Iloa Aʻafiaga o Ava Malosi i le Tino

Anotusi

• Aafiaga vave o le 'ava malosi
• Aoga tumau
• 1. Toto maualuga
• 2. Cardiac arrhythmia
• 3. Faʻateleina i le suka
• 4. Faʻateleina le atherosclerosis
• 5.Maʻi ole cardiomyopathy

O aafiaga o le ava malosi i le tino o le tagata e mafai ona tupu i le tele o vaega o le tino, e pei o le ate poʻo luga foi o maso poʻo le paʻu.

Ole umi ole aafiaga ole ava malosi ile tino e fesoʻotaʻi ma le umi e fai ai le ate e gaosia le ava malosi. I le averesi, e 1 itula le tino e faʻamalosi ai naʻo le 1 apa pia, o lea afai e inu e le tagata le 8 apa pia, e i ai le ava i totonu o le tino mo le 8 itula.

Aafiaga vave o le 'ava malosi

Faʻamoemoeina i le aofaʻi aʻafia ma le tagata lava ia tulaga faʻaletino, o le vave aʻafiaga o le ava malosi i le tino e mafai ona:

• Tautala lemu, moe, puaʻi,
• Manava, manava fatu ma mu i le manava,
• Ulu o le ulu, faigata ona manava,
• Suiga vaʻai ma faʻalogo,
• Suiga i le mafaufau lelei agavaʻa,
• Leai se faʻalogo, suiga i le vaʻai ma le faʻamaopoopoina o afi,
• Ava 'ava mālosi o mea manatua e le mafai ona manatuaina e le tagata le mea na tupu ao i lalo o le aʻafiaga o le' ava malosi;
• Leiloa o reflexes, leiloa o le faʻamasinoga o le mea moni, ava malosi koma.

I le maʻitaga, o le taumafa ava malosi e ono mafua ai le fetal alkohol syndrome, o se suiga o le kenera e mafua ai faʻaletino tino ma le mafaufau faʻafitauli i le fetus.

Aoga tumau

O le taumafaina i taimi uma o le sili atu ma le 60g i le aso, e tutusa ma le 6 chops, 4 ipu uaina poʻo le 5 caipirinhas e mafai ona afaina ai le soifua maloloina, fiafia i le atinaʻeina o faʻamaʻi pei o le toto maualuga, arrhythmia ma faʻateleina kolesterol.

O faʻamaʻi e 5 e mafai ona mafua mai i le soʻona inu 'ava malosi o:

1. Toto maualuga

O le taumafaina o le 'ava malosi i le sili atu e mafai ona mafua ai le toto maualuga, ma le faʻateleina tele i le systolic pressure, ae o le soʻona inuina o fualaʻau e faʻaititia ai foʻi le aʻafiaga o vailaʻau faʻasaina, ma o tulaga uma e lua e faʻatupuina ai le ono aʻafia o le fatu gaioiga, pei o le fatu fatu.

2. Cardiac arrhythmia

O le sili atu o le 'ava malosi e mafai foi ona aʻafia ai le faʻagaioiga o le fatu ma ono i ai le faʻatumuina o le atrial, atrial flutter ma ventricular extrasystoles ma e mafai foi ona tupu lenei mea i tagata e le inu tele i le ava malosi, ae faʻasaua i se pati, mo se faʻataʻitaʻiga. Ae o le taumafaina i taimi uma o lapopoʻa o le 'ava malosi e alofagia le aliali mai o fibrosis ma pupuga.

3. Faʻateleina i le suka

Ava malosi i luga 60g faaosofia le faateleina o VLDL ma o lea e le fautuaina ai ia faia se suʻega toto e iloilo ai le dyslipidemia ina ua uma inu 'ava malosi. I se faʻaopopoga, e faʻateleina atherosclerosis ma faʻaititia le aofaʻi o HDL.

4. Faʻateleina le atherosclerosis

Tagata e inu tele le 'ava malosi e sili atu le fulafula o puipui o alatoto ma faigofie mo le foliga mai o le atherosclerosis, o le faʻaputuga lea o gaʻo gaʻo i totonu o alatoto.

5.Maʻi ole cardiomyopathy

O le ava malosi cardiomyopathy e mafai ona tupu i tagata e taumafaina sili atu ma le 110g / aso o le 'ava malosi mo le 5 i le 10 tausaga, o le tele o taimi e tupu ai i tagata talavou, i le va o le 30 ma le 35 tausaga le matutua. Ae i fafine o le vailaʻau atonu e laʻititi ma mafua ai le tutusa faʻaleagaina. Lenei suiga mafua ai le faʻateleina o vascular tetee, faʻaititia le fatu faʻasino igoa.

Ae i le faʻaopopoina i nei faʻamaʻi, o le soʻona 'ava malosi e mafua ai foʻi le faʻateleina o le uric acid e mafai ona teuina i soʻoga o soʻoga e mafua ai le tiga ogaoga, ua lauiloa o le gout.