia ai latou auga. Afai e naʻo taimi e te mauaina ai, e mafai ona e faʻataʻitaʻia lenei laʻasaga ma lea laʻasaga taʻiala mo le aveʻesea o le migraine.

Mafaufauga

O le faʻatupuina o se manuʻa laʻitiiti faʻatamaia o le faiʻai e tupu pe a e lavea se ulu poʻo e lulu malosi lou ulu. A e maua se faʻalavelave, o lou faiʻai e leiloa ni galuega i se taimi le tumau. O le tiga o le ulu, niniva, ma le niniva o nisi ia o faʻailoga iloga o se faʻalavelave.

O isi faʻailoga faigata ua aofia ai:

• le mautonu
• puaʻi
• faafitauli le tumau e manatua ai

O faʻailoga o se faʻafitauli atonu o le po e aliali mai seʻia oʻo i ni itula po o ni aso ina ua maeʻa le manuʻa muamua. E ui o le tele o tagata e toe malosi atoatoa, o se mea lelei le vaʻai ia oe fomaʻi e siaki mo soʻo se isi mea faʻaletonu.

Vertigo

Vertigo o le faʻafuaseʻi lagona o mea uma i ou tafatafa o loʻo milo pe o oe foi o loʻo e viliina. Mo le tele o tagata, o lenei foi e tau atu ai i le niniva. O se tasi o ituaiga taatele o benign paroxysmal positional vertigo (BPPV). E tupu pe a faʻaosoina e nisi ulu ulu vaega o le niniva faigata. O le BPPV e masani lava ona iai ni sipela faʻavalea e sau ma alu mo ni nai aso.

Isi faʻailoga aofia ai:

• leai se paleni
• televave pe le mafai ona taofiofia gaioiga o mata

E mafai ona e puleaina faʻamaʻi vertigo e ala i le faia o faʻamalositino i le fale, pei o le Epley gaioiga poʻo le Brandt-Doroff faʻamalositino. Afai e te faaauau pea ona i ai auga, lau fomaʻi ono faatonuina vailaʻau, e ui lava o le tele o vailaʻau e le aoga tele mo le togafitia vertigo.

Meningitis

Meningitis o se tulaga aofia ai pupuga o le aano o loʻo faataamilo i le faiʻai ma tuaula. E ui lava e masani ona mafua mai i se siama, e mafai foi ona siama pe faʻaleagaina. Meningitis masani ona mafua ai le maualuga fiva, lea e mafai ona taitai atu ai i nisi ulu, niniva, ma niniva, aemaise lava pe afai e te le 'ai tele.

Isi faʻailoga aofia ai:

• ua ua maaa
• le mautonu
• faoa faamalosi
• leai se manaʻo poʻo se fia inu
• nofouta i le malamalama
• mageso le paʻu
• lelava poʻo faʻafitauli ala ala

Afai e te manatu o loʻo maua oe i le fiva faiʻai, faia se taimi ma lau fomaʻi i se taimi vave pe alu ai i se fomaʻi vave. E ui e masani ona kilia e le meningitis viral na o ia lava, e mafai foi ona afaina ai le fiva faiʻai pe a fai e le togafitia. Oe fomaʻi mafai ona okaina se lumbar puncture e fesoasoani faʻamautinoa le ituaiga o meningitis ia oe.

Le pito i lalo

O le niniva ma le niniva o mea masani ia o le tele o tuutuuga, o nisi e agamalu ae o nisi e ogaoga. Afai o au faʻailoga e le alu ese pe a maeʻa ni nai aso, pe ua e toe faia vaega o le niniva ma le niniva, fai se taimi ma lau fomaʻi e fuafua ai le mafuaʻaga mafuaʻaga.